Denna sida har översatts automatiskt och översättningens korrekthet kan inte garanteras. Vänligen se engelsk version för en källtext.

HIIT + RT på kroppssammansättning och tarmmikrobiota hos postmenopausala kvinnor (PACWOMan) (PACWOMan)

16 mars 2022 uppdaterad av: Laboratoire des Adaptations Métaboliques à l'Exercice en conditions Physiologiques et Pathologiques

Effekt av högintensiv intervallträning i kombination med motståndsträning på kroppssammansättning och tarmmikrobiota hos postmenopausala kvinnor

Postmenopausala kvinnor, som män, är mer benägna att drabbas av central eller android fetma än premenopausala kvinnor. Nyligen har vissa studier visat att fetma är förknippad med tarmmikrobiota dysbios och tarmmikrobiota kan vara ansvarig för fettmassaackumulering. Dessutom är ackumulering av bukfettmassa associerad med en ökning av riskerna för hjärt-kärlsjukdomar.

Nyligen genomförda studier tyder på att fysisk aktivitet positivt kan förändra tarmmikrobiotans sammansättning. Ackumulerande bevis tyder på att högintensiv intervallträning (HIIT) är en effektiv strategi för att minska kroppsfettet hos överviktiga individer, särskilt på buknivå. Motståndsträning (RT) är förknippad med ökad muskelmassa och ökad styrka i huvudmuskelgrupperna. Således är RT också en intressant modalitet för att bekämpa dekonditionering och autonomiförlust med åldern.

Syftet med studien var att observera effekterna av en 12-veckors högintensiv intervallträning (HIIT) kombinerat med styrketräningsprogram (RT) på tarmmikrobiota och förändringar i kroppssammansättningen hos postmenopausala kvinnor.

Det antas att HIIT +RT kommer att förbättra tarmens mikrobiota och kroppssammansättning (inklusive hela kroppen och (intra)-abdominal fettmassa) på ett samtidigt och parallellt sätt.

Studieöversikt

Status

Avslutad

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljerad beskrivning

Syftet med studien var att observera effekterna av en 12-veckors högintensiv intervallträning (HIIT) kombinerat med styrketräningsprogram (RT) på tarmmikrobiota och förändringar i kroppssammansättningen hos postmenopausala kvinnor.

30 postmenopausala kvinnor kommer att slumpmässigt tilldelas HIIT + RT (n=15) grupp eller kontrollgrupp (n=15).

HIIT+RT: Varje försöksperson som utförde HIIT-protokollet bestod av upprepade 60 cykler med snabbhet i 8 s följt av att trampa långsamt i 12 s (20 min). Sedan utförde de en enda uppsättning av 10 övningar med 1 eller 2 min viloperiod mellan övningarna. Setet bestod av 8-12 repetitioner vid ca 80% maximal repetition (1RM).

Kontrollgrupp: (inget träningsprogram) Försökspersonerna kommer att behålla sin livsstil.

Fekal mikrobiota och kroppssammansättning kommer att mätas före och efter interventionen (3 månader).

Utredarna kommer att undersöka effekterna av HIIT + RT-program på:

Kroppssammansättning: total buk- och visceral fettmassa, total fettfri massa och muskelmassa Fekal koncentration av kortkedjiga fettsyror Total fettfri massa (och appendikulär fettfri massa) (DEXA) Glykemisk profil (plasma HbA1c, plasmaglukos, plasmainsulin ) Lipidprofil (TG, HDL, LDL, totalt kolesterol) Aerob kapacitet (VO2 max) Muskelkapacitet (utmattningsförmåga, isometrisk och dynamisk styrka)

Studietyp

Interventionell

Inskrivning (Faktisk)

17

Fas

  • Inte tillämpbar

Kontakter och platser

Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.

Studieorter

  • Frankrike
    • Allier
      • Bellerive-sur-Allier, Allier, Frankrike, 03321
        • CREPS Auvergne Rhône-Alpes / Vichy

Deltagandekriterier

Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.

Urvalskriterier

Åldrar som är berättigade till studier

50 år till 75 år (Vuxen, Äldre vuxen)

Tar emot friska volontärer

Ja

Kön som är behöriga för studier

Kvinna

Beskrivning

Inklusionskriterier:

  • Postmenopausala kvinnor
  • BMI ≥ 25 och < 40
  • Kunna följa ett träningsprotokoll
  • Ätbeteende och fysisk aktivitet stabil sedan minst 3 månader

Exklusions kriterier:

  • Försökspersonen kan inte träna efter läkarundersökning
  • Försökspersonen kan inte träna cykel (smärtor)
  • Användning av β-blockerare
  • Medicinsk behandling som kan störa de olika resultatmåtten (antibiotika)
  • Hormonell ersättningsterapi (HRT)

Studieplan

Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.

Hur är studien utformad?

Designdetaljer

  • Primärt syfte: Förebyggande
  • Tilldelning: Randomiserad
  • Interventionsmodell: Parallellt uppdrag
  • Maskning: Enda

Vapen och interventioner

Deltagargrupp / Arm
Intervention / Behandling
Experimentell: Högintensiv intervallträning (HIIT) + Motståndsträning
Försökspersonerna genomför tre träningspass under 12 veckor. Sessionen är sammansatt av 20 min HIIT-program: 60 cykler med snabbhet i 8s och långsamt trampa i 12s. (Intensitet mellan 85 och 90 % HRmax) + en enkel uppsättning kretsar inklusive 10 övningar med en belastning på 8-12 repetitioner vid cirka 80 % av maximal repetition (1RM)
Övrig: Träningsprogram
Högintensiv intervallträning + motståndsträning (HIIT + RT)
Inget ingripande: Kontrollgrupp
Ämnen har inget träningsprogram. De håller sin livsstil.

