Эта страница была переведена автоматически, точность перевода не гарантируется. Пожалуйста, обратитесь к английской версии для исходного текста.

Фотобиомодуляция, криотерапия в сочетании с компрессией и восстановительным массажем

12 апреля 2026 г. обновлено: Filipe Abdalla dos Reis, PhD, Universidade Anhanguera

Сравнение фотобиомодуляции, криотерапии в сочетании с компрессией и массажем для восстановления мышц у спортсменов, занимающихся кроссфитом

Усталость скелетных мышц является неизбежным явлением во время тренировок и соревнований для многих спортсменов, занимающихся кроссфитом, что может ухудшить их физическую работоспособность и предрасполагать к травмам опорно-двигательного аппарата. Таким образом, стратегии и/или методы лечения, сводящие к минимуму усталость и ускоряющие восстановление мышц, чрезвычайно важны для всех, кто занимается спортом. Целью настоящего исследования является изучение и сравнение эффектов фотобиомодуляции, криотерапии в сочетании с компрессией и массажа в качестве изолированных методов лечения для восстановления мышц после протокола индуцированного повреждения мышц и усталости у спортсменов CrossFit. Это рандомизированное, двойное слепое, перекрестное, плацебо-контролируемое клиническое исследование. Будет набрано 60 участников мужского пола, взрослых, в возрасте от 18 до 40 лет, занимающихся кроссфитом. Они будут случайным образом разделены на 3 группы по 20 участников на терапию, каждая из которых будет скрещиваться между эффективной и фиктивной каждые 15 дней. Первичным результатом будет мышечная работа в функциональном тесте (свободный присед) и крутящий момент разгибателей колена в максимальном произвольном изометрическом сокращении (MVIC). Вторичные исходы будут оцениваться по уровням повреждения мышц через креатинфосфокиназу (КФК) и воспалительного процесса через С-реактивный белок крови (СРБ); и отсроченное начало мышечной боли по числовой вербальной шкале (0-10). Все результаты будут оцениваться на исходном уровне, через 24 часа и 48 часов после индукции мышечного повреждения и утомления. Данные будут анализироваться и сравниваться внутри и между группами с уровнем значимости 5%.

Обзор исследования

Статус

Завершенный

Условия

Вмешательство/лечение

Подробное описание

Это рандомизированное двойное слепое перекрестное контролируемое клиническое исследование фиктивной терапии.

Тип исследования

Интервенционный

Регистрация (Действительный)

60

Фаза

  • Непригодный

Контакты и местонахождение

В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.

Места учебы

  • Бразилия
    • Mato Grosso do Sul
      • Campo Grande, Mato Grosso do Sul, Бразилия, 79117504
        • Filipe Abdalla

Критерии участия

Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.

Критерии приемлемости

Возраст, подходящий для обучения

От 14 лет до 36 лет (Взрослый)

Принимает здоровых добровольцев

Да

Описание

Критерии включения:

  • Участники мужского пола;
  • Взрослые люди; возраст от 18 до 40 лет;
  • Индекс массы тела (ИМТ) от 18 до 30 кг/м2;
  • Занимающиеся кроссфитом масштабных, любительских, RX и элитных категорий;
  • Тренировки не менее 5 дней в неделю.

Критерий исключения:

  • Ортопедические травмы нижних конечностей (2 месяца) или при разработке исследования будут исключены;
  • Участники с менее чем 5 тренировками в неделю;
  • Участники, регулярно использующие фармакологические средства и/или эргогенные добавки;
  • Участники, регулярно употребляющие алкоголь и/или табак;
  • Участники с повреждениями кожи (открытые раны) на нижних конечностях.

Учебный план

В этом разделе представлена ​​подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.

Как устроено исследование?

Детали дизайна

  • Основная цель: Диагностика
  • Распределение: Рандомизированный
  • Интервенционная модель: Назначение кроссовера
  • Маскировка: Двойной

Оружие и интервенции

Группа участников / Армия
Вмешательство/лечение
Экспериментальный: Фотобиомодуляция
10 участников получат активную фотобиомодуляцию сразу после протокола индукции мышечного повреждения и усталости рандомизированным и перекрестным образом с интервалом 15 дней между каждым сеансом оценки.
Другой: Фотобиомодуляция; Криотерапия, Массаж

Фотобиомодуляция: 20 участников получат активную фотобиомодуляцию или имитацию сразу после протокола индукции мышечного повреждения и утомления рандомизированным и перекрестным образом с интервалом в 15 дней между каждым сеансом оценки. Криотерапия в сочетании с компрессией: 20 участников получат эффективную криотерапию (10-12°C в течение 20 мин) в сочетании с сильной компрессией или фиктивную (25°C в течение 20 мин) в сочетании с легкой компрессией на нижних конечностях сразу после операции. протокол. индукция мышечного повреждения и усталости. Эффективная криотерапия или имитация будут применяться рандомизированным и перекрестным образом с интервалом в 15 дней между каждым сеансом оценки.

