Сравнение изокинетической силы мышц задней поверхности бедра с разгибанием бедер и скандинавскими упражнениями на подколенные сухожилия
4 октября 2018 г. обновлено: Dublin City University
Это исследование было направлено на сравнение влияния двух программ укрепления подколенного сухожилия на силу мышц подколенного сухожилия у гэльских футболистов.
26 гэльских футболистов были набраны и случайным образом распределены по одной из двух 4-недельных программ укрепления подколенного сухожилия, а именно программе упражнений на разгибание бедра и протоколу упражнений для подколенного сухожилия северных стран.
Изокинетическая сила подколенного сухожилия и четырехглавой мышцы измерялась до и после вмешательства.
Обзор исследования
Статус
Завершенный
Условия
Подробное описание
Прием на работу:
Участники были набраны из спортивных клубов местных университетов. Председателей клубов попросили отправить электронное письмо игрокам клуба. Игроки, заинтересованные в участии в исследовании, выразили заинтересованность, ответив на электронное письмо. Потенциальных участников попросили посетить собрание, на котором им объяснили суть исследования. Те, кто был заинтересован, затем оценивались по критериям включения и исключения.
Распределение по группам:
Метод рандомизации с четырьмя блоками использовался для распределения участников по протоколу упражнений на подколенные сухожилия Nordic или протоколу упражнений на разгибание тазобедренного сустава.
Вмешательства:
Скандинавский протокол упражнений на подколенные сухожилия или протокол упражнений на разгибание бедра
Процедура тестирования:
Изокинетическая сила подколенных сухожилий и квадрицепсов участников регистрировалась до и после выполнения упражнений.
10-балльная визуальная аналоговая шкала использовалась для регистрации уровня мышечной болезненности после каждой тренировки.
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Действительный)
26
Фаза
- Непригодный
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
От 14 лет до 31 год (Взрослый)
Принимает здоровых добровольцев
Нет
Полы, имеющие право на обучение
Мужской
Описание
Критерии включения:
- мужчина
- без травм подколенного сухожилия за 6 месяцев до исследования
- в настоящее время играет в гэльский футбол на университетском уровне не менее трех раз в неделю.
Критерий исключения:
- история травмы бедра или колена за 3 месяца до исследования
- разрыв передней крестообразной связки в анамнезе
- история участия в программе укрепления подколенного сухожилия и профилактики травм за 3 месяца до исследования.
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Фундаментальная наука
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Одинокий
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Активный компаратор: Скандинавская группа упражнений для подколенного сухожилия
Участники должны были стать на колени на гимнастическом коврике, слегка согнутыми в бедрах, и медленно контролируемо опуститься на землю, насколько это возможно.
Когда они больше не могли опускаться как таковые, им было приказано использовать руки, чтобы смягчить падение, и коснуться грудью земли, сохраняя при этом напряжение в подколенных сухожилиях.
Как только их грудь коснулась земли, им было приказано немедленно вернуться в исходное положение, отжавшись руками.
|
Протокол упражнений состоял из следующих подходов и повторений. Неделя 1 - 2 занятия с 2 подходами по 6 повторений.
2-я неделя – 2 занятия по 3 подхода по 6 повторений 3-я неделя – 2 занятия по 4 подхода по 8 повторений.
4 неделя – 2 занятия по 4 подхода по 10 повторений.
|
|
Экспериментальный: Группа упражнений на разгибание бедра
Участник лежал на скамье для упражнений под углом 45 °, его бедра находились чуть выше верхней части скамьи, его туловище было прямо, бедра вытянуты, а пятка поддерживалась.
Участники медленно сгибали бедро, пока не достигали 90° от исходного положения, а затем должны были вернуться в исходное положение, выпрямляя бедро, сохраняя при этом нейтральное положение таза и туловища.
Затем это упражнение повторяется на противоположной ноге.
|
Протокол упражнений состоял из следующих подходов и повторений. Неделя 1 - 2 занятия с 2 подходами по 6 повторений.
2-я неделя – 2 занятия по 3 подхода по 6 повторений 3-я неделя – 2 занятия по 4 подхода по 8 повторений.
