Denna sida har översatts automatiskt och översättningens korrekthet kan inte garanteras. Vänligen se engelsk version för en källtext.

En jämförelse mellan höftförlängning och nordiska hamstringsträningsprogram på isokinetisk hamstringsstyrka

4 oktober 2018 uppdaterad av: Dublin City University
Den här studien syftade till att jämföra effekten av två stärkande program för hälsenan på muskelstyrkan hos gaeliska fotbollsspelare. 26 gaeliska fotbollsspelare rekryterades och tilldelades slumpmässigt ett av två 4-veckors program för förstärkning av hamstrings, nämligen höftförlängningsträningsprogrammet och det nordiska hamstringträningsprotokollet. Isokinetisk hamstring och quadriceps styrka mättes före och efter interventionen.

Studieöversikt

Status

Avslutad

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljerad beskrivning

Rekrytering:

Deltagare rekryterades från de lokala universitetsidrottsklubbarna. Klubbordföranden ombads att skicka ett mejl till klubbens spelare. Spelare som var intresserade av att delta i studien uttryckte sitt intresse genom att svara på mejlet. Potentiella deltagare ombads att delta i ett möte där de fick studien förklarad för sig. De som var intresserade bedömdes sedan för inklusions- och exkluderingskriterier.

Gruppfördelning:

En randomiseringsmetod med fyra block användes för att allokera deltagarna till det nordiska hamstringträningsprotokollet eller höftförlängningsträningsprotokollet.

Interventioner:

Det nordiska hamstringträningsprotokollet eller höftförlängningsträningsprotokollet

Testprocedur:

Den isokinetiska styrkan hos deltagarnas hamstrings och quadriceps registrerades före och efter träningsinterventionen.

En 10-punkts visuell analog skala användes för att registrera nivån av muskelömhet som upplevdes efter varje träningspass.

Studietyp

Interventionell

Inskrivning (Faktisk)

26

Fas

  • Inte tillämpbar

Deltagandekriterier

Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.

Urvalskriterier

Åldrar som är berättigade till studier

16 år till 33 år (Vuxen)

Tar emot friska volontärer

Nej

Kön som är behöriga för studier

Manlig

Beskrivning

Inklusionskriterier:

  • manlig
  • fri från hamstringsskada under de 6 månaderna före studien
  • spelar för närvarande gaelisk fotboll på universitetsnivå vid minst tre tillfällen i veckan

Exklusions kriterier:

  • historia av en höft- eller knäskada under de tre månaderna före studien
  • en historia av främre korsbandsruptur
  • en historia av inblandning i ett program för att stärka hamstringen, skadeförebyggande program under de tre månaderna före studien.

Studieplan

Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.

Hur är studien utformad?

Designdetaljer

  • Primärt syfte: Grundläggande vetenskap
  • Tilldelning: Randomiserad
  • Interventionsmodell: Parallellt uppdrag
  • Maskning: Enda

Vapen och interventioner

Deltagargrupp / Arm
Intervention / Behandling
Aktiv komparator: Nordic Hamstring Exercise Group
Deltagarna krävdes att knäböja på en gymmatta med höfterna i en lätt böjd position och att långsamt sänka sig kontrollerat så långt de kunde mot marken. När de inte längre kunde sänka sig som sådana, instruerades de att använda sina armar för att buffra fallet och röra bröstet från marken, samtidigt som de behöll spänningen i hälsenorna. När bröstet väl vidrörde marken instruerades de att omedelbart återgå till startpositionen genom att trycka upp med händerna.
Övrig: Nordisk hamstringsövning
Träningsprotokollet bestod av följande set och repetitioner Vecka 1 - 2 pass med 2 set om 6 repetitioner. Vecka 2 - 2 pass med 3 set med 6 repetitioner Vecka 3 - 2 pass med 4 set om 8 repetitioner. Vecka 4 - 2 pass med 4 set med 10 repetitioner.
Experimentell: Höftförlängningsträningsgrupp
Deltagaren låg på en träningsbänk i 45° vinkel med höfterna hållna strax över bänkens topp, bålen upprätt och höfterna utsträckta och hälen stödd. Deltagarna böjde långsamt sin höft tills de nådde 90° från startpositionen och var sedan tvungna att återgå till startpositionen genom att sträcka sig genom höften samtidigt som de bibehöll en neutral bäcken- och bålhållning hela tiden. Denna övning upprepades sedan på motsatt ben
Övrig: Höftförlängningsövning
Träningsprotokollet bestod av följande set och repetitioner Vecka 1 - 2 pass med 2 set om 6 repetitioner. Vecka 2 - 2 pass med 3 set med 6 repetitioner Vecka 3 - 2 pass med 4 set om 8 repetitioner. Vecka 4 - 2 pass med 4 set med 10 repetitioner.

