Deze pagina is automatisch vertaald en de nauwkeurigheid van de vertaling kan niet worden gegarandeerd. Raadpleeg de Engelse versie voor een brontekst.

Een vergelijking van heupextensie- en Nordic Hamstring-oefenprogramma's op isokinetische hamstringkracht

4 oktober 2018 bijgewerkt door: Dublin City University
Deze studie was gericht op het vergelijken van het effect van twee hamstringversterkende programma's op de hamstringspierkracht bij Gaelic voetballers. 26 Gaelic voetballers werden gerekruteerd en willekeurig toegewezen aan een van de twee 4 weken durende hamstringversterkingsprogramma's, namelijk het heupextensie-oefenprogramma en het Nordic hamstring-oefenprotocol. Isokinetische hamstring- en quadricepskracht werden voor en na de ingreep gemeten.

Studie Overzicht

Toestand

Voltooid

Conditie

Interventie / Behandeling

Gedetailleerde beschrijving

Werving:

De deelnemers werden geworven bij de lokale universitaire sportverenigingen. Clubvoorzitters werd gevraagd een e-mail te sturen naar clubspelers. Spelers die geïnteresseerd waren in deelname aan het onderzoek toonden interesse door de e-mail te beantwoorden. Potentiële deelnemers werden gevraagd om een ​​bijeenkomst bij te wonen waar ze uitleg kregen over het onderzoek. Degenen die geïnteresseerd waren, werden vervolgens beoordeeld op in- en exclusiecriteria.

Groepstoewijzing:

Een randomisatiemethode met vier blokken werd gebruikt om deelnemers toe te wijzen aan het trainingsprotocol voor de Nordic hamstring of het trainingsprotocol voor de heupextensie.

Interventies:

Het Nordic hamstring-oefenprotocol of het heupextensie-oefenprotocol

Test procedure:

De isokinetische kracht van de hamstrings en quadriceps van de deelnemers werd geregistreerd voor en na de oefeninterventie.

Een visuele analoge schaal van 10 punten werd gebruikt om de mate van spierpijn vast te leggen die na elke trainingssessie werd ervaren.

Studietype

Ingrijpend

Inschrijving (Werkelijk)

26

Fase

  • Niet toepasbaar

Deelname Criteria

Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.

Geschiktheidscriteria

Leeftijden die in aanmerking komen voor studie

16 jaar tot 33 jaar (Volwassen)

Accepteert gezonde vrijwilligers

Nee

Geslachten die in aanmerking komen voor studie

Mannelijk

Beschrijving

Inclusiecriteria:

  • mannelijk
  • vrij van hamstringblessure in de 6 maanden voorafgaand aan het onderzoek
  • speelt momenteel minstens drie keer per week Gaelic football op varsity-niveau

Uitsluitingscriteria:

  • geschiedenis van een heup- of knieblessure in de 3 maanden voorafgaand aan het onderzoek
  • een geschiedenis van voorste kruisbandruptuur
  • een voorgeschiedenis van betrokkenheid bij een hamstringversterkend programma ter voorkoming van blessures in de 3 maanden voorafgaand aan het onderzoek.

Studie plan

Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.

Hoe is de studie opgezet?

Ontwerpdetails

  • Primair doel: Fundamentele wetenschap
  • Toewijzing: Gerandomiseerd
  • Interventioneel model: Parallelle opdracht
  • Masker: Enkel

Wapens en interventies

Deelnemersgroep / Arm
Interventie / Behandeling
Actieve vergelijker: Nordic Hamstring oefengroep
Deelnemers moesten op een gymmat knielen met hun heupen in een licht gebogen positie en zichzelf langzaam op een gecontroleerde manier zo ver mogelijk naar de grond laten zakken. Toen ze zichzelf niet meer als zodanig konden laten zakken, kregen ze de instructie om hun armen te gebruiken om de val op te vangen en hun borst van de grond te raken, terwijl ze spanning in hun hamstrings hielden. Zodra hun borst de grond raakte, kregen ze de instructie om onmiddellijk terug te keren naar de startpositie door zich met hun handen omhoog te duwen.
Ander: Noordse hamstringoefening
Het oefenprotocol bestond uit de volgende sets en herhalingen Week 1 - 2 sessies met 2 sets van 6 herhalingen. Week 2 - 2 sessies met 3 sets van 6 herhalingen Week 3 - 2 sessies met 4 sets van 8 herhalingen. Week 4 - 2 sessies met 4 sets van 10 herhalingen.
Experimenteel: Heupextensie oefengroep
De deelnemer lag op een oefenbank in een hoek van 45 ° met hun heupen net boven de bovenkant van de bank gehouden, hun romp rechtop en heupen gestrekt en hun hiel ondersteund. Deelnemers bogen langzaam hun heup totdat ze 90° bereikten vanaf de startpositie en moesten vervolgens terugkeren naar de startpositie door zich door de heup uit te strekken terwijl ze de hele tijd een neutrale bekken- en romphouding aanhielden. Deze oefening werd vervolgens herhaald op het andere been
Ander: Heup extensie oefening
Het oefenprotocol bestond uit de volgende sets en herhalingen Week 1 - 2 sessies met 2 sets van 6 herhalingen. Week 2 - 2 sessies met 3 sets van 6 herhalingen Week 3 - 2 sessies met 4 sets van 8 herhalingen. Week 4 - 2 sessies met 4 sets van 10 herhalingen.

