Una intervención para reducir la sedestación prolongada en el personal policial
11 de noviembre de 2020 actualizado por: Marsha Brierley, University of Bedfordshire
A-REST (Actividad para reducir el tiempo excesivo de estar sentado): un ensayo de viabilidad controlado aleatorio por grupos para reducir el tiempo sentado prolongado en el personal policial
El objetivo principal de este estudio es evaluar la viabilidad de una intervención para reducir y romper el tiempo sentado prolongado en el personal policial a tiempo completo.
Los objetivos secundarios de este estudio son evaluar los efectos preliminares sobre los patrones de comportamiento sedentario (número de descansos, número de sesiones prolongadas de sedestación, duración promedio de las sesiones prolongadas de sedestación y duración total de sedestación prolongada), medidas adicionales de conducta sedentaria (tiempo total de sedestación , pararse y caminar), marcadores de riesgo cardiometabólico, estrés fisiológico (niveles de cortisol), salud física (autoinforme y estabilidad postural), bienestar psicológico y estado de ánimo, estrés laboral (autoinforme) y desempeño laboral (satisfacción laboral y productividad ).
Descripción general del estudio
Estado
Terminado
Condiciones
Intervención / Tratamiento
Descripción detallada
El comportamiento sedentario prolongado se asocia con una mayor incidencia de enfermedades cardiovasculares y diabetes tipo 2. Una gran proporción del tiempo sedentario diario (sentado) ocurre en el lugar de trabajo. En promedio, los trabajadores de oficina a tiempo completo pasan más del 70 % de su jornada laboral sentados y la mayor parte de este tiempo se acumula en periodos sentados de ≥ 20 minutos. Una investigación transversal reciente sobre las características ocupacionales de más de 5000 empleados de la policía británica informó que al menos el 30 % se identificó con funciones principalmente de oficina. Cuando se trata de reducir la sedestación prolongada en el lugar de trabajo, una de las estrategias más efectivas es el uso de intervenciones de múltiples componentes. En la actualidad, los estudios de intervención en sedentarismo laboral en la policía son limitados.
El objetivo principal de este estudio es evaluar la viabilidad de una intervención para reducir y romper el tiempo sentado prolongado en el trabajo en el personal policial a tiempo completo. Los objetivos secundarios de este estudio son evaluar los efectos preliminares sobre el comportamiento sedentario, los marcadores de riesgo cardiometabólico, el estrés fisiológico, la salud física, el bienestar psicológico y el estado de ánimo, el estrés laboral y el rendimiento laboral.
Este tiene un diseño de estudio pre-post de un solo brazo. Los participantes recibirán una intervención de múltiples componentes para romper y reducir la sesión prolongada que incluye: una presentación/taller, soporte electrónico, modificaciones ambientales menores, soporte organizacional y competencia en equipo. Las evaluaciones se realizarán al inicio y después de la intervención (semana 10).
Tipo de estudio
Intervencionista
Inscripción (Actual)
24
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.
Ubicaciones de estudio
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Bedfordshire
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Bedford, Bedfordshire, Reino Unido, MK41 9EA
- University of Bedfordfordshire
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Criterios de participación
Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
18 años y mayores (Adulto, Adulto Mayor)
Acepta Voluntarios Saludables
Sí
Géneros elegibles para el estudio
Todos
Descripción
Criterios de inclusión:
- ≥ 0,6 horas de trabajo equivalentes a tiempo completo (FTE)
- Ambulatorio
- Predominantemente en el escritorio (pasar en promedio ≥ 5 h/día sentado en el trabajo según autoinforme)
- Poseer un teléfono inteligente, con la capacidad de mantener el teléfono con ellos durante las horas de trabajo
Criterio de exclusión:
- Ausencia planificada de dos semanas o más durante el período de intervención
- Trabajo a tiempo parcial (< 0,6 FTE)
- Contraindicaciones de salud para pararse y caminar
- Reubicación planificada a otro sitio, oficina o lugar de trabajo
- Tener acceso personal a una estación de trabajo activa (escritorio para trabajar de pie o sentado, ciclo de asiento, escritorio para cinta de correr o similar)
- Participar simultáneamente en otra intervención en el lugar de trabajo (por sedentarismo, actividad física, dieta, estilo de vida o una combinación de los mismos)
- Contraindicaciones de salud para las pruebas de estabilidad postural (p. ej., lesión en las extremidades inferiores en los últimos seis meses, mareos o epilepsia)
Plan de estudios
Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Otro
- Asignación: N / A
- Modelo Intervencionista: Asignación de un solo grupo
- Enmascaramiento: Ninguno (etiqueta abierta)
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
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Experimental: Intervención
El grupo de intervención tendrá como objetivo dividir regularmente el tiempo prolongado de estar sentado de los participantes con descansos de movimiento incidental de tres minutos cada media hora en el trabajo.
El apoyo para el cambio de comportamiento incluirá una conferencia/taller, indicaciones electrónicas, registro de descansos, competencia en equipo, campeones de salud y apoyo por correo electrónico.
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Descansos de 3 minutos cada media hora en el trabajo
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Factibilidad - Cumplimiento: tasas de abandono en el grupo de control e intervención
Periodo de tiempo: Desde el reclutamiento (normalmente 4 semanas antes del inicio) hasta la finalización del estudio (normalmente 12 semanas)
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Análisis de las tasas de abandono (%) en el grupo control y de intervención.
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Desde el reclutamiento (normalmente 4 semanas antes del inicio) hasta la finalización del estudio (normalmente 12 semanas)
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Factibilidad - Aceptabilidad: Percepciones de la intervención
Periodo de tiempo: En la semana 11
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Pedir a los participantes que reflexionen cualitativamente sobre la intervención a través de una entrevista semiestructurada.
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En la semana 11
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Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Cambio en el número de descansos (transiciones para sentarse y pararse) del tiempo sedentario por hora (lugar de trabajo y diario)
Periodo de tiempo: Esta medida se evaluará al inicio del estudio ya las 10 semanas. En cada punto de tiempo, el acelerómetro se usará durante 7 días.
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Los participantes usarán un acelerómetro/inclinómetro basado en el muslo (ActivPAL3), que proporciona una medida bien establecida de las transiciones entre sentarse y pararse.
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Esta medida se evaluará al inicio del estudio ya las 10 semanas. En cada punto de tiempo, el acelerómetro se usará durante 7 días.
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Cambio en el tiempo sentado acumulado en turnos prolongados (≥ 30 minutos) (lugar de trabajo y diario)
Periodo de tiempo: Esta medida se evaluará al inicio del estudio ya las 10 semanas. En cada punto de tiempo, el acelerómetro se usará durante 7 días.
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Los participantes usarán un acelerómetro/inclinómetro basado en el muslo (ActivPAL3), que proporciona una medida bien establecida del tiempo de estar sentado acumulado en sesiones prolongadas (≥ 30 minutos).
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Esta medida se evaluará al inicio del estudio ya las 10 semanas. En cada punto de tiempo, el acelerómetro se usará durante 7 días.
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Cambio en la duración promedio (minutos) de los períodos sentados prolongados (≥ 30 minutos) (lugar de trabajo y diario)
Periodo de tiempo: Esta medida se evaluará al inicio del estudio ya las 10 semanas. En cada punto de tiempo, el acelerómetro se usará durante 7 días.
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Los participantes usarán un acelerómetro/inclinómetro basado en el muslo (ActivPAL3), que proporciona una medida bien establecida de la duración promedio (minutos) de sesiones prolongadas sentado (≥ 30 minutos).
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Esta medida se evaluará al inicio del estudio ya las 10 semanas. En cada punto de tiempo, el acelerómetro se usará durante 7 días.
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Cambio en el número de períodos sentados prolongados (≥ 30 minutos) (lugar de trabajo y diario)
Periodo de tiempo: Esta medida se evaluará al inicio del estudio ya las 10 semanas. En cada punto de tiempo, el acelerómetro se usará durante 7 días.
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Los participantes usarán un acelerómetro/inclinómetro basado en el muslo (ActivPAL3), que proporciona una medida bien establecida del número de turnos sentados prolongados (≥ 30 minutos).
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Esta medida se evaluará al inicio del estudio ya las 10 semanas. En cada punto de tiempo, el acelerómetro se usará durante 7 días.
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Cambio en la duración total (minutos) del tiempo sentado (lugar de trabajo y diario)
Periodo de tiempo: Esta medida se evaluará al inicio del estudio ya las 10 semanas. En cada punto de tiempo, el acelerómetro se usará durante 7 días.
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Los participantes usarán un acelerómetro/inclinómetro basado en el muslo (ActivPAL3), que proporciona una medida bien establecida del tiempo sentado.
