Эта страница была переведена автоматически, точность перевода не гарантируется. Пожалуйста, обратитесь к английской версии для исходного текста.

Сравнительные эффекты силовых тренировок и нейромышечных тренировок у бегунов

29 декабря 2025 г. обновлено: Riphah International University

Сравнительный анализ влияния силовых тренировок и нейромышечных тренировок на мощность, функцию колена и динамическое равновесие у бегунов с пателлофеморальным синдромом

В этом рандомизированном контролируемом исследовании примет участие выборка из 38 молодых бегунов, рассчитанная с помощью epitool. Участники будут набираться методом невероятностного удобного отбора и случайным образом распределены в одну из двух групп: Группа A (специальная силовая тренировка для бегунов) и Группа B (нейромышечная тренировка), по 19 участников в каждой группе. Исследование будет проводиться в Университете Лахора.

Обзор исследования

Статус

Завершенный

Условия

Вмешательство/лечение

Подробное описание

Целью данного исследования является сравнение влияния силовых тренировок и нейромышечных тренировок на мощность, функцию коленного сустава и динамическое равновесие у бегунов с синдромом пателлофеморальной боли. Это рандомизированное клиническое исследование будет включать выборку из 38 молодых бегунов, рассчитанную с использованием эпитула.

Участники будут набраны методом невероятностного удобного отбора и случайным образом распределены в одну из двух групп: Группа А (специфические силовые тренировки для бегунов) и Группа В (нейромышечные тренировки переобучения), по 19 участников в каждой группе. Исследование будет проводиться в Университете Лахора. Критерии включения включают бегунов мужского и женского пола в возрасте 18-30 лет с как минимум одним годом опыта бега и без серьезных травм за последние шесть месяцев. Критерии исключения включают текущие травмы, медицинские состояния или участие в конфликтующих тренировочных программах. Оценки до и после вмешательства будут включать тест вертикального прыжка, анкету IKDC и тест SEBT. Обе группы будут тренироваться три раза в неделю в течение шести недель, занятия будут проводиться под наблюдением квалифицированных тренеров для обеспечения безопасности и соблюдения протокола. Все участники предоставят письменное информированное согласие, обеспечивающее конфиденциальность. Данное исследование направлено на информирование о тренировочных стратегиях для бегунов, предоставляя информацию, которая может улучшить результаты производительности молодых бегунов и помочь тренерам в выборе эффективных методов тренировок. Оно также направлено на повышение осведомленности о разнообразных преимуществах различных подходов к тренировкам, потенциально увеличивая участие молодежи в беге и внося вклад в спортивную научную литературу об эффективных практиках кондиционирования.

Тип исследования

Интервенционный

Регистрация (Действительный)

38

Фаза

  • Непригодный

Контакты и местонахождение

В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.

Места учебы

  • Пакистан
    • Punjab Province
      • Lahore, Punjab Province, Пакистан
        • The University of Lahore
      • Lahore, Punjab Province, Пакистан
        • University of Lahore

Критерии участия

Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.

Критерии приемлемости

Возраст, подходящий для обучения

  • Взрослый

Принимает здоровых добровольцев

Нет

Описание

Критерии включения:

  • Бегуны в возрасте 18–30 лет
  • Бегуны с опытом не менее одного года
  • Мужчины-бегуны с пателлофеморальным болевым синдромом
  • Не участвующие в силовых или нейромышечных тренировках

Критерии исключения:

  • Лица с другими острыми или хроническими травмами колена
  • История операций на колене
  • Бегуны, которые не бегали регулярно как минимум за 6 месяцев до исследования

Учебный план

В этом разделе представлена ​​подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.

Как устроено исследование?

Детали дизайна

  • Основная цель: Уход
  • Распределение: Рандомизированный
  • Интервенционная модель: Параллельное назначение
  • Маскировка: Одинокий

Оружие и интервенции

Группа участников / Армия
Вмешательство/лечение
Экспериментальный: Группа A
19 участников будут в группе 1 и распределены в группу силовых тренировок (RT Group)
Другой: Силовая тренировка
19 участников будут в группе A и распределены для силовых тренировок
Активный компаратор: Группа B
19 участников будут в группе B и распределены для нейромышечной тренировки (NT Group)
Другой: Нервно-мышечная тренировка
19 участников будут в группе B и распределены для нейромышечной тренировки

Что измеряет исследование?

Первичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Тест вертикального прыжка
Временное ограничение: 6 недель
Тест вертикального прыжка измеряет взрывную силу ног, сравнивая высоту досягаемости спортсмена в положении стоя с высотой, которую он достигает при прыжке. Разница между этими двумя точками указывает на высоту его вертикального прыжка, что отражает силу нижней части тела и обычно используется в спорте для оценки потенциала спортивных результатов.
6 недель
Опросник IKDC
Временное ограничение: 6 недель
Опросник IKDC — это инструмент, заполняемый пациентом, который измеряет симптомы коленного сустава, повседневную функцию и спортивную активность, выдавая оценку от 0 (серьёзные проблемы) до 100 (оптимальная функция). Он широко используется в ортопедии для отслеживания восстановления и сравнения результатов лечения при различных заболеваниях коленного сустава.
6 недель
Тест баланса звездного выпада (SEBT)
Временное ограничение: 6 недель
Тест на равновесие «Звезда» (SEBT) — это динамическая оценка равновесия и функции нижних конечностей. В ходе теста человек стоит на одной ноге и тянется другой ногой в нескольких направлениях, проверяя устойчивость, силу и гибкость. Он обычно используется в спорте и реабилитации для выявления рисков травм, оценки контроля осанки и мониторинга прогресса восстановления.
6 недель

Соавторы и исследователи

Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.

Спонсор

Riphah International University

Следователи

  • Главный следователь: Haleema Najeeb, DPT, Riphah International University

Публикации и полезные ссылки

Лицо, ответственное за внесение сведений об исследовании, добровольно предоставляет эти публикации. Это может быть что угодно, связанное с исследованием.

Общие публикации

Даты записи исследования

Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.

Изучение основных дат

Начало исследования (Действительный)

21 ноября 2024 г.

Первичное завершение (Действительный)

5 октября 2025 г.

Завершение исследования (Действительный)

5 ноября 2025 г.

Даты регистрации исследования

Первый отправленный

29 декабря 2025 г.

Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества

29 декабря 2025 г.

Первый опубликованный (Действительный)

9 января 2026 г.

Обновления учебных записей

Последнее опубликованное обновление (Действительный)

9 января 2026 г.

Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества

29 декабря 2025 г.

Последняя проверка

1 декабря 2025 г.

Дополнительная информация

Термины, связанные с этим исследованием

Ключевые слова

Дополнительные соответствующие термины MeSH

Другие идентификационные номера исследования

  • REC/RCR&AHS/24/0494

Планирование данных отдельных участников (IPD)

Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?

НЕТ

Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы

Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.

Нет

Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.

Нет

Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .

Подписаться