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Redução de hipertensão através de escadas de caminhada versus caminhada rápida (HYPERWALK)

1 de dezembro de 2025 atualizado por: Pontus Andell, Karolinska Institutet

Redução de hipertensão através de escadas de caminhada versus caminhadas rápidas em indivíduos com aumento do risco cardiometabólico - o ensaio controlado randomizado da HyperWalk

Este ensaio clínico investiga se a incorporação de escadas em rotinas diárias melhora a saúde física em adultos em risco de condições relacionadas ao estilo de vida, como hipertensão, diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares. Os participantes serão randomizados em três grupos: (1) caminhada de escadas combinada com caminhada rápida, (2) caminhando apenas e (3) um grupo de controle que recebe conselhos de estilo de vida padrão sem instruções específicas de exercício.

O objetivo principal é avaliar se a combinação de escada e caminhada rápida leva a maiores reduções na pressão arterial sistólica em comparação com a caminhada rápida sozinha ou os cuidados padrão. Os resultados secundários incluem alterações nos fatores de risco cardiometabólicos.

Os participantes do grupo de caminhada de escadas serão instruídos a subir ≥250 etapas por dia (~ 5,5 minutos/dia ou ~ 37,5 minutos/semana) ou concluir uma elevação equivalente por meio de inclinações inclinadas, juntamente com ≥75 minutos de caminhada rápida por semana. Aqueles no grupo de caminhada vasos andam ≥150 minutos por semana. O grupo de controle receberá conselhos gerais no estilo de vida, mas não há objetivos ou feedbacks de atividade física personalizados.

Os participantes de ambos os grupos ativos terão o objetivo de dobrar seus níveis de atividade da linha de base. A atividade física será monitorada continuamente usando dispositivos vestíveis. Os grupos ativos receberão feedback personalizado e apoio motivacional durante o período de intervenção de 6 meses.

Se eficaz, este estudo pode oferecer um modelo de intervenção simples, escalável e de baixo custo para uso em ambientes clínicos e de saúde pública, enfatizando metas personalizadas, monitoramento remoto e suporte comportamental.

Visão geral do estudo

Tipo de estudo

Intervencional

Inscrição (Estimado)

450

Estágio

  • Não aplicável

Contactos e Locais

Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.

Contato de estudo

Locais de estudo

      • Stockholm, Suécia
        • Ainda não está recrutando
        • Södersjukhuset
        • Contato:
      • Stockholm, Suécia
        • Ainda não está recrutando
        • Karolinska Universitetssjukhuset Huddinge
        • Contato:
      • Stockholm, Suécia
      • Stockholm, Suécia
        • Ainda não está recrutando
        • Södertälje Sjukhus
        • Contato:

Critérios de participação

Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.

Critérios de elegibilidade

Idades elegíveis para estudo

  • Adulto
  • Adulto mais velho

Aceita Voluntários Saudáveis

Não

Descrição

Critérios de inclusão

Homens e mulheres com 35 anos ou mais com aumento de risco cardiometabólico, definido por todos os seguintes:

  1. Hipertensão clinicamente confirmada, com ou sem tratamento anti -hipertensivo, conforme documentado no registro eletrônico de saúde (EHR).
  2. Sobrepeso ou obesidade, definida como IMC entre 27 e 40.
  3. Estilo de vida fisicamente inativo, definido como:

    • Intensidade de luz ou categoria inativa na Pesquisa de Atividades Breves de Stanford (SBAS), ou
    • Intensidade da luz ou categoria inativa na seção de atividade física do Questionário de Estilo de Vida de Saúde e Bem -Estar Social sueco.

Critérios de exclusão

Contra -indicações médicas à atividade física (com base no FYSS 2021, p. 182):

  • Estenose aórtica sintomática grave e sintomática
  • Embolia pulmonar aguda, miocardite, pericardite ou infecção sistêmica (por exemplo, febre, dor muscular, linfadenopatia)
  • Dissecção aórtica suspeita ou conhecida
  • Hipertensão grave (grau 3: PAS de 180 mmHg ou DBP> 110 mmHg), independentemente dos sintomas
  • Doença arterial coronariana instável (incluindo angina instável, angina estável tratada subótima ou infarto recente do miocárdio <8 semanas)
  • Arritmia sintomática e não controlada
  • Insuficiência cardíaca sintomática e descontrolada

Outros critérios de exclusão:

  • Marca -passo implantado ou CID
  • Gravidez
  • Incompatibilidade para smartphone com fitrockr © App (iOS <16 ou Android OS <10)
  • Incapacidade de entender sueco ou inglês
  • Qualquer condição que possa interferir na conformidade do protocolo (por exemplo, doença mental grave ou comprometimento cognitivo)
  • Incapacidade de andar escadas

Plano de estudo

Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.

Como o estudo é projetado?

