Senior Step Study Hur äldre hjälper sig själva maximalt framåt (SSS)

Att falla är ett viktigt problem bland äldre som bor i samhället. Antalet fall och åtföljande hälsokostnader kommer att öka inom en åldrande befolkning. Fallrelaterade skador och rädsla för att falla minskar rörligheten och har en negativ inverkan på social funktion, humör, välbefinnande och autonomi. Forskning ur ett medicinskt perspektiv har koncentrerats på att hitta fall och förebygga fall. För närvarande finns det otillräckliga möjligheter för äldre och vårdgivare att bedöma och förbättra sin egen rörlighet och fallrisk. Senior Step Study syftar till att tillhandahålla ett verktyg för äldre för att förbättra deras självförvaltningsförmåga för att övervaka och förbättra rörlighet och fallrisk.

Forskarna förväntar sig att äldre i interventionsgruppen kommer att bli mer medvetna om sin egen rörlighet och fallrisk och kommer därför att uppleva mer autonomi, bättre mentalt välbefinnande och bättre livskvalitet. Vi förväntar oss att detta återspeglas i mindre krav på sjukvården från äldre.

150 äldre som bor hemma, på ett äldreboende och äldre som regelbundet deltar i aktiviteter i ett gemenskapshem, ombeds delta i studien. Under de sex månaderna av studien kommer försökspersonerna att få telefonsamtal varje vecka från den datoriserade falltelefonen. Interventionsgruppen kommer att mäta sin normala gånghastighet mätt över 4 meter, med hjälp av mobilitetsåterkopplingsenheten en gång i veckan, och använda feedbacken från denna mobilitetsåterkopplingsenhet för att utföra övningar från instruktionsboken. Aktivitetsdagböcker låter dem registrera typen och varaktigheten av övningarna.