Массаж: 20 участников получат эффективный массаж или имитацию сразу после протокола индукции повреждения мышц и усталости рандомизированным и перекрестным образом с интервалом в 15 дней между каждым сеансом оценки.
Фальшивый компаратор: Ложная фотобиомодуляция
10 участников получат фиктивную фотобиомодуляцию сразу после протокола индукции повреждения мышц и усталости рандомизированным и перекрестным образом с интервалом в 15 дней между каждым сеансом оценки.
Другой: Фотобиомодуляция; Криотерапия, Массаж

Фотобиомодуляция: 20 участников получат активную фотобиомодуляцию или имитацию сразу после протокола индукции мышечного повреждения и утомления рандомизированным и перекрестным образом с интервалом в 15 дней между каждым сеансом оценки. Криотерапия в сочетании с компрессией: 20 участников получат эффективную криотерапию (10-12°C в течение 20 мин) в сочетании с сильной компрессией или фиктивную (25°C в течение 20 мин) в сочетании с легкой компрессией на нижних конечностях сразу после операции. протокол. индукция мышечного повреждения и усталости. Эффективная криотерапия или имитация будут применяться рандомизированным и перекрестным образом с интервалом в 15 дней между каждым сеансом оценки.

Массаж: 20 участников получат эффективный массаж или имитацию сразу после протокола индукции повреждения мышц и усталости рандомизированным и перекрестным образом с интервалом в 15 дней между каждым сеансом оценки.
Экспериментальный: Активная криотерапия
10 участников получат эффективную криотерапию (10-12°C в течение 20 минут) в сочетании с высокой компрессией на нижние конечности или имитацией (25°C в течение 20 минут) протокола индукции повреждений и утомления. мышца.
Другой: Фотобиомодуляция; Криотерапия, Массаж

Фотобиомодуляция: 20 участников получат активную фотобиомодуляцию или имитацию сразу после протокола индукции мышечного повреждения и утомления рандомизированным и перекрестным образом с интервалом в 15 дней между каждым сеансом оценки. Криотерапия в сочетании с компрессией: 20 участников получат эффективную криотерапию (10-12°C в течение 20 мин) в сочетании с сильной компрессией или фиктивную (25°C в течение 20 мин) в сочетании с легкой компрессией на нижних конечностях сразу после операции. протокол. индукция мышечного повреждения и усталости. Эффективная криотерапия или имитация будут применяться рандомизированным и перекрестным образом с интервалом в 15 дней между каждым сеансом оценки.

Массаж: 20 участников получат эффективный массаж или имитацию сразу после протокола индукции повреждения мышц и усталости рандомизированным и перекрестным образом с интервалом в 15 дней между каждым сеансом оценки.
Фальшивый компаратор: Имитация криотерапии
10 участников получат фиктивную криотерапию (25°C в течение 20 минут) в сочетании с легкой компрессией нижних конечностей сразу после протокола индукции повреждений и усталости. мышца.
Другой: Фотобиомодуляция; Криотерапия, Массаж

Фотобиомодуляция: 20 участников получат активную фотобиомодуляцию или имитацию сразу после протокола индукции мышечного повреждения и утомления рандомизированным и перекрестным образом с интервалом в 15 дней между каждым сеансом оценки. Криотерапия в сочетании с компрессией: 20 участников получат эффективную криотерапию (10-12°C в течение 20 мин) в сочетании с сильной компрессией или фиктивную (25°C в течение 20 мин) в сочетании с легкой компрессией на нижних конечностях сразу после операции. протокол. индукция мышечного повреждения и усталости. Эффективная криотерапия или имитация будут применяться рандомизированным и перекрестным образом с интервалом в 15 дней между каждым сеансом оценки.

Массаж: 20 участников получат эффективный массаж или имитацию сразу после протокола индукции повреждения мышц и усталости рандомизированным и перекрестным образом с интервалом в 15 дней между каждым сеансом оценки.
Экспериментальный: Массаж
10 участников получат эффективный массаж сразу после протокола индукции мышечного повреждения и усталости рандомизированным и перекрестным образом с интервалом в 15 дней между каждым сеансом оценки.
Другой: Фотобиомодуляция; Криотерапия, Массаж

Фотобиомодуляция: 20 участников получат активную фотобиомодуляцию или имитацию сразу после протокола индукции мышечного повреждения и утомления рандомизированным и перекрестным образом с интервалом в 15 дней между каждым сеансом оценки. Криотерапия в сочетании с компрессией: 20 участников получат эффективную криотерапию (10-12°C в течение 20 мин) в сочетании с сильной компрессией или фиктивную (25°C в течение 20 мин) в сочетании с легкой компрессией на нижних конечностях сразу после операции. протокол. индукция мышечного повреждения и усталости. Эффективная криотерапия или имитация будут применяться рандомизированным и перекрестным образом с интервалом в 15 дней между каждым сеансом оценки.

