Индивидуальные пороговые значения каденции для интенсивности от средней до активации у людей с ожирением Тайваня молодых людей

Справочная информация.

Методы. Это исследование набрало 48 молодых людей с ожирением, которые не регулярно занимались физическими упражнениями. Критерии исключения включали в себя историю курения, гипертонии, диабета, сердечно -сосудистых или респираторных заболеваний, нервно -мышечных или скелетно -мышечных расстройств или любого состояния, которое считается неподходящим для физических упражнений врачами. Протокол исследования был одобрен Институциональным контрольным советом Университета Фу Джен для исследований человека (номер утверждения: C105137). Все участники были полностью проинформированы о процедурах исследования и предоставили письменное информированное согласие до участия.

Антропометрика и измерения состава тела участники прибыли в лабораторию, которая постилась как минимум 3 часа, воздержавшиеся от упражнений в течение 12 часов, избегала кофеина в течение 6 часов и воздерживался от потребления алкоголя в течение 12 часов. Сбор данных для каждого предмета произошел в утренние часы, как можно ближе к пробуждению от сна (то есть с 7:00 до 10:00 утра). Высота измерялась с использованием цифрового стадиометра, ближайшей к ± 0,1 см (Kongho-Super View, Kong Ho Instruments Co., Ltd., New Taipei, Taiwan). Состав тела оценивали с использованием анализа биоэлектрического импеданса (BIA) с устройством In -Body 720 (Biospace Co., Ltd., Сеул, Южная Корея). Сопротивление кожи измеряли через восьмиточечную тактильную электродную систему на разных частотах (1 кГц, 5 кГц, 50 кГц, 250 кГц, 500 кГц, 1 МГц). Сознавную массу тела и масса жира определяли по значениям импеданса с использованием уравнений регрессии производителя, основанного на принципе, что разные ткани имеют различное содержание воды и, следовательно, различную электрическую проводимость 30. Компоненты, используемые в дальнейшем анализе, включали в себя вес, индекс массы тела (ИМТ), массу жира в организме (BFM), процентное содержание жира в организме (жир), область висцерального жира (VFA) и скелетная мышечная масса (SMM).

Участникам инкрементального субмаксимального тестирования упражнений было указано воздерживаться от энергичных физических упражнений, курения и потребления кофеинсодержащих продуктов и напитков в течение 24 часов до эксперимента. Во время теста каждый участник был оснащен газовым анализатором (Metamax 3B, кора, Лейпциг, Германия) и монитором сердечного ритма (Polar H10, Electro Oy, Kempele, Финляндия). Протокол начался с 10-минутного периода отдыха для измерения потребления кислорода. Впоследствии участники завершили инкрементный тест на ходьбу по беговой дорожке субмаксимальной дороги, состоящий из пяти этапов, с скоростями, установленными на 3,2, 4,0, 4,8, 5,6 и 6,4 км/ч. Каждый этап длился 5 минут, и участникам было дано указание поддерживать естественную схему ходьбы на протяжении всего теста. Потребление кислорода непрерывно регистрировалось на этапах упражнений с использованием анализатора газа, в то время как общий показатель шага для каждого этапа был захвачен с помощью видеокамеры.