Vad mäter studien?

Primära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Förändringar i sammansättningen av tarmmikrobiota
Tidsram: Baslinje T0 och 3 månader efter påbörjad intervention
Utvecklingen av mikrobiotasammansättningen kommer att utvärderas från fekal mikrobiotaanalys före och efter intervention.
Baslinje T0 och 3 månader efter påbörjad intervention

Sekundära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Total fettmassa
Tidsram: Baslinje T0 och 3 månader efter påbörjad intervention
Förändring från baslinjen i total fettmassa (g) (uppskattad från DEXA)
Baslinje T0 och 3 månader efter påbörjad intervention
Total fettfri massa
Tidsram: Baslinje T0 och 3 månader efter påbörjad intervention
Förändring från baslinjen i total fettfri massa (g) (uppskattad från DEXA)
Baslinje T0 och 3 månader efter påbörjad intervention
Abdominal fettmassa
Tidsram: Baslinje T0 och 3 månader efter påbörjad intervention
Förändring från baslinjen i bukfettmassa (g) (uppskattad från DEXA)
Baslinje T0 och 3 månader efter påbörjad intervention
Visceral fettmassa
Tidsram: Baslinje T0 och 3 månader efter påbörjad intervention
Förändring från baslinjen i visceral fettmassa (g) (uppskattad från DEXA)
Baslinje T0 och 3 månader efter påbörjad intervention
Koncentration av kortkedjiga fettsyror (SCFA)
Tidsram: Baslinje T0 och 3 månader efter påbörjad intervention
Kortkedjiga fettsyrors koncentration i feces kommer att mätas
Baslinje T0 och 3 månader efter påbörjad intervention
Utveckling av fasteglukosnivån
Tidsram: Baslinje T0 och 3 månader efter påbörjad intervention
Förändring från baslinjen i plasmanivån för fasteglukos
Baslinje T0 och 3 månader efter påbörjad intervention
Evolution av insulinemi
Tidsram: Baslinje T0 och 3 månader efter påbörjad intervention
Förändring från baslinjen i plasma fastande insulinemi (mmol/L)
Baslinje T0 och 3 månader efter påbörjad intervention
Utveckling av HbA1c
Tidsram: Baslinje T0 och 3 månader efter påbörjad intervention
Förändring från baslinjen i plasma HbA1c (%)
Baslinje T0 och 3 månader efter påbörjad intervention
Utveckling av lipidprofilen
Tidsram: Baslinje T0 och 3 månader efter påbörjad intervention
Förändring från baslinjen i plasmatriglycerider, totalt kolesterol, LDL- och HDL-kolesterol.
Baslinje T0 och 3 månader efter påbörjad intervention
Utveckling av plasmainflammatorisk markör
Tidsram: Baslinje T0 och 3 månader efter påbörjad intervention
Förändring från baslinjen i plasma C-reaktivt protein
Baslinje T0 och 3 månader efter påbörjad intervention
Utveckling av konditionsnivå
Tidsram: Baslinje T0 och 3 månader efter påbörjad intervention
Förändring från baslinjen i VO2max
Baslinje T0 och 3 månader efter påbörjad intervention
Utveckling av muskelkapacitet
Tidsram: Baslinje T0 och 3 månader efter påbörjad intervention
Förändring från baslinjens maximala isometriska styrka
Baslinje T0 och 3 månader efter påbörjad intervention
Utveckling av muskelkapacitet
Tidsram: Baslinje T0 och 3 månader efter påbörjad intervention
Förändring från baslinjens maximala dynamiska styrka
Baslinje T0 och 3 månader efter påbörjad intervention

Samarbetspartners och utredare

Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.

Sponsor

Laboratoire des Adaptations Métaboliques à l'Exercice en conditions Physiologiques et Pathologiques

Samarbetspartners

CREPS Auvergne Rhône-Alpes (AURA)

Utredare

  • Huvudutredare: Claire Morel, Dr, CREPS Auvergne Rhône-Alpes / Vichy

Publikationer och användbara länkar

Den som ansvarar för att lägga in information om studien tillhandahåller frivilligt dessa publikationer. Dessa kan handla om allt som har med studien att göra.

Allmänna publikationer

Studieavstämningsdatum

Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.

Studera stora datum

Studiestart (Faktisk)

1 mars 2019

Primärt slutförande (Faktisk)

30 juni 2020

Avslutad studie (Faktisk)

1 december 2020

Studieregistreringsdatum

Först inskickad

2 maj 2019

Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna

5 maj 2019

Första postat (Faktisk)

7 maj 2019

Uppdateringar av studier

Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)

31 mars 2022

Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna

16 mars 2022

Senast verifierad

1 mars 2022

Mer information

Termer relaterade till denna studie

Nyckelord

Ytterligare relevanta MeSH-villkor

Andra studie-ID-nummer

  • 2018-A03230-55

Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument

Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt

Nej

Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt

Nej

Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .

Prenumerera