Эффект осознанности на основе психообразования при депрессии

Люди с депрессией эмоционально пессимистичны, несчастны и безнадежны. Они испытывают внутреннее смятение и беспокойство, и даже занятия, которые раньше приносили им удовольствие, больше не радуют. Они также чувствуют себя грустными и одинокими. Их интерес к окружающему миру снижается, а негативные эмоции усиливаются (Demir, 2015). Еще одним фактором, связанным с депрессией, является толерантность к дистрессу, определяемая как способность выдерживать негативные эмоциональные состояния (Rette et al., 2021). Было отмечено, что люди, которым трудно демонстрировать толерантность к дистрессу, проявляют больше депрессивных симптомов. Нетерпимость включает в себя недостатки в способности человека переносить негативные эмоции (Çaylak, 2021). При депрессии, которая негативно влияет на качество жизни и функциональность людей, а также приводит к потере рабочей силы, экономическим потерям и попыткам самоубийства, выбор подходящего лечения и принятие необходимых мер для улучшения функциональности человека в короткие сроки, сокращение сроков пребывания в стационаре и уменьшение количества госпитализаций чрезвычайно важны (Başoğul and Buldukoğlu, 2015; Çelik and Hocaoğlu, 2016; Lopez and Murray, 1998; Greenberg et al., 2021; Tamam et al., 2012). Одного фармакологического лечения недостаточно для лечения депрессии (Foroughi et al., 2020). В этом контексте клинические рекомендации рекомендуют комбинированное использование фармакологических и психосоциальных вмешательств при лечении депрессии (Başoğul and Buldukoğlu, 2015). Психосоциальные вмешательства включают санитарное просвещение и вмешательства, которые сосредоточены на психологических или социальных факторах, а не на биологических (Ruddy and House, 2005). С помощью психосоциальных вмешательств пациенты учатся справляться со своими проблемами, и их приверженность лечению возрастает (Foroughi et al., 2020). В современном мире, где продолжается поиск новых решений для лечения депрессии, применяются различные психосоциальные вмешательства. Обзор национальной и международной литературы выявляет исследования, проведенные с различными группами участников, по распространенности, причинам и вариантам лечения депрессии (Çalık and Altaş, 2011; Koruç and Bayar, 2004). Все исследования указывают на то, что трудности в процессах регуляции эмоций играют роль в возникновении и сохранении депрессивных симптомов, которые ухудшают когнитивное, физическое и поведенческое функционирование в повседневной жизни. Одной из ситуаций, затрудняющих адаптацию, вызывая физический или психический дистресс и угрозы для человека, является стресс (Baltaş and Baltaş, 2010). Хотя некоторые события могут вызывать стрессовую реакцию, стрессовая реакция начинается с ментальной интерпретации ситуации, приводя к решению, что она опасна (Uçar, 2004). Способность принимать негативные эмоциональные ситуации, регулировать эмоции и переносить дистресс — что означает конструирование эмоций для предотвращения или облегчения негативных эмоциональных состояний — имеет решающее значение для преодоления трудностей и сохранения здоровья. Люди с низкой толерантностью к дистрессу сосредотачиваются на негативных эмоциях, утверждая, что их эмоции негативно влияют на их жизнь и что они истощены (Simons and Gaher, 2005). Теоретические исследования, изучающие механизмы регуляции эмоций, указали, что фундаментальным механизмом осознанности является регуляция эмоций. Обзор литературы показывает, что преобладает мнение, что существует отрицательная корреляция между осознанностью и трудностями в регуляции эмоций. Современные исследования указывают, что по мере увеличения уровня осознанности у людей трудности, связанные с регуляцией эмоций, уменьшаются (Çelik, 2020). Литература также поддерживает идею, что осознанность является фундаментальным механизмом (Akkuzu et al., 2023). Исследование, проведенное на студентах университета, продемонстрировало влияние программы когнитивной терапии на основе осознанности на уровень депрессивных симптомов у людей. Хотя было проведено много описательных, корреляционных и экспериментальных исследований по большой депрессии, не было найдено ни одного исследования, демонстрирующего влияние психообразования на основе осознанности на трудности регуляции эмоций, толерантность к дистрессу и тяжесть симптомов у пациентов с диагнозом большой депрессии. Это исследование отличается от предыдущих исследований в этом отношении. Считается, что данные, полученные в этом исследовании, могут помочь предоставить научную информацию о влиянии психообразования на основе осознанности на трудности регуляции эмоций, толерантность к дистрессу и тяжесть симптомов у пациентов с депрессией, предоставить данные медицинским работникам по управлению симптомами пациентов с диагнозом большого депрессивного расстройства и внести вклад в руководство будущими исследованиями в этой области.