Respiration pranayama et hypertension incontrôlée

L'hypertension non traitée ou non contrôlée est l'une des principales causes de maladies cardiaques, d'accidents vasculaires cérébraux et d'insuffisance rénale. L'hypertension est un facteur de risque modifiable qui peut être traité avec succès à l'aide d'une ou d'une combinaison d'options de traitement, notamment les médicaments, l'alimentation, l'exercice, l'arrêt du tabac ou les médecines complémentaires et alternatives telles que les exercices de respiration. Une cascade bien établie d'effets néfastes sur la santé est associée à l'hypertension ainsi qu'à des taux de mortalité accrus. Pour les soins centrés sur le patient, fournir aux patients des stratégies supplémentaires pour leurs soins de santé a également le potentiel d'autonomiser le patient, d'augmenter l'approche de l'équipe patient-médecin pour les soins de santé du patient et de soutenir les normes de soins pour le traitement de l'hypertension. Comme l'ont expliqué McCaffrey et al à partir de leur travail de groupe de discussion avec les patients, "les participants ne veulent pas de médicaments sur ordonnance sauf en dernier recours et estiment que la médecine conventionnelle accorde trop d'importance aux médicaments sur ordonnance. Cela peut être dû à une combinaison de facteurs, notamment la méfiance à l'égard de la médecine conventionnelle, la peur des effets secondaires des médicaments et la croyance sous-jacente que le corps peut se guérir avec la bonne nutrition, le repos et le temps."

En utilisant une étude d'essai contrôlé randomisé avec un suivi de 1 mois et 3 mois, les chercheurs ont émis l'hypothèse que la pratique de la respiration au moins 5 fois par semaine montrera une réduction moyenne des pressions artérielles systolique (SBP) et diastolique (DBP) chez patients hypertendus non contrôlés par rapport aux patients témoins. Les participants seront randomisés dans l'un des trois bras de l'étude. Pour le bras d'intervention, les participants seront soit affectés à un cours hebdomadaire pour l'instruction et la pratique de la respiration pranayama, soit recevront un DVD contenant des instructions sur les exercices de respiration et la séance d'entraînement de 15 minutes.