Detalhes do projeto

  • Finalidade Principal: Tratamento
  • Alocação: Randomizado
  • Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
  • Mascaramento: Dobro

Armas e Intervenções

Grupo de Participantes / Braço
Intervenção / Tratamento
Experimental: Escada e caminhada rápida combinadas
Os participantes dobrarão seus níveis de atividade física da linha de base, combinando caminhadas de escada e caminhada rápida. A meta de caminhada da escada é ≥250 etapas por dia (equivalente a ~ 37,5-45 metros de elevação ou 15 níveis de andar), totalizando ~ 37,5 minutos por semana. Além disso, eles completarão ≥75 minutos de caminhada rápida por semana.
Veja os braços.
Experimental: Caminhada rápida
Os participantes dobrarão seus níveis de atividade física da linha de base, envolvendo -se apenas em uma caminhada rápida, com uma meta mínima> 150 minutos por semana.
Veja os braços.
Comparador Ativo: Cuidado padrão
Os participantes receberão aconselhamento geral ao estilo de vida alinhados com as diretrizes atuais de atividade física, mas não receberão instruções específicas de exercício, metas de atividade personalizadas ou feedback. Eles usarão o mesmo monitor de atividades que os grupos de intervenção, mas sem acesso a feedback ou recursos de definição de metas.
Veja os braços.

O que o estudo está medindo?

Medidas de resultados primários

Medida de resultado
Descrição da medida
Prazo
Pressão arterial sistólica (PAS) aos 6 meses
Prazo: 6 meses
A pressão arterial sistólica do escritório (PAS) no acompanhamento de 6 meses, ajustada para os valores da linha de base. O SBP é um marcador substituto validado e amplamente aceito para a morbimortalidade cardiovascular, bem como o risco geral à saúde.
6 meses

Medidas de resultados secundários

Medida de resultado
Descrição da medida
Prazo
Pressão arterial diastólica (DBP)
Prazo: 6 meses
A pressão arterial diastólica do escritório (DBP) no acompanhamento de 6 meses, ajustada para os valores da linha de base. O DBP é um indicador clinicamente relevante do risco cardiovascular e contribui para a avaliação do controle geral da pressão arterial.
6 meses
HOMA-INDEX
Prazo: 6 meses
Avaliação do modelo homeostático da resistência à insulina (HOMA-IR) no acompanhamento de 6 meses, ajustado para valores de linha de base. O HOMA-IR é um marcador substituto validado de resistência à insulina e risco metabólico, comumente usado na pesquisa cardiometabólica.
6 meses
HbA1c
Prazo: 6 meses
Hemoglobina A1C (HbA1c) no acompanhamento de 6 meses, ajustada para valores de linha de base. O HbA1c reflete os níveis médios de glicose no sangue nos 2-3 meses anteriores e é um marcador padrão para avaliar o controle glicêmico e o risco de diabetes.
6 meses
Colesterol LDL
Prazo: 6 meses
O colesterol de lipoproteína de baixa densidade (LDL) no acompanhamento de 6 meses, ajustado para os valores da linha de base. O colesterol LDL é um biomarcador essencial para risco cardiovascular e um alvo primário nas terapias que abrigam lipídios.
6 meses
Triglicerídeos
Prazo: 6 meses
Triglicerídeos (TG) no acompanhamento de 6 meses, ajustados para os níveis de linha de base. TG elevado está associado ao aumento do risco cardiovascular e é um componente central da síndrome metabólica.
6 meses

Colaboradores e Investigadores

É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.

Datas de registro do estudo

Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados ​​pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.

Datas Principais do Estudo

Início do estudo (Real)

27 de novembro de 2025

Conclusão Primária (Estimado)

1 de dezembro de 2028

Conclusão do estudo (Estimado)

1 de maio de 2029

Datas de inscrição no estudo

Enviado pela primeira vez

23 de abril de 2025

Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ

23 de abril de 2025

Primeira postagem (Real)

30 de abril de 2025

Atualizações de registro de estudo

Última Atualização Postada (Real)

8 de dezembro de 2025

Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade

1 de dezembro de 2025

Última verificação

1 de dezembro de 2025

Mais Informações

Termos relacionados a este estudo

Plano para dados de participantes individuais (IPD)

Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?

SIM

Descrição do plano IPD

Pressão arterial (sistólica e diastólica), IMC, sexo, idade, índice HOMA, HbA1c, triglicerídeos, LDL serão compartilhados.

Tipo de informação de suporte de compartilhamento de IPD

  • PROTOCOLO DE ESTUDO
  • SEIVA
  • CIF
  • ANALYTIC_CODE

Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo

Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA

Não

Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA

Não

Essas informações foram obtidas diretamente do site clinicaltrials.gov sem nenhuma alteração. Se você tiver alguma solicitação para alterar, remover ou atualizar os detalhes do seu estudo, entre em contato com register@clinicaltrials.gov. Assim que uma alteração for implementada em clinicaltrials.gov, ela também será atualizada automaticamente em nosso site .

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