Små monetära incitament för att främja träning (Exercise4Good; EX4G)

Utredarna föreslår att genomföra en pilotstudie för att testa genomförbarhet och proof-of-concept för två incitamentsprogram för att främja träning bland lågaktiva överviktiga och feta vuxna. För att åtgärda svagheter i litteraturen kommer programmen att (a) genomföras i en gemenskapsmiljö av Greater Providence YMCAs och (b) ekonomiskt hållbara, så att de inte kräver att incitamenten tas bort efter en viss tidsperiod. I båda incitamentsprogrammen kommer deltagarna att betala den månatliga standardavgiften för YMCA-medlemskap. I rabattincitamentsprogrammet kommer deltagarna att ha möjlighet att tjäna ett litet monetärt incitament för att träna för varje dag som de deltar i YMCA (verifierat av objektiva data från swipe-kort), med maximalt 5 träningspass som stimuleras per vecka. I donationsincitamentsprogrammet kommer deltagarna att ha möjlighet att tjäna ett litet monetärt incitament att träna i form av donationer (med samma incitamentschema) till en registrerad lokal välgörenhetsorganisation som deltagaren väljer. Således kommer den föreslagna studien att jämföra tre experimentella villkor: (a) Rabattincitament (n=25); (b) Donationsincitament (n=25); och (c) kontroll (d.v.s. inga incitament) (n=25). De primära målen är att testa (1) genomförbarheten av de två incitamentsprogrammen, (2) genomförbarheten av forskningsmetoderna för att utvärdera den preliminära effektiviteten av de två incitamentsprogrammen, och (3) proof-of-concept för de två incitamentsprogrammen ( i förhållande till kontroll), genom jämförelse av genomsnittligt antal sessioner/vecka med incitament under ett år. Sekundära resultat kommer att vara självrapporterade minuter per vecka av träning under ett år. Den föreslagna forskningen kommer att ge en preliminär undersökning av två samhällsbaserade, ekonomiskt hållbara incitamentsprogram för att främja träning för vuxna som löper ökad risk för cancer. Positiva resultat från en sådan prövning skulle ge ett snabbspår för en gemenskapsbaserad, färdig att implementera träningsfrämjande intervention. Dessutom skulle sådana fynd ha betydande konsekvenser för användningen av ekonomiskt hållbara incitamentsprogram för träning genom andra samhällsorganisationer (t.ex. privatägda hälsoklubbar), hälsovårdsorganisationer eller arbetsgivare (t.ex. arbetsgivarnas fitnessanläggningar), samt tillhandahålla en modell för incitamentsprogram för andra hälsorelaterade beteenden (t.ex. rökavvänjning, viktminskning).