Vad mäter studien?

Primära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Maximal isokinetisk excentrisk hamstringstyrka vid 60°.s-1
Tidsram: Ändring från baslinjebedömning efter sex veckor
Detta mättes med en isokinetisk dynamometer
Ändring från baslinjebedömning efter sex veckor

Sekundära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Funktionellt hamstring-till-quadriceps-förhållande vid 60°.s-1
Tidsram: Ändring från baslinjebedömning efter sex veckor
Detta beräknades genom att dividera den maximala isokinetiska, excentriska hamstringsstyrkan vid 60°.s-1 med den maximala isokinetiska, koncentriska quadricepsstyrkan vid 60°.s-1
Ändring från baslinjebedömning efter sex veckor
Mellan extremiteterna, isokinetiska excentriska hamstringsstyrka asymmetrier
Tidsram: Ändring från baslinjebedömning efter sex veckor
Asymmetrier mellan extremiteternas excentriska styrka beräknades som ett icke-dominant/dominant förhållande omvandlat till procentuell skillnad med hjälp av logtransformation.
Ändring från baslinjebedömning efter sex veckor
Betyg på muskelömhet efter träning
Tidsram: 1 minut i slutet av varje interventionstillfälle

Deltagarna använde en 10-punkts visuell analog skala för att registrera nivån av muskelömhet som upplevdes efter träningspass.

Skalan bestod av en enda skala från 0 till 10 där 0 var ingen ömhet alls och 10 var den största ömhet de kunde föreställa sig. En högre poäng tydde på ett sämre resultat. Det finns inga underskalor i detta.
1 minut i slutet av varje interventionstillfälle

Samarbetspartners och utredare

Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.

Sponsor

Dublin City University

Utredare

  • Huvudutredare: Siobhán O'Connor, PhD, Dublin City University

Publikationer och användbara länkar

Den som ansvarar för att lägga in information om studien tillhandahåller frivilligt dessa publikationer. Dessa kan handla om allt som har med studien att göra.

Allmänna publikationer

Studieavstämningsdatum

Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.

Studera stora datum

Studiestart (Faktisk)

5 januari 2017

Primärt slutförande (Faktisk)

30 april 2017

Avslutad studie (Faktisk)

30 april 2017

Studieregistreringsdatum

Först inskickad

27 september 2018

Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna

4 oktober 2018

Första postat (Faktisk)

5 oktober 2018

Uppdateringar av studier

Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)

5 oktober 2018

Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna

4 oktober 2018

Senast verifierad

1 oktober 2018

Mer information

Termer relaterade till denna studie

Nyckelord

Andra studie-ID-nummer

  • 2016_007_EW

Plan för individuella deltagardata (IPD)

Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?

Obeslutsam

IPD-planbeskrivning

Anonymiserade data kan komma att delas för att möjliggöra framtida analys av andra forskare

Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument

Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt

Nej

Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt

Nej

Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .

Kliniska prövningar på Hamstringsskada

Kliniska prövningar på Nordisk hamstringsövning

Sök liknande försök

Sponsorer och medarbetare

Medicinska tillstånd

Läkemedelsinterventioner

CROs by country

CROs in Colombia

Betingelser

Sällsynta sjukdomar

Läkemedelsinterventioner

Kosttillskott

Sponsor / medarbetare

Platser

3
Prenumerera