Эта страница была переведена автоматически, точность перевода не гарантируется. Пожалуйста, обратитесь к английской версии для исходного текста.

Вмешательство по сокращению продолжительного сидения в полиции

11 ноября 2020 г. обновлено: Marsha Brierley, University of Bedfordshire

A-REST (деятельность по сокращению чрезмерного времени сидения): групповое рандомизированное контролируемое технико-экономическое обоснование для сокращения продолжительного сидения среди сотрудников полиции

Основная цель этого исследования — оценить осуществимость вмешательства, направленного на сокращение и прекращение продолжительного сидения штатных сотрудников полиции. Второстепенными целями этого исследования являются оценка предварительных эффектов на паттерны малоподвижного поведения (количество перерывов, количество продолжительных периодов сидения, средняя продолжительность продолжительных периодов сидения и общая продолжительность длительного сидения), дополнительные показатели малоподвижного поведения (общее время сидения). , стояние и ходьба), маркеры кардиометаболического риска, физиологический стресс (уровни кортизола), физическое здоровье (самоотчет и постуральная стабильность), психологическое благополучие и настроение, стресс на работе (самооценка) и производительность труда (удовлетворенность работой и производительность). ).

Обзор исследования

Подробное описание

Длительное малоподвижное поведение связано с более высокой частотой сердечно-сосудистых заболеваний и диабета 2 типа. Большая часть ежедневного малоподвижного образа жизни (сидя) приходится на рабочее место. В среднем, офисные работники, занятые полный рабочий день, проводят более 70% своего рабочего дня сидя, причем большую часть этого времени приходится на сидячие периоды продолжительностью ≥ 20 минут. Недавнее перекрестное исследование профессиональных характеристик более 5000 сотрудников британской полиции показало, что по крайней мере 30% из них идентифицируют себя как имеющие в основном офисные обязанности. При попытке сократить длительное сидение на рабочем месте одной из наиболее эффективных стратегий является использование многокомпонентных вмешательств. В настоящее время исследования вмешательства в малоподвижный образ жизни в полиции ограничены.

Основная цель этого исследования — оценить осуществимость вмешательства, направленного на сокращение и прекращение продолжительного сидения на работе у штатных сотрудников полиции. Второстепенными целями этого исследования являются оценка предварительных эффектов на малоподвижный образ жизни, маркеры кардиометаболического риска, физиологический стресс, физическое здоровье, психологическое благополучие и настроение, стресс на работе и производительность труда.

Он имеет однорукий дизайн до и после исследования. Участники получат многокомпонентное вмешательство, чтобы прекратить и сократить длительное сидение, включая: презентацию/семинар, электронную поддержку, незначительные изменения окружающей среды, организационную поддержку и командное соревнование. Оценки будут проводиться на исходном уровне и после вмешательства (10-я неделя).

Тип исследования

Интервенционный

Регистрация (Действительный)

24

Фаза

  • Непригодный

Контакты и местонахождение

В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.

Места учебы

Критерии участия

Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.

Критерии приемлемости

Возраст, подходящий для обучения

18 лет и старше (Взрослый, Пожилой взрослый)

Принимает здоровых добровольцев

Да

Полы, имеющие право на обучение

Все

Описание

Критерии включения:

  • ≥ 0,6 рабочих часов в эквиваленте полной занятости (FTE)
  • Амбулаторный
  • Преимущественно за столом (в среднем ≥ 5 часов в день сидят на работе, по самоотчетам)
  • Наличие смартфона с возможностью носить телефон с собой в рабочее время

Критерий исключения:

  • Запланированное отсутствие в течение двух недель или более в течение периода вмешательства
  • Работа неполный рабочий день (< 0,6 FTE)
  • Противопоказания по состоянию здоровья к стоянию и ходьбе
  • Планируемый переезд на другую площадку, офис или рабочее место
  • Иметь личный доступ к активной рабочей станции (стол для работы сидя-стоя, велосипед для сидения, стол для беговой дорожки и т. д.)
  • Одновременное участие в другом вмешательстве на рабочем месте (в отношении малоподвижного поведения, физической активности, диеты, образа жизни или их сочетания)
  • Противопоказания по состоянию здоровья для тестирования постуральной стабильности (например, травма нижних конечностей за последние шесть месяцев, головокружение или эпилепсия)

Учебный план

В этом разделе представлена ​​подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.

Как устроено исследование?

Детали дизайна

  • Основная цель: Другой
  • Распределение: Н/Д
  • Интервенционная модель: Одногрупповое задание
  • Маскировка: Нет (открытая этикетка)

Оружие и интервенции

Группа участников / Армия
Вмешательство/лечение
Экспериментальный: Вмешательство
Группа вмешательства будет стремиться регулярно прерывать продолжительное время сидения участников трехминутными перерывами на случайные движения каждые полчаса на работе. Поддержка изменения поведения будет включать лекцию/семинар, электронные подсказки, регистрацию перерывов, командные соревнования, чемпионов здоровья и поддержку по электронной почте.
3-минутные перерывы каждые полчаса на работе

Что измеряет исследование?

Первичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Осуществимость - Приверженность: показатели отсева в контрольной группе и группе вмешательства
Временное ограничение: От набора (обычно за 4 недели до исходного уровня) до завершения исследования (обычно 12 недель)
Анализ показателей отсева (%) в контрольной группе и группе вмешательства.
От набора (обычно за 4 недели до исходного уровня) до завершения исследования (обычно 12 недель)
Осуществимость - Приемлемость: восприятие вмешательства
Временное ограничение: На 11 неделе
Просьба к участникам качественно отразить вмешательство с помощью полуструктурированного интервью.
На 11 неделе

Вторичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Изменение количества перерывов (переходов сидя-стоя) от сидячего времени в час (на рабочем месте и ежедневно)
Временное ограничение: Эта мера будет оцениваться на исходном уровне и через 10 недель. В каждый момент времени акселерометр будет носиться в течение 7 дней.
Участники будут носить акселерометр/инклинометр на бедре (ActivPAL3), который обеспечивает хорошо зарекомендовавшую себя меру перехода из положения сидя в положение стоя.
Эта мера будет оцениваться на исходном уровне и через 10 недель. В каждый момент времени акселерометр будет носиться в течение 7 дней.
Изменение времени сидения, накопленное при длительных приступах (≥ 30 минут) (на рабочем месте и ежедневно)
Временное ограничение: Эта мера будет оцениваться на исходном уровне и через 10 недель. В каждый момент времени акселерометр будет носиться в течение 7 дней.
Участники будут носить акселерометр/инклинометр на бедре (ActivPAL3), который обеспечивает хорошо зарекомендовавший себя показатель времени сидения, накопленного в длительных схватках (≥ 30 минут).
Эта мера будет оцениваться на исходном уровне и через 10 недель. В каждый момент времени акселерометр будет носиться в течение 7 дней.
Изменение средней продолжительности (минут) продолжительных сидячих сессий (≥ 30 минут) (на рабочем месте и ежедневно)
Временное ограничение: Эта мера будет оцениваться на исходном уровне и через 10 недель. В каждый момент времени акселерометр будет носиться в течение 7 дней.
Участники будут носить акселерометр/инклинометр на бедре (ActivPAL3), который обеспечивает хорошо зарекомендовавший себя показатель средней продолжительности (в минутах) длительных сидячих сессий (≥ 30 минут).
Эта мера будет оцениваться на исходном уровне и через 10 недель. В каждый момент времени акселерометр будет носиться в течение 7 дней.
Изменение количества длительных сеансов сидения (≥ 30 минут) (на рабочем месте и ежедневно)
Временное ограничение: Эта мера будет оцениваться на исходном уровне и через 10 недель. В каждый момент времени акселерометр будет носиться в течение 7 дней.
Участники будут носить акселерометр/инклинометр на бедре (ActivPAL3), который обеспечивает хорошо зарекомендовавший себя показатель количества длительных сидячих подходов (≥ 30 минут).
Эта мера будет оцениваться на исходном уровне и через 10 недель. В каждый момент времени акселерометр будет носиться в течение 7 дней.
Изменение общей продолжительности (минут) времени сидения (на рабочем месте и ежедневно)
Временное ограничение: Эта мера будет оцениваться на исходном уровне и через 10 недель. В каждый момент времени акселерометр будет носиться в течение 7 дней.
Участники будут носить акселерометр/инклинометр на бедре (ActivPAL3), который обеспечивает хорошо зарекомендовавший себя показатель времени сидения.
Эта мера будет оцениваться на исходном уровне и через 10 недель. В каждый момент времени акселерометр будет носиться в течение 7 дней.
Изменение количества шагов (на рабочем месте и ежедневно)
Временное ограничение: Эта мера будет оцениваться на исходном уровне и через 10 недель. В каждый момент времени акселерометр будет носиться в течение 7 дней.
Участники будут носить акселерометр/инклинометр на бедре (ActivPAL3), который обеспечивает хорошо зарекомендовавшую себя меру подсчета шагов.
Эта мера будет оцениваться на исходном уровне и через 10 недель. В каждый момент времени акселерометр будет носиться в течение 7 дней.
Изменение общего времени шага (в минутах) (на рабочем месте и ежедневно)
Временное ограничение: Эта мера будет оцениваться на исходном уровне и через 10 недель. В каждый момент времени акселерометр будет носиться в течение 7 дней.
Участники будут носить акселерометр/инклинометр на бедре (ActivPAL3), который обеспечивает хорошо зарекомендовавший себя показатель общего времени шагов (в минутах).
Эта мера будет оцениваться на исходном уровне и через 10 недель. В каждый момент времени акселерометр будет носиться в течение 7 дней.
Изменение общего времени стояния (в минутах) (на рабочем месте и ежедневно)
Временное ограничение: Эта мера будет оцениваться на исходном уровне и через 10 недель. В каждый момент времени акселерометр будет носиться в течение 7 дней.
Участники будут носить акселерометр/инклинометр на бедре (ActivPAL3), который обеспечивает хорошо зарекомендовавший себя показатель общего времени стояния (в минутах).
Эта мера будет оцениваться на исходном уровне и через 10 недель. В каждый момент времени акселерометр будет носиться в течение 7 дней.
Вес (кг)
Временное ограничение: Исходный уровень и на 11 неделе
Изменение веса с помощью весов Tanita.
Исходный уровень и на 11 неделе
Индекс массы тела (ИМТ)
Временное ограничение: Исходный уровень и на 11 неделе
Изменения ИМТ будут рассчитываться путем деления веса участников (в килограммах) на их рост (в метрах) в квадрате.
Исходный уровень и на 11 неделе
Окружность талии (см)
Временное ограничение: Исходный уровень и на 11 неделе
Изменения окружности талии будут оцениваться с помощью рулетки.
Исходный уровень и на 11 неделе
Телесный жир %
Временное ограничение: Исходный уровень и на 11 неделе
Изменения процентного содержания жира в организме будут оцениваться с помощью устройства спектроскопии биоэлектрического импеданса.
Исходный уровень и на 11 неделе
Жировая масса тела (кг)
Временное ограничение: Исходный уровень и на 11 неделе
Изменения жировой массы тела с помощью устройства биоэлектрической импедансной спектроскопии.
Исходный уровень и на 11 неделе
Сухая масса тела (кг)
Временное ограничение: Исходный уровень и на 11 неделе
Изменения безжировой массы тела с помощью устройства спектроскопии биоэлектрического импеданса.
Исходный уровень и на 11 неделе
Артериальное давление (мм рт.ст.)
Временное ограничение: Исходный уровень и на 11 неделе
Изменения артериального давления измеряются с помощью электронного сфигмоманометра.
Исходный уровень и на 11 неделе
Холестерин в крови натощак (мг/дл)
Временное ограничение: Исходный уровень и на 11 неделе
Изменения общего холестерина, холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) и липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), измеренные с помощью анализов крови натощак с использованием аппарата Cholestech.
Исходный уровень и на 11 неделе
Триглицериды крови натощак (мг/дл)
Временное ограничение: Исходный уровень и на 11 неделе
Изменения триглицеридов, измеренные с помощью анализов крови натощак с использованием аппарата Cholestech.
Исходный уровень и на 11 неделе
Уровень глюкозы в крови натощак (мг/дл)
Временное ограничение: Исходный уровень и на 11 неделе
Изменения уровня глюкозы, измеренные с помощью анализов крови натощак с использованием аппарата Cholestech.
Исходный уровень и на 11 неделе
Слюнный кортизол (нмоль/л)
Временное ограничение: Исходный уровень и на 11-й неделе. В каждый момент времени образцы слюны будут собираться в 7 моментах времени в течение одного дня.
Изменения в реакции пробуждения кортизола и суточных уровнях кортизола будут оцениваться с помощью образцов слюны (предоставленных путем жевания ватного тампона в течение 60 секунд), собранных семь раз в течение одного дня.
Исходный уровень и на 11-й неделе. В каждый момент времени образцы слюны будут собираться в 7 моментах времени в течение одного дня.
Скандинавский опросник опорно-двигательного аппарата
Временное ограничение: Исходный уровень и на 11 неделе
Скандинавский опросник для опорно-двигательного аппарата состоит из 40 вопросов с принудительным выбором, касающихся поясницы, шеи, плеч и общих физических жалоб, которые чаще всего возникают на работе. Наглядная диаграмма помогает зрителю обозначить девять областей тела, упомянутых в анкете. Была продемонстрирована приемлемая надежность для этого инструмента.
Исходный уровень и на 11 неделе
Скорость постурального колебания (мм/с)
Временное ограничение: Исходный уровень и на 11 неделе
Изменение скорости постурального качания (двуногие-глаза открыты, двуногие-глаза закрыты, одноногие-глаза открыты, одноногие-глаза закрыты) будут оцениваться с помощью датчика динамического подошвенного давления (RS Footscan).
Исходный уровень и на 11 неделе
Диапазон постурального колебания (мм)
Временное ограничение: Исходный уровень и на 11 неделе
Изменение диапазона постурального качания (двуногие — глаза открыты, двуногие — глаза закрыты, одноногие — глаза открыты, одноногие — глаза закрыты) будет оцениваться с помощью датчика динамического подошвенного давления (RS Footscan).
Исходный уровень и на 11 неделе
Краткая форма Международного вопросника физической активности (IPAQ)
Временное ограничение: Исходный уровень и на 11 неделе
Изменения в самооценке физической активности и общего времени сидения. Краткая форма Международного вопросника физической активности (IPAQ) измеряет самооценку физической активности и времени сидения за последние семь дней. Участников просят сообщить о частоте участия (0-7 дней) и продолжительности активности в один из этих дней (в часах и минутах). IPAQ продемонстрировал приемлемую надежность и достоверность при измерении активности за последние семь дней.
Исходный уровень и на 11 неделе
Анкета Маршалла сидя
Временное ограничение: Исходный уровень и на 11 неделе
Анкета Marshall для сидения состоит из пяти вопросов, которые измеряют время сидения в зависимости от предметной области (часы и минуты) в выходные и будние дни. Этот опросник имеет хорошую надежность и достоверность в отношении времени сидения в будние и выходные дни.
Исходный уровень и на 11 неделе
Шкала психического благополучия Уорика-Эдинбурга (WEMWBS)
Временное ограничение: Исходный уровень и на 11 неделе
Шкала психического благополучия Уорвика-Эдинбурга (WEMWBS) представляет собой анкету из 14 пунктов, используемую для оценки различных аспектов положительного психического здоровья (например, «Я с оптимизмом смотрю в будущее»). Участников просят оценить свой опыт каждого заявления о благополучии от 1 до 5 (1 = ни разу и 5 = все время). Затем баллы по пунктам объединяются для получения общего балла (от 14 до 70). Чем выше балл, тем лучше общее психическое состояние. Для целей вмешательства изменение общего балла на 3-8 баллов между двумя временными точками может считаться «значимым изменением».
Исходный уровень и на 11 неделе
График положительного и отрицательного воздействия (ПАНАС)
Временное ограничение: Исходный уровень и на 11 неделе

Изменения в самооценке настроения с помощью шкалы положительных и отрицательных эмоций (PANAS), состоящей из двух подшкал из 10 пунктов для измерения положительных и отрицательных эмоций (т. Е. Настроения). Предлагается ряд слов, описывающих различные чувства и эмоции (например, «заинтересованность», «огорчение», «возбуждение»), и участников просят указать по 5-балльной шкале, в какой степени за последнюю неделю они испытывали эти чувства и эмоции. чувства/эмоции (1 = очень незначительно или совсем отсутствует и 5 = очень сильно). Эти шкалы внутренне согласуются с очень хорошими конвергентными и дискриминантными корреляциями.

Подшкала отрицательного воздействия Баллы пунктов по шкале отрицательного воздействия затем объединяются для получения общего балла (от 10 до 50). Чем выше балл, тем больше отрицательных эмоций испытывает человек.

Подшкала положительного влияния Баллы пунктов по шкале положительного влияния затем объединяются для получения общего балла (от 10 до 50). Чем выше балл, тем больше положительных эмоций испытывает человек.

Исходный уровень и на 11 неделе
Опросник оперативного полицейского стресса (PSQ-Op)
Временное ограничение: Исходный уровень и на 11 неделе
Изменения в рейтингах 20 операционных стрессоров для полиции (PSQ-Org). Участникам будет предложено оценить пункты «насколько сильно это вызвало у вас стресс за последние 6 месяцев», используя 7-балльную шкалу Лайкерта (1 = отсутствие стресса вообще и 7 = сильный стресс). Затем баллы по пунктам объединяются для получения общего балла (от 20 до 140). Чем выше балл, тем выше уровень стресса. Этот инструмент продемонстрировал приемлемую надежность и достоверность для измерения профессиональных стрессоров, характерных для полицейских.
Исходный уровень и на 11 неделе
Опросник организационного полицейского стресса (PSQ-Org)
Временное ограничение: Исходный уровень и на 11 неделе
Изменения в рейтингах 20 организационных факторов стресса для полиции (PSQ-Org). Участникам будет предложено оценить пункты «насколько сильно это вызвало у вас стресс за последние 6 месяцев», используя 7-балльную шкалу Лайкерта (1 = отсутствие стресса вообще и 7 = сильный стресс). Затем баллы по пунктам объединяются для получения общего балла (от 20 до 140). Чем выше балл, тем выше уровень стресса. Этот инструмент продемонстрировал приемлемую надежность и достоверность для измерения профессиональных стрессоров, характерных для полицейских.
Исходный уровень и на 11 неделе
Удовлетворение от работы
Временное ограничение: Исходный уровень и на 11 неделе
Изменения в самооценке удовлетворенности работой будут оцениваться с помощью вопросника, состоящего из одного пункта («Насколько вы удовлетворены своей работой в целом?»), оцениваемого по 7-балльной шкале Лайкерта (1 = неудовлетворен и 7 = очень доволен). Более высокий балл означает большую удовлетворенность своей работой.
Исходный уровень и на 11 неделе
Производительность труда
Временное ограничение: Исходный уровень и на 11 неделе
Изменения в самооценке производительности труда будут оцениваться с помощью вопросника, состоящего из одного пункта («Как вы думаете, насколько хорошо вы выполняли свою работу в последнее время?») по 7-балльной шкале Лайкерта (1 = очень плохо, 7 = очень хорошо). Более высокий балл представляет собой более положительную оценку эффективности работы.
Исходный уровень и на 11 неделе

Соавторы и исследователи

Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.

Следователи

  • Главный следователь: Daniel Bailey, PhD, University of Bedfordshire

Даты записи исследования

Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.

Изучение основных дат

Начало исследования (Действительный)

9 сентября 2019 г.

Первичное завершение (Действительный)

20 декабря 2019 г.

Завершение исследования (Действительный)

20 декабря 2019 г.

Даты регистрации исследования

Первый отправленный

29 июля 2019 г.

Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества

8 августа 2019 г.

Первый опубликованный (Действительный)

12 августа 2019 г.

Обновления учебных записей

Последнее опубликованное обновление (Действительный)

13 ноября 2020 г.

Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества

11 ноября 2020 г.

Последняя проверка

1 ноября 2020 г.

Дополнительная информация

Термины, связанные с этим исследованием

Планирование данных отдельных участников (IPD)

Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?

НЕ РЕШЕНО

Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы

Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.

Нет

Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.

Нет

Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .

Подписаться