Effekten av tränings- och rådgivningsintervention vid återfall hos rökare med depressiva sjukdomar (STOB-ACTIV)

Denna studie undersökte effekten av en tränings- och rådgivningsintervention för deprimerade rökare (depressionsunderskalan av Hospital Anxiety and Depression Scale, HADS-D-poäng ≥ 8) vad gäller sannolikheten för rökavhållsamhet. Deltagarna randomiserades till 8 veckors grupplevererad träning och rådgivning (för rökavvänjning och fysisk aktivitet) eller ett hälsoutbildningskontaktkontrolltillstånd. Utredarna bedömer denna intervention i en randomiserad kontrollerad studie av 96 deprimerade vuxna rökare som rekryterats genom annonser i lokalt tryck fördelade i en av de två grupperna (interventionsgrupp kontra kontrollgrupp) under en 8-veckorsperiod och 3 uppföljningsbesök (12). , 24, 52 veckor efter baslinjen). Alla försökspersoner (interventions- och kontrollgrupper) deltar i ett rökavvänjningsprogram som består av en farmakologisk behandling (inklusive nikotinersättningsterapi eller vareniklin) och rådgivning. Försöksgruppens försökspersoner var tvungna att delta i 2 övervakade träningspass och 2 rådgivningssessioner under vecka 1 och vecka 2. Övervakade tränings- och rådgivningssessioner genomförs successivt. Under vecka 3 till 8 var deltagarna tvungna att delta i 1 övervakat träningspass och 1 rådgivningssession plus 1 träningspass hemma. Övervakat träningspass består av 5 minuters uppvärmning, 30 minuters aerob aktivitet (stationära cyklar) och en 5 -min nedkylning med stretching. Träningsintensiteten är på 60 till 80 % maxpuls. Passen övervakas av en träningsspecialist som verifierade och dokumenterade hjärtfrekvenserna. Hemträningspass består av 45 min aerob träning (gång, cykling eller löpning). Träningsintensiteten är 6 till 7 på visuell analog skala för andnöd. Rökrådgivningssessionerna inkluderade följande komponenter: genomgång av en deltagares rökhistoria och motivation att sluta, hjälp med att identifiera högrisksituationer, hantering av cigarettbegär och generering av problemlösningsstrategier för att hantera sådana situationer. Träningsrådgivningssessioner utformade för att motivera ökad regelbunden fysisk aktivitet och korta träningspass som svar på negativ påverkan och uppmaning att röka. Målet med denna intervention var att öka aktivitetsnivån. Hälsoundervisningsgruppsämnen krävdes att delta i 75-minuters övervakade sessioner med samma frekvens som experimentgrupp. Deltagare i hälsoutbildningen fick information om en mängd olika hälsoämnen, inklusive sömnhygien, kost, stress och hälsoscreeningtest för att förebygga cancer. Deltagarna ombads också att läsa åhörarkopior om hälsoutbildningsämnen som behandlades under sessionen.