Массаж: 20 участников получат эффективный массаж или имитацию сразу после протокола индукции повреждения мышц и усталости рандомизированным и перекрестным образом с интервалом в 15 дней между каждым сеансом оценки.
Фальшивый компаратор: Фиктивный массаж
10 участников получат имитационный массаж сразу после протокола индукции мышечного повреждения и усталости рандомизированным и перекрестным образом с интервалом в 15 дней между каждым сеансом оценки.
Другой: Фотобиомодуляция; Криотерапия, Массаж

Фотобиомодуляция: 20 участников получат активную фотобиомодуляцию или имитацию сразу после протокола индукции мышечного повреждения и утомления рандомизированным и перекрестным образом с интервалом в 15 дней между каждым сеансом оценки. Криотерапия в сочетании с компрессией: 20 участников получат эффективную криотерапию (10-12°C в течение 20 мин) в сочетании с сильной компрессией или фиктивную (25°C в течение 20 мин) в сочетании с легкой компрессией на нижних конечностях сразу после операции. протокол. индукция мышечного повреждения и усталости. Эффективная криотерапия или имитация будут применяться рандомизированным и перекрестным образом с интервалом в 15 дней между каждым сеансом оценки.

Массаж: 20 участников получат эффективный массаж или имитацию сразу после протокола индукции повреждения мышц и усталости рандомизированным и перекрестным образом с интервалом в 15 дней между каждым сеансом оценки.

Что измеряет исследование?

Первичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Динамометрия мышечной силы
Временное ограничение: 48 часов
участники будут оцениваться в отношении доминирующего крутящего момента разгибателя колена во время максимального произвольного изометрического сокращения (MVIC) в кресле-разгибателе.
48 часов
Кровяные маркеры повреждения мышц и воспалительного процесса
Временное ограничение: 48 часов
Для измерения уровней CPK и CRP в сыворотке образцы крови будут собираться после асептической очистки вентральной стороны доминирующей руки. Все процедуры по забору крови будут выполняться квалифицированной медсестрой (которая не будет знать, к какой группе будет принадлежать каждый участник). Сборы будут выполняться с использованием вакуумных пробирок без антикоагулянта (10 мл), центрифугирования при 4000g в течение 5 минут и хранения при -80°C до проведения анализа. Сборы крови будут выполняться на исходном уровне (перед WOD и упражнениями на разгибание ног), через 24 часа и 48 часов после. Анализ крови будет выполняться с использованием инфракрасной спектрофотометрии в лаборатории клинического анализа (Matter Diagnósticos, Campo Grande, MS) оценщиком, который не знает применяемых методов лечения.
48 часов
Отсроченная мышечная боль
Временное ограничение: 48 часов
Субъективное восприятие боли будет осуществляться по числовой вербальной шкале (NVS), градуированной в сантиметрах (от 0 до 10), где 0 соответствует отсутствию боли, а 10 соответствует максимально возможной боли (HAWKER et al., 2011). Боль будет провоцирована у участников с помощью CIVM при разгибании доминирующей нижней конечности в колене при полном разгибании (0°) и без нагрузки (FERRARESI et al., 2016). Добровольцев спросят об уровне боли, которую они почувствуют непосредственно перед WOD и MVIC при разгибании ноги, через 24 часа и 48 часов после.
48 часов

Соавторы и исследователи

Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.

Спонсор

Universidade Anhanguera

Соавторы

Universidade Federal de Sao Carlos

Следователи

  • Главный следователь: Filipe A dos Reis, PhD, Ufscar

Даты записи исследования

Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.

Изучение основных дат

Начало исследования (Действительный)

1 марта 2022 г.

Первичное завершение (Действительный)

1 июня 2023 г.

Завершение исследования (Действительный)

1 июля 2023 г.

Даты регистрации исследования

Первый отправленный

2 марта 2022 г.

Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества

15 ноября 2022 г.

Первый опубликованный (Действительный)

25 ноября 2022 г.

Обновления учебных записей

Последнее опубликованное обновление (Действительный)

14 апреля 2026 г.

Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества

12 апреля 2026 г.

Последняя проверка

1 апреля 2026 г.

Дополнительная информация

Термины, связанные с этим исследованием

Ключевые слова

Дополнительные соответствующие термины MeSH

Другие идентификационные номера исследования

  • 001 (Marta Eliza Miller Foundation)

Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы

Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.

Нет

Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.

Нет

Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .

Подписаться