Generation 100: Hur träning påverkar dödlighet och sjuklighet hos äldre: En randomiserad kontrollstudie (GEN100)

Litteraturen saknar stora kontrollerade randomiserade studier som tittar på effekten av träning på sjuklighet och dödlighet. Generation 100 blir den första randomiserade, kontrollerade kliniska studien där det primära syftet är att studera effekterna av träning på sjuklighet och dödlighet hos äldre. Vidare ska forskarna undersöka om det finns ett samband mellan träningsintensitet och hälsovinster, med särskilt fokus på stora hälsoproblem hos den äldre befolkningen. Förutom att vara en studie är detta också ett initiativ för att förbättra folkhälsan hos alla friska individer mellan 70-75 år i Trondheims kommun. Deltagarna kommer antingen att randomiseras till övervakad träning eller följa gällande riktlinjer för fysisk aktivitet på egen hand. Kliniska undersökningar, såväl som frågeformulär, kommer att administreras till alla deltagare vid baslinjen, efter ett år, efter tre år och efter fem år. Dessutom kommer deltagarna att följas upp genom att länka till relevanta register i upp till 20 år.

Även data kommer att samlas in i syfte att (a) undersöka genetisk predisposition för kondition och hjärt-kärlsjukdomar, och (b) identifiering av potentiella mål för terapier.

Studien syftar till att avgöra om träning ger seniorerna ett längre aktivt och hälsosamt liv.