4 неделя – 2 занятия по 4 подхода по 10 повторений.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Пиковая изокинетическая эксцентрическая сила подколенного сухожилия при 60°.с-1
Временное ограничение: Изменение по сравнению с базовой оценкой через шесть недель
|
Это было измерено с помощью изокинетического динамометра.
|
Изменение по сравнению с базовой оценкой через шесть недель
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Функциональное соотношение подколенного сухожилия к квадрицепсу при 60°.с-1
Временное ограничение: Изменение по сравнению с базовой оценкой через шесть недель
|
Это было рассчитано путем деления пиковой изокинетической, эксцентрической силы подколенного сухожилия при 60°.с-1 на пиковую изокинетику, концентрическую силу четырехглавой мышцы при 60°.с-1.
|
Изменение по сравнению с базовой оценкой через шесть недель
|
|
Между конечностями, изокинетическая эксцентрическая асимметрия силы подколенного сухожилия
Временное ограничение: Изменение по сравнению с базовой оценкой через шесть недель
|
Процентная асимметрия эксцентрической силы между конечностями рассчитывалась как соотношение недоминант/доминант, преобразованное в процентную разницу с использованием логарифмического преобразования.
|
Изменение по сравнению с базовой оценкой через шесть недель
|
|
Оценка болезненности мышц после тренировки
Временное ограничение: 1 минута в конце каждого сеанса интервенции
|
Участники использовали 10-балльную визуальную аналоговую шкалу для регистрации уровня болезненности мышц после тренировок. Шкала состояла из одной шкалы от 0 до 10, где 0 означало полное отсутствие болезненности, а 10 — самую сильную болезненность, которую они могли себе представить. Более высокий балл указывал на худший результат. Здесь нет субшкал. |
1 минута в конце каждого сеанса интервенции
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Спонсор
Следователи
- Главный следователь: Siobhán O'Connor, PhD, Dublin City University
Публикации и полезные ссылки
Лицо, ответственное за внесение сведений об исследовании, добровольно предоставляет эти публикации. Это может быть что угодно, связанное с исследованием.
Общие публикации
- Bijur PE, Silver W, Gallagher EJ. Reliability of the visual analog scale for measurement of acute pain. Acad Emerg Med. 2001 Dec;8(12):1153-7. doi: 10.1111/j.1553-2712.2001.tb01132.x.
- van der Horst N, Smits DW, Petersen J, Goedhart EA, Backx FJ. The preventive effect of the nordic hamstring exercise on hamstring injuries in amateur soccer players: a randomized controlled trial. Am J Sports Med. 2015 Jun;43(6):1316-23. doi: 10.1177/0363546515574057. Epub 2015 Mar 20.
- Bourne MN, Timmins RG, Opar DA, Pizzari T, Ruddy JD, Sims C, Williams MD, Shield AJ. An Evidence-Based Framework for Strengthening Exercises to Prevent Hamstring Injury. Sports Med. 2018 Feb;48(2):251-267. doi: 10.1007/s40279-017-0796-x.
- Bourne MN, Duhig SJ, Timmins RG, Williams MD, Opar DA, Al Najjar A, Kerr GK, Shield AJ. Impact of the Nordic hamstring and hip extension exercises on hamstring architecture and morphology: implications for injury prevention. Br J Sports Med. 2017 Mar;51(5):469-477. doi: 10.1136/bjsports-2016-096130. Epub 2016 Sep 22. Erratum In: Br J Sports Med. 2019 Mar;53(6):e2.
- Impellizzeri FM, Bizzini M, Rampinini E, Cereda F, Maffiuletti NA. Reliability of isokinetic strength imbalance ratios measured using the Cybex NORM dynamometer. Clin Physiol Funct Imaging. 2008 Mar;28(2):113-9. doi: 10.1111/j.1475-097X.2007.00786.x. Epub 2007 Dec 7.
- Lee JWY, Mok KM, Chan HCK, Yung PSH, Chan KM. Eccentric hamstring strength deficit and poor hamstring-to-quadriceps ratio are risk factors for hamstring strain injury in football: A prospective study of 146 professional players. J Sci Med Sport. 2018 Aug;21(8):789-793. doi: 10.1016/j.jsams.2017.11.017. Epub 2017 Dec 5.
- Opar DA, Williams MD, Timmins RG, Hickey J, Duhig SJ, Shield AJ. Eccentric hamstring strength and hamstring injury risk in Australian footballers. Med Sci Sports Exerc. 2015 Apr;47(4):857-65. doi: 10.1249/MSS.0000000000000465.
- Whyte EF, Heneghan B, Feely K, Moran KA, O'Connor S. The Effect of Hip Extension and Nordic Hamstring Exercise Protocols on Hamstring Strength: A Randomized Controlled Trial. J Strength Cond Res. 2021 Oct 1;35(10):2682-2689. doi: 10.1519/JSC.0000000000003220.
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
5 января 2017 г.
Первичное завершение (Действительный)
30 апреля 2017 г.
Завершение исследования (Действительный)
30 апреля 2017 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
27 сентября 2018 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
4 октября 2018 г.
Первый опубликованный (Действительный)
5 октября 2018 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
5 октября 2018 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
4 октября 2018 г.
Последняя проверка
1 октября 2018 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Другие идентификационные номера исследования
- 2016_007_EW
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
Не определился
Описание плана IPD
Анонимные данные могут быть переданы для дальнейшего анализа другими исследователями.
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .