Kortsiktig effektivitet av att minska skärmbaserad mediaanvändning (SCREENS)

Idag är skärmbaserade mediaenheter nästan oundvikliga i vår vardag. Medielandskapet har förändrats markant under det senaste decenniet med några av huvudaspekterna som introduktionen av nya bärbara enheter, sociala nätverk och onlinestreamingtjänster. De nuvarande experimentella bevisen på effektiviteten av att minska dagens skärmbaserade mediaanvändning i fritt liv är knappa.

Denna randomiserade kontrollerade studie kommer att genomföras baserat på erfarenheterna från en nyligen genomförd pilotstudie, som var en 2-armad randomiserad icke-kontrollerad studie. Syftet med pilotstudien var att undersöka genomförbarheten av vårt rekryteringsprotokoll, 7-dagars mätprotokoll och graden av överensstämmelse med interventionskomponenterna; nämligen en kraftig begränsning av fritidsskärmtid under en 2-veckorsperiod, antingen tidsbestämd (ingen skärm efter kl. 18) eller tidsbegränsad (≤ 3 timmar/vecka/person).

I den aktuella studien kommer endast det tidsbegränsade protokollet att inkluderas, jämfört med en kontrollgrupp. För att undersöka den kortsiktiga effekten av interventionen kommer deltagarna att gå igenom ett 7-dagars mätprotokoll vid baslinjen och igen, under den sista veckan av interventionsperioden (uppföljning).

Nittiofem familjer med minst ett barn mellan 6-10 år kommer att rekryteras. En slumpmässigt utvald vuxen från varje hushåll kommer att bjudas in att svara på ett frågeformulär, inklusive en inbjudan angående deltagande i den pågående randomiserade kontrollerade studien. Inbjudningar kommer att skickas till de vuxnas digitala brevlåda (e-boks), som är en onlinelösning där man kan ta emot post från t.ex. danska offentliga myndigheter. Baserat på svaren i enkäten kommer en preliminär screening för behörighet att göras (se avsnittet om inklusions-/exkluderingskriterier). Familjer som uppfyller specifika kriterier i undersökningen och ytterligare kriterier som bedöms under ett telefonsamtal kommer att bjudas in att delta i denna randomiserade kontrollerade studie. Familjer som önskar delta kommer, efter att baslinjeprotokollet har slutförts, att randomiseras till antingen interventionsgruppen eller kontrollgruppen (se avsnittet om armar och interventioner).

Interventionen (minskande av skärmbaserad medieanvändning för rekreation) utformades med hjälp av de viktigaste och mindre delarna av Albert Banduras sociala kognitiva teori; nämligen baserad på idén om ömsesidig determinism av en individs miljö, personliga faktorer och beteende. Insatsen innefattar i) ett förberedelsedokument och möte med föräldrarna i syfte att planera insatsens förlopp och förbereda föräldrarna att sätta upp mål och självreglera; ii) att lämna över familjens bärbara skärmenheter när det är möjligt med en alternativ mobiltelefon i utbyte, som endast kan användas för samtal och textmeddelanden, kommer att ges till deltagarna; iii) installera bildskärmsprogramvara på alla datorer (stationära och bärbara datorer) och surfplattor och smartphone om dessa inte kunde avstås, och ansluta en bildskärmsenhet till alla tv-apparater i varje hushåll; iv) att använda "interventionspåminnelser" (sociala signaler), som kommer att placeras bredvid stationära skärmbaserade mediaenheter och på centrala platser i hushållet såsom matbordet.