Echinacea-baserat tillskott förbättrar inte prestationsmarkörer hos idrottare

Tilläggsindustrin är en mångmiljardindustri med många av produkterna riktade mot idrottare och uppnår optimal prestation. Historiskt har uthållighetsidrottare använt ett antal metoder för att försöka öka produktionen av erytrocyter (röda blodkroppar-RBC) i försök att öka syrekapaciteten och prestera bättre under aerob träning. Ett antal tillväxtfaktorer i kroppen kan stimulera RBC-produktionen inklusive erytropoietin (EPO). EPO är den primära tillväxtfaktorn som främjar bildandet och frisättningen av röda blodkroppar från benmärgen. Även om EPO i sig är ett förbjudet ämne, har kosttillskottsföretag sökt andra sätt genom vilka de kan öka EPO-produktionen i kroppen för att stimulera RBC-syntesen. En naturlig produkt för att stimulera EPO-produktionen är Echinacea och kan hittas i produkten EPO-Boost™. Vår globala hypotes är att tillskott av EPO-Boost™ kommer att vara ett effektivt sätt att öka syrekapaciteten och förbättra maximal syreförbrukning hos vuxna uthållighetsidrottare.

Vi kommer att testa om EPO-Boost™ påverkar EPO-nivåer, ett antal blodparametrar och VO2max (maximal aerob kapacitet) genom att rekrytera 40 tränade uthållighetsidrottare (20 män och 20 kvinnor). För att inkluderas måste försökspersonerna redan utöva aerob träning minst 4 dagar i veckan under minst en timme varje dag. Deltagarna kommer att tilldelas slumpmässigt (inom kön) till antingen placebogruppen (n=20) eller tilläggsgruppen (n=20). En avhopp på 25 % kan förväntas hos båda könen, därför rekryterar vi ett ämnesnummer på 40 deltagare för att säkerställa att minst 30 försökspersoner kommer att slutföra studien. Alla deltagare kommer att bli blinda om de får placebo eller tillägg. Deltagarna kommer att rapportera till Human Nutrition Lab (HNL) och Exercise Physiology Lab för baslinjetestning. Längd, kroppsvikt, kroppssammansättning och blodprov kommer att tas. Deltagarna kommer sedan att svara på frågor angående deras nuvarande och vanliga träningsmönster. Dessa frågor kommer att ta upp träningens typ, frekvens, varaktighet och intensitet. Slutligen kommer deltagarna att utföra ett VO2max-test i Exercise Physiology Lab. Efter baslinjetestning kommer deltagarna att få en leverans av antingen EPO-Boost™ eller placebo tillsammans med extra kapslar. Försökspersonerna kommer inte att veta om de får produkten eller placebo. Deltagarna kommer också att uppmanas att konsumera ett multivitaminpiller dagligen under hela 35-dagars interventionsperioden. Slutligen kommer deltagarna att uppmanas att föra en träningslogg under den 35-dagars interventionen som dokumenterar träningstyp, varaktighet, intensitet och dagar för att forskarpersonalen ska kunna säkerställa att träningsträningen inte förändras. Kapseln och träningsloggarna kommer att samlas in dag 14 och 35.

Blod som samlas in under alla 3 besöken kommer att analyseras för EPO, ferritin, RBC, vita blodkroppar, hemoglobin, hematokrit, medelkroppsvolym, medelkorpuskulärt hemoglobin och medelkoncentration av korpuskulärt hemoglobin. Vi kommer att bedöma förändringar i blodparametrar och VO2max för att avgöra om 35 dagars EPO-Boost™-tillskott förbättrar blodparametrar eller maximal aerob kapacitet jämfört med placebokontroller.