Новый инструмент реабилитации при фибромиалгии

Активный компаратор: Лечение физическими упражнениями

Типы упражнений включали: аэробную тренировку от низкой до умеренной (постепенно, начиная с 50% Fc max до 70–80% Fc max); быстрая ходьба по кругу, чередующаяся с периодами подъема и спуска по лестнице (3 шага по 10 минут) в общей сложности 20 минут подряд; осаночные упражнения для спины и проприоцептивные упражнения для туловища в положении лежа на спине для улучшения осевой устойчивости, включая диафрагмальное дыхание.

Другой: Лечение физическими упражнениями

Включает в себя различные типы упражнений: аэробные тренировки с низкой и умеренной нагрузкой; быстрая ходьба по кругу, чередующаяся с периодами подъема и спуска по лестнице (3 шага по 10 минут) в общей сложности 20 минут подряд; осаночные упражнения для спины и проприоцептивные упражнения для туловища в положении лежа на спине для улучшения осевой устойчивости, включая диафрагмальное дыхание. Частоту сердечных сокращений контролировали с помощью пульсометра, что позволяло не превышать пороговое значение.

Другие имена:

• Реабилитационные групповые упражнения

Экспериментальный: Восприимчивое реабилитационное лечение

Перцептивные поверхности — это терапевтическая система, основанная на взаимодействии между спиной или болезненной областью пациента и опорной поверхностью, состоящей из небольших латексных конусов различных размеров (высота: 3–8 см; диаметр основания: 2–4 см) и эластичности. . Нижние основания этих конусов крепятся к жесткой деревянной поверхности с помощью эластичных полос; обычно для каждого сеанса используется более 100 конусов. Пациентов просили лечь на спину на поверхность, образованную сглаженной вершиной этих конусов, создавая силы реакции на вес пациента, возникающие при взаимодействии с конусами.

Другой: Восприимчивое реабилитационное лечение

терапевтическая система, основанная на взаимодействии между спиной или болезненной областью пациента и опорной поверхностью, состоящей из небольших латексных конусов различных размеров (высота: 3-8 см; диаметр основания: 2-4 см) и эластичности. Нижние основания этих конусов крепятся к жесткой деревянной поверхности с помощью эластичных полос.

Другие имена:

• Перцептивные поверхности

Активный компаратор: Контрольная группа

Контрольная группа провела короткие образовательные занятия.

Другой: Контрольная группа

Контрольная группа провела короткие образовательные занятия.

Изменение шкалы оценки фибромиалгии (FAS) от исходного уровня до 12 недель

Это простой и быстро реализуемый индекс, состоящий из карты боли, называемой шкалой самооценки боли (SAPS) (в которой пациента просят указать, насколько сильную боль он испытывал на предыдущей неделе в 16 областях тела, с оценкой от 0 до 3) и 2 шкалы (от 0 до 10), которые оценивают утомляемость и качество сна, оцениваемые от 0 до 10. ФАС позволяет врачам получать достоверную информацию о течении болезни и обладает достаточной чувствительностью, чтобы предупреждать их в случае ухудшения состояния.

Изменение опросника воздействия фибромиалгии (FIQ) по сравнению с исходным уровнем на 12 недель

Он состоит из 3 разделов: функции, воздействия и симптомов, которые объединяются для получения общей оценки. Первый раздел содержит 10 подпунктов и фокусируется на способности пациента выполнять повседневные задачи, задействующие крупные мышцы (например, приготовление пищи, уборка, ходьба, поход по магазинам, ведение домашнего хозяйства, общение и подвижность). В следующих двух пунктах пациентов просят обвести кружком количество дней на прошлой неделе, когда они чувствовали себя хорошо, и количество дней, когда они пропустили работу. Последние 7 пунктов оценивают способность выполнять свою работу, боль, утомляемость, утреннюю усталость, скованность, тревогу и депрессию. Общий балл по FIQ рассчитывается путем сложения следующих 10 пунктов: оценка физической функции, количество дней с хорошим самочувствием, количество пропущенных рабочих дней, способность выполнять свою работу, боль, утомляемость, утренняя усталость, скованность, тревога и депрессия. Оценка FIQ колеблется от 0 до 100, где 100 указывает на худшую оценку из-за фибромилгии.

Изменение анкеты оценки состояния здоровья (HAQ) с исходного уровня на 12 недель

Это анкета для самостоятельного заполнения из 20 пунктов, которая определяет трудности при выполнении 8 ежедневных действий (одевание и уход за собой, вставание, прием пищи, ходьба, гигиена, доставание, способность хвататься и деятельность вне дома). По каждому пункту пациентов просят оценить уровень сложности, с которой они столкнулись за предыдущую неделю при выполнении этих действий, по 4-балльной шкале от 0 (нет трудностей) до 3 (неспособность выполнить). Окончательный балл HAQ представляет собой средний балл по 8 категориям, т. е. от 0 до 3; более высокие баллы отражают более высокий уровень инвалидности.