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Esta medida se evaluará al inicio del estudio ya las 10 semanas. En cada punto de tiempo, el acelerómetro se usará durante 7 días.
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Cambio en el conteo de pasos (lugar de trabajo y diario)
Periodo de tiempo: Esta medida se evaluará al inicio del estudio ya las 10 semanas. En cada punto de tiempo, el acelerómetro se usará durante 7 días.
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Los participantes usarán un acelerómetro/inclinómetro basado en el muslo (ActivPAL3), que proporciona una medida bien establecida del conteo de pasos.
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Esta medida se evaluará al inicio del estudio ya las 10 semanas. En cada punto de tiempo, el acelerómetro se usará durante 7 días.
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Cambio en el tiempo total de paso (en minutos) (lugar de trabajo y diario)
Periodo de tiempo: Esta medida se evaluará al inicio del estudio ya las 10 semanas. En cada punto de tiempo, el acelerómetro se usará durante 7 días.
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Los participantes usarán un acelerómetro/inclinómetro basado en el muslo (ActivPAL3), que proporciona una medida bien establecida del tiempo total de paso (en minutos).
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Esta medida se evaluará al inicio del estudio ya las 10 semanas. En cada punto de tiempo, el acelerómetro se usará durante 7 días.
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Cambio en el tiempo total de pie (en minutos) (lugar de trabajo y diario)
Periodo de tiempo: Esta medida se evaluará al inicio del estudio ya las 10 semanas. En cada punto de tiempo, el acelerómetro se usará durante 7 días.
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Los participantes usarán un acelerómetro/inclinómetro basado en el muslo (ActivPAL3), que proporciona una medida bien establecida del tiempo total de pie (en minutos).
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Esta medida se evaluará al inicio del estudio ya las 10 semanas. En cada punto de tiempo, el acelerómetro se usará durante 7 días.
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Peso (kg)
Periodo de tiempo: Línea de base y en la semana 11
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Cambios de peso mediante báscula Tanita.
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Línea de base y en la semana 11
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Índice de masa corporal (IMC)
Periodo de tiempo: Línea de base y en la semana 11
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Los cambios en el IMC se calcularán dividiendo el peso de los participantes (en kilogramos) por su altura (en metros) al cuadrado.
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Línea de base y en la semana 11
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Circunferencia de la cintura (cm)
Periodo de tiempo: Línea de base y en la semana 11
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Los cambios en la circunferencia de la cintura se evaluarán con cinta métrica.
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Línea de base y en la semana 11
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Grasa corporal %
Periodo de tiempo: Línea de base y en la semana 11
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Los cambios en el porcentaje de grasa corporal se evaluarán mediante un dispositivo de espectroscopia de impedancia bioeléctrica.
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Línea de base y en la semana 11
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Masa grasa corporal (kg)
Periodo de tiempo: Línea de base y en la semana 11
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Cambios en la masa de grasa corporal a través de un dispositivo de espectroscopia de impedancia bioeléctrica.
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Línea de base y en la semana 11
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Masa corporal magra (kg)
Periodo de tiempo: Línea de base y en la semana 11
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Cambios en la masa corporal magra a través de un dispositivo de espectroscopia de impedancia bioeléctrica.
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Línea de base y en la semana 11
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Presión arterial (mmHg)
Periodo de tiempo: Línea de base y en la semana 11
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Cambios en la presión arterial medidos a través de un esfigmomanómetro electrónico.
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Línea de base y en la semana 11
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Colesterol en sangre en ayunas (mg/dL)
Periodo de tiempo: Línea de base y en la semana 11
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Cambios en el colesterol total, de lipoproteínas de alta densidad (HDL) y de lipoproteínas de baja densidad (LDL) medidos mediante análisis de sangre en ayunas utilizando una máquina Cholestech.
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Línea de base y en la semana 11
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Triglicéridos en sangre en ayunas (mg/dL)
Periodo de tiempo: Línea de base y en la semana 11
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Cambios en los triglicéridos medidos mediante análisis de sangre en ayunas utilizando una máquina Cholestech.
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Línea de base y en la semana 11
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Glucosa en sangre en ayunas (mg/dL)
Periodo de tiempo: Línea de base y en la semana 11
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Cambios en los niveles de glucosa medidos a través de análisis de sangre en ayunas utilizando una máquina Cholestech.
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Línea de base y en la semana 11
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Cortisol salival (nmol/L)
Periodo de tiempo: Línea de base y en la semana 11. En cada punto de tiempo, se recolectarán muestras de saliva en 7 puntos de tiempo en el transcurso de un día.
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Los cambios en la respuesta al despertar del cortisol y los niveles diurnos de cortisol se evaluarán a través de muestras de saliva (obtenidas al masticar un hisopo de algodón durante 60 segundos) recolectadas siete veces en el transcurso de un día.
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Línea de base y en la semana 11. En cada punto de tiempo, se recolectarán muestras de saliva en 7 puntos de tiempo en el transcurso de un día.
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Cuestionario musculoesquelético nórdico
Periodo de tiempo: Línea de base y en la semana 11
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El cuestionario musculoesquelético nórdico se compone de 40 preguntas de elección forzada relacionadas con la parte baja de la espalda, el cuello, los hombros y las dolencias físicas generales que se experimentan con mayor frecuencia en el entorno laboral.
Un diagrama visual ayuda al espectador al etiquetar las nueve regiones del cuerpo a las que se hace referencia en el cuestionario.
Se ha demostrado una confiabilidad aceptable para esta herramienta.
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Línea de base y en la semana 11
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Velocidad de oscilación postural (mm/s)
Periodo de tiempo: Línea de base y en la semana 11
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El cambio en la velocidad de oscilación postural (bipedal-ojos-abiertos, bípedo-ojos-cerrados, monopedal-ojos-abiertos, monopedal-ojos-cerrados) se evaluará a través del sensor de presión plantar dinámica (RS Footscan).
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Línea de base y en la semana 11
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Rango de balanceo postural (mm)
Periodo de tiempo: Línea de base y en la semana 11
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El cambio en el rango de balanceo postural (bipedal-ojos-abiertos, bípedo-ojos-cerrados, unipedal-ojos-abiertos, unipedal-ojos-cerrados) se evaluará a través del sensor de presión plantar dinámico (RS Footscan).
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Línea de base y en la semana 11
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Cuestionario Internacional de Actividad Física en formato abreviado (IPAQ)
Periodo de tiempo: Línea de base y en la semana 11
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Cambios en la actividad física autoinformada y el tiempo total sentado.
La forma abreviada del Cuestionario Internacional de Actividad Física (IPAQ) mide la actividad física autoinformada y el tiempo sentado en los últimos siete días.
Se pide a los participantes que informen la frecuencia de participación (0-7 días) y la duración de la actividad en uno de esos días (en horas y minutos).
El IPAQ ha demostrado una confiabilidad y validez aceptables en la medición de la actividad en los últimos siete días.
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Línea de base y en la semana 11
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Cuestionario sentado de Marshall
Periodo de tiempo: Línea de base y en la semana 11
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El cuestionario de sesión de Marshall tiene cinco preguntas que miden el tiempo de sesión (horas y minutos) específico del dominio autoinformado en los días de fin de semana y entre semana.
Este cuestionario tiene buena confiabilidad y validez para el tiempo sentado en días de semana y fines de semana.
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Línea de base y en la semana 11
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Escala de bienestar mental de Warwick-Edinburgh (WEMWBS)
Periodo de tiempo: Línea de base y en la semana 11
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La escala de bienestar mental de Warwick-Edinburgh (WEMWBS) es un cuestionario de 14 ítems que se utiliza para evaluar varios aspectos de la salud mental positiva (p. ej., "Me he sentido optimista sobre el futuro").
Se pide a los participantes que califiquen su experiencia de cada declaración de bienestar entre 1 y 5 (1 = nunca y 5 = siempre).
Las puntuaciones de los elementos se combinan para proporcionar una puntuación total (entre 14 y 70).
Cuanto mayor sea la puntuación, mejor será el bienestar mental general.
A los efectos de la intervención, un cambio en la puntuación total de 3 a 8 puntos entre dos momentos puede considerarse un "cambio significativo".