Wat meet het onderzoek?

Primaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Piek isokinetische excentrische hamstringkracht bij 60°.s-1
Tijdsspanne: Verandering ten opzichte van nulmeting na zes weken
Dit werd gemeten met een isokinetische dynamometer
Verandering ten opzichte van nulmeting na zes weken

Secundaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Functionele hamstring-quadriceps-ratio bij 60°.s-1
Tijdsspanne: Verandering ten opzichte van nulmeting na zes weken
Dit werd berekend door de maximale isokinetische, excentrische hamstringkracht bij 60°.s-1 te delen door de maximale isokinetische, concentrische quadricepskracht bij 60°.s-1
Verandering ten opzichte van nulmeting na zes weken
Tussen ledematen, isokinetische excentrische hamstringkrachtasymmetrieën
Tijdsspanne: Verandering ten opzichte van nulmeting na zes weken
Tussen de excentrische kracht van de ledematen werden procentuele asymmetrieën berekend als een niet-dominant/dominant-ratio omgezet in procentueel verschil met behulp van logtransformatie.
Verandering ten opzichte van nulmeting na zes weken
Spierpijn cijfer na inspanning
Tijdsspanne: 1 minuut aan het einde van elke interventiesessie

De deelnemers gebruikten een 10-punts visuele analoge schaal om de mate van spierpijn na trainingssessies vast te leggen.

De schaal bestond uit een enkele schaal van 0 tot 10 waarbij 0 helemaal geen pijn was en 10 de grootste pijn die ze zich konden voorstellen. Een hogere score duidde op een slechter resultaat. Hierin zijn geen subschalen opgenomen.
1 minuut aan het einde van elke interventiesessie

Medewerkers en onderzoekers

Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.

Sponsor

Dublin City University

Onderzoekers

  • Hoofdonderzoeker: Siobhán O'Connor, PhD, Dublin City University

Publicaties en nuttige links

De persoon die verantwoordelijk is voor het invoeren van informatie over het onderzoek stelt deze publicaties vrijwillig ter beschikking. Dit kan gaan over alles wat met het onderzoek te maken heeft.

Algemene publicaties

Studie record data

Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.

Bestudeer belangrijke data

Studie start (Werkelijk)

5 januari 2017

Primaire voltooiing (Werkelijk)

30 april 2017

Studie voltooiing (Werkelijk)

30 april 2017

Studieregistratiedata

Eerst ingediend

27 september 2018

Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria

4 oktober 2018

Eerst geplaatst (Werkelijk)

5 oktober 2018

Updates van studierecords

Laatste update geplaatst (Werkelijk)

5 oktober 2018

Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria

4 oktober 2018

Laatst geverifieerd

1 oktober 2018

Meer informatie

Termen gerelateerd aan deze studie

Trefwoorden

Andere studie-ID-nummers

  • 2016_007_EW

Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)

Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?

Onbeslist

Beschrijving IPD-plan

Geanonimiseerde gegevens kunnen worden gedeeld om toekomstige analyse door andere onderzoekers mogelijk te maken

Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel

Nee

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct

Nee

Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .

Klinische onderzoeken op Hamstringblessure

Klinische onderzoeken op Noordse hamstringoefening

Zoek naar vergelijkbare onderzoeken

Sponsors en medewerkers

Medische omstandigheden

Geneesmiddelinterventies

CROs by country

CROs in Philippines

Voorwaarden

Zeldzame ziekten

Geneesmiddelinterventies

Voedingssupplementen

Sponsor / medewerkers

Locaties

3
Abonneren