Эта страница была переведена автоматически, точность перевода не гарантируется. Пожалуйста, обратитесь к английской версии для исходного текста.

Проект Mindful Media

4 апреля 2022 г. обновлено: Rebecca Segrave, Monash University

The Mindful Media Project: может ли медитация осознанности уменьшить проблемное использование Интернета

Проблемное использование Интернета (PIU) является новой проблемой психического здоровья. Исследования последовательно показывают, что студенты университетов несоразмерно уязвимы к PIU, и что это может быть связано как с более низкой успеваемостью, так и с последствиями для психического здоровья. Несмотря на эти неблагоприятные последствия, до настоящего времени не проводилось исследований по лечению пациентов с ПНН.

Предварительные исследования показывают, что одним из многообещающих кандидатов является медитация осознанности. Осознанность — это популярная форма тренировки мозга, которая помогает развить способность сидеть с неприятными мыслями и эмоциями, ломать компульсивные модели поведения и делать более осознанный выбор поведения. Текущее экспериментальное исследование направлено на изучение клинического потенциала медитации осознанности в снижении тяжести PIU у австралийских студентов университетов, у которых наблюдаются умеренные или тяжелые симптомы PIU.

Обзор исследования

Статус

Завершенный

Условия

Вмешательство/лечение

Подробное описание

Проблемное использование Интернета (PUI) — это общий термин, обозначающий чрезмерное и неконтролируемое участие в деятельности, связанной с Интернетом. ГРП все чаще признается новой проблемой психического здоровья. Он характеризуется воспринимаемой потерей контроля над использованием Интернета, несмотря на неоднократные попытки регулировать его, а также чрезмерной озабоченностью или побуждениями, связанными с Интернетом, которые приводят к дистрессу и ухудшению жизни. Исследования последовательно показывают, что студенты университетов несоразмерно уязвимы к PIU, и что это может быть связано как с более низкой успеваемостью, так и с последствиями для психического здоровья.

Несмотря на эти неблагоприятные последствия, до настоящего времени не проводилось исследований по лечению пациентов с ПНН. Предварительные исследования показывают, что одним из многообещающих кандидатов на лечение PIU является медитация осознанности. Осознанность — это популярная форма тренировки мозга, которая помогает развить способность сидеть с неприятными мыслями и эмоциями, ломать компульсивные модели поведения и делать более осознанный выбор поведения.

Настоящее исследование является доказательством основного исследования. Основная цель состоит в том, чтобы оценить эффективность краткого вмешательства по медитации осознанности при PIU среди австралийских студентов университетов, которые поддерживают PIU от умеренной до тяжелой степени. В ходе исследования будет изучено 30-дневное сочетание ежедневной практики медитации с использованием Headspace Inc, поддерживаемое еженедельными групповыми онлайн-обучениями по медитации. Чтобы поддержать участие участников в медитативных практиках, будет применяться ряд методов изменения поведения. Во-вторых, необходимо оценить эффективность этих методов изменения поведения при оказании поддержки.

Тип исследования

Интервенционный

Регистрация (Действительный)

26

Фаза

  • Непригодный

Контакты и местонахождение

В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.

Места учебы

  • Австралия
    • Victoria
      • Melbourne, Victoria, Австралия, 3800
        • Monash University, BrainPark

Критерии участия

Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.

Критерии приемлемости

Возраст, подходящий для обучения

От 18 лет до 60 лет (Взрослый)

Принимает здоровых добровольцев

Нет

Полы, имеющие право на обучение

Все

Описание

Критерии включения:

  • Добровольное и способное дать информированное согласие
  • Одобрить текущую ОРП средней и тяжелой степени на IAT-10
  • В настоящее время учится в австралийском университете (полный или неполный рабочий день, иностранный или местный студент)
  • Способность придерживаться процедур обучения
  • Если вы принимаете психоактивные препараты, они были стабильны на том же типе и в той же дозе в течение как минимум 4 недель до начала исследования.

Критерий исключения:

  • Неврологические заболевания в анамнезе или умеренная или тяжелая травма головного мозга
  • Серьезные нарушения зрительных/слуховых способностей
  • Диагностированные трудности в обучении или другие состояния, связанные с когнитивными нарушениями в качестве основного признака.
  • Недостаточное владение устным и письменным английским языком
  • Провели > 10 формальных практик медитации осознанности за последние 12 месяцев.

Учебный план

В этом разделе представлена ​​подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.

Как устроено исследование?

Детали дизайна

  • Основная цель: Уход
  • Распределение: Н/Д
  • Интервенционная модель: Одногрупповое задание
  • Маскировка: Нет (открытая этикетка)

Оружие и интервенции

Группа участников / Армия
Вмешательство/лечение
Экспериментальный: Медитация осознанности
30-дневная программа медитации осознанности, включающая еженедельное групповое обучение медитации и сеансы поддержки, а также ежедневную практику медиации на основе приложения.
Поведенческий: Медитация осознанности

30-дневная программа посредничества, включающая:

  1. Еженедельные групповые занятия по посредничеству и сеансы поддержки, проводимые онлайн. Сессии будут длиться 45-60 минут и будут сосредоточены на теории и методах медитации осознанности, а также на устранении препятствий на пути к практике и вовлечению.
  2. 10-минутная ежедневная практика медитации осознанности с приложением Headspace Inc.

Что измеряет исследование?

Первичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Изменение серьезности проблемного использования Интернета (PIU)
Временное ограничение: Изменение по сравнению с исходным уровнем тяжести PIU через 1 месяц (после вмешательства).
Сокращенный тест на интернет-зависимость из 10 пунктов (IAT-10). Баллы варьируются от 10 до 50, при этом более высокие баллы указывают на усиление тяжести PIU.
Изменение по сравнению с исходным уровнем тяжести PIU через 1 месяц (после вмешательства).

Вторичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Изменение торможения реакции
Временное ограничение: Исходный уровень (0 месяцев), после вмешательства (1 месяц), последующее наблюдение (2 месяца)
Задача «Стоп-сигнал»
Исходный уровень (0 месяцев), после вмешательства (1 месяц), последующее наблюдение (2 месяца)
Изменение психологического дистресса
Временное ограничение: Изменение по сравнению с исходным психологическим дистрессом через 1 месяц (после вмешательства) и через 2 месяца (последующее наблюдение в течение одного месяца после вмешательства).
Шкала депрессивно-тревожного стресса (DASS-21) состоит из 21 пункта, по 7 пунктов в каждой подшкале: депрессия, тревога и стресс. Для каждой подшкалы баллы могут варьироваться от 0 до 42, при этом более высокие баллы указывают на большую тяжесть или худшие результаты.
Изменение по сравнению с исходным психологическим дистрессом через 1 месяц (после вмешательства) и через 2 месяца (последующее наблюдение в течение одного месяца после вмешательства).
Изменение эмпирического избегания
Временное ограничение: Изменение по сравнению с исходным уровнем избегания переживаний через 1 месяц (после вмешательства) и 2 месяца (последующее наблюдение в течение одного месяца после вмешательства).
Краткий опросник по избеганию переживаний (BEAQ) представляет собой краткую форму многомерного опросника по избеганию переживаний, состоящую из 15 пунктов. Баллы могут варьироваться от 15 до 90, причем более высокие баллы указывают на большее избегание переживаний.
Изменение по сравнению с исходным уровнем избегания переживаний через 1 месяц (после вмешательства) и 2 месяца (последующее наблюдение в течение одного месяца после вмешательства).
Изменение внимательности к чертам
Временное ограничение: Изменение внимательности по сравнению с исходным уровнем через 1 месяц (после вмешательства) и через 2 месяца (последующее наблюдение через один месяц после вмешательства).
Пересмотренная шкала когнитивно-аффективной внимательности (CAMS-R) представляет собой шкалу из 12 пунктов с баллами от 12 до 48. Высокие баллы указывают на более высокие качества внимательности.
Изменение внимательности по сравнению с исходным уровнем через 1 месяц (после вмешательства) и через 2 месяца (последующее наблюдение через один месяц после вмешательства).
Изменение психологического благополучия
Временное ограничение: Изменение психологического благополучия по сравнению с исходным через 1 месяц (после вмешательства) и через 2 месяца (один месяц наблюдения после вмешательства).
Шкала психического благополучия Уорвика-Эдинбурга (WEMWBS) представляет собой шкалу психологического благополучия, состоящую из 14 пунктов, с баллами от 14 до 70. Более высокие баллы указывают на более высокий уровень психического благополучия.
Изменение психологического благополучия по сравнению с исходным через 1 месяц (после вмешательства) и через 2 месяца (один месяц наблюдения после вмешательства).
Изменение устойчивости
Временное ограничение: Изменение по сравнению с исходным уровнем устойчивости через 1 месяц (после вмешательства) и через 2 месяца (последующее наблюдение в течение одного месяца после вмешательства).
Шкала устойчивости Коннора-Дэвидсона представляет собой шкалу из 10 пунктов, измеряющую устойчивость. Баллы варьируются от 0 до 40, а более высокие баллы указывают на более высокую устойчивость.
Изменение по сравнению с исходным уровнем устойчивости через 1 месяц (после вмешательства) и через 2 месяца (последующее наблюдение в течение одного месяца после вмешательства).
Изменение социальной связанности
Временное ограничение: Изменение по сравнению с исходным уровнем социальной связанности через 1 месяц (после вмешательства) и через 2 месяца (последующее наблюдение через один месяц после вмешательства).
Кампания по искоренению одиночества — это краткая мера социальной связи, состоящая из трех пунктов. Баллы варьируются от 0 до 12, а более высокие баллы отражают большую социальную связанность.
Изменение по сравнению с исходным уровнем социальной связанности через 1 месяц (после вмешательства) и через 2 месяца (последующее наблюдение через один месяц после вмешательства).
Количество участников, оставшихся в программе осознанности
Временное ограничение: После вмешательства (1 месяц)
Количество участников, завершивших вмешательство
После вмешательства (1 месяц)
Участие в интервенции
Временное ограничение: После вмешательства (1 месяц)
Количество завершенных сеансов медитации
После вмешательства (1 месяц)

Соавторы и исследователи

Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.

Спонсор

Monash University

Соавторы

Headspace, Inc

Даты записи исследования

Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.

Изучение основных дат

Начало исследования (Действительный)

16 августа 2021 г.

Первичное завершение (Действительный)

16 сентября 2021 г.

Завершение исследования (Действительный)

30 декабря 2021 г.

Даты регистрации исследования

Первый отправленный

10 августа 2021 г.

Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества

28 ноября 2021 г.

Первый опубликованный (Действительный)

1 декабря 2021 г.

Обновления учебных записей

Последнее опубликованное обновление (Действительный)

6 апреля 2022 г.

Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества

4 апреля 2022 г.

Последняя проверка

1 апреля 2022 г.

Дополнительная информация

Термины, связанные с этим исследованием

Другие идентификационные номера исследования

  • 29159

Планирование данных отдельных участников (IPD)

Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?

Нет

Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы

Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.

Нет

Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.

Нет

Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .

Подписаться