Pranayama andning och okontrollerad hypertoni

Obehandlad eller okontrollerad hypertoni är en ledande orsak till hjärtsjukdomar, stroke och njursvikt. Hypertoni, är en modifierbar riskfaktor som framgångsrikt kan behandlas med ett eller en kombination av behandlingsalternativ, inklusive medicinering, diet, träning, tobaksavvänjning eller kompletterande och alternativ medicin såsom andningsövningar. En väletablerad kaskad av negativa hälsoeffekter är förknippade med högt blodtryck såväl som ökad dödlighet. För patientcentrerad vård har det att ge patienterna ytterligare strategier för sin hälsovård också potentialen att ge patienten möjligheter, förstärka patient-läkarteamets inställning till patientens hälsovård och stödja vårdstandarderna för behandling av hypertoni. Som förklarat av McCaffrey et al från deras fokusgruppsarbete med patienter, "Deltagarna vill inte ha receptbelagda mediciner förutom som en sista utväg och känner att konventionell medicin överbetonar receptbelagda läkemedel. Detta kan bero på en kombination av faktorer inklusive misstro mot konventionell medicin, rädsla för biverkningar från mediciner och en underliggande övertygelse om att kroppen kan läka sig själv med rätt näring, vila och tid."

Med hjälp av en randomiserad kontrollerad studiedesign med en 1-månaders och 3-månaders uppföljning, antar utredarna att andningsövningar minst 5 gånger i veckan kommer att visa en genomsnittlig minskning av systoliskt (SBP) och diastoliskt (DBP) blodtryck i okontrollerade hypertensiva patienter jämfört med kontrollpatienter. Deltagarna kommer att randomiseras till en av studiens tre armar. För interventionsarmen kommer deltagarna antingen att tilldelas en veckoklass för andningsinstruktioner och övningar i pranayama eller ges en DVD som innehåller instruktioner om andningsövningarna och det 15 minuter långa övningspasset.