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Línea de base y en la semana 11
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Programa de afecto positivo y negativo (PANAS)
Periodo de tiempo: Línea de base y en la semana 11
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Cambios en el estado de ánimo autoinformado a través del programa de afecto positivo y negativo (PANAS) que consta de dos subescalas de 10 elementos para medir el afecto positivo y negativo (es decir, el estado de ánimo). Se presentan una serie de palabras que describen diferentes sentimientos y emociones (p. ej., "interesado", "angustiado", "emocionado") y se les pide a los participantes que indiquen en una escala de 5 puntos hasta qué punto durante la última semana han sentido estos sentimientos/emociones (1 = muy poco o nada y 5 = extremadamente). Estas escalas son consistentes internamente con muy buenas correlaciones convergentes y discriminantes. Subescala de afecto negativo Las puntuaciones de los ítems en la escala de afecto negativo se combinan para proporcionar una puntuación total (entre 10 y 50). A mayor puntuación, más emociones negativas experimentadas. Subescala de afecto positivo Las puntuaciones de los ítems en la escala de afecto positivo se combinan para proporcionar una puntuación total (entre 10 y 50). A mayor puntuación, más emociones positivas experimentadas. |
Línea de base y en la semana 11
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Cuestionario de estrés policial operativo (PSQ-Op)
Periodo de tiempo: Línea de base y en la semana 11
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Cambios en las calificaciones de 20 factores de estrés operativos para la policía (PSQ-Org).
Se les pedirá a los participantes que califiquen elementos sobre "cuánto estrés le ha causado durante los últimos 6 meses" utilizando una escala de Likert de 7 puntos (1 = nada de estrés y 7 = mucho estrés).
Las puntuaciones de los elementos se combinan para proporcionar una puntuación total (entre 20 y 140).
A mayor puntuación, peor nivel de estrés.
Este instrumento ha demostrado una confiabilidad y validez aceptables para medir los estresores ocupacionales específicos de la policía.
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Línea de base y en la semana 11
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Cuestionario de estrés policial organizacional (PSQ-Org)
Periodo de tiempo: Línea de base y en la semana 11
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Cambios en las calificaciones de 20 estresores organizacionales para la policía (PSQ-Org).
Se les pedirá a los participantes que califiquen elementos sobre "cuánto estrés le ha causado durante los últimos 6 meses" utilizando una escala de Likert de 7 puntos (1 = nada de estrés y 7 = mucho estrés).
Las puntuaciones de los elementos se combinan para proporcionar una puntuación total (entre 20 y 140).
A mayor puntuación, peor nivel de estrés.
Este instrumento ha demostrado una confiabilidad y validez aceptables para medir los estresores ocupacionales específicos de la policía.
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Línea de base y en la semana 11
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Satisfacción laboral
Periodo de tiempo: Línea de base y en la semana 11
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Los cambios en la satisfacción laboral autoinformada se evaluarán a través de un cuestionario de un solo ítem ("¿Qué tan satisfecho está con su trabajo en general?") evaluado en una escala de Likert de 7 puntos (1 = insatisfecho y 7 = extremadamente satisfecho).
Una puntuación más alta representa una mayor satisfacción con el trabajo.
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Línea de base y en la semana 11
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Desempeño laboral
Periodo de tiempo: Línea de base y en la semana 11
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Los cambios en el desempeño laboral autoinformado se evaluarán a través de un cuestionario de un solo elemento ("¿Qué tan bien cree que se ha desempeñado en su trabajo recientemente?")
con una escala tipo Likert de 7 puntos (1 = muy mal y 7 = extremadamente bien).
Una puntuación más alta representa una evaluación más positiva del desempeño laboral.
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Línea de base y en la semana 11
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Colaboradores e Investigadores
Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.
Patrocinador
Investigadores
- Investigador principal: Daniel Bailey, PhD, University of Bedfordshire
Fechas de registro del estudio
Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
9 de septiembre de 2019
Finalización primaria (Actual)
20 de diciembre de 2019
Finalización del estudio (Actual)
20 de diciembre de 2019
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
29 de julio de 2019
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
8 de agosto de 2019
Publicado por primera vez (Actual)
12 de agosto de 2019
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Actual)
13 de noviembre de 2020
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
11 de noviembre de 2020
Última verificación
1 de noviembre de 2020
Más información
Términos relacionados con este estudio
Términos MeSH relevantes adicionales
Otros números de identificación del estudio
- 2019ISPAR008
Plan de datos de participantes individuales (IPD)
¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?
INDECISO
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
No
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
No
Esta información se obtuvo directamente del sitio web clinicaltrials.gov sin cambios. Si tiene alguna solicitud para cambiar, eliminar o actualizar los detalles de su estudio, comuníquese con register@clinicaltrials.gov. Tan pronto como se implemente un cambio en clinicaltrials.gov, también se actualizará automáticamente en nuestro sitio web. .
Ensayos clínicos sobre Descansos
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