Denna sida har översatts automatiskt och översättningens korrekthet kan inte garanteras. Vänligen se engelsk version för en källtext.

Effektiviteten av alternativ terapi för att förbättra kognition, balans och fysisk aktivitet

14 maj 2024 uppdaterad av: Tanvi Bhatt, University of Illinois at Chicago

Effektiviteten av alternativ terapi för att förbättra kognition, balans och fysisk aktivitet hos äldre vuxna med lindriga kognitiva brister för hem- eller gemenskapsbaserad översättning

Den sammansatta effekten av minskad balans, kognition, gångavvikelser/gångstörningar och fysisk aktivitet hos äldre vuxna med lindrig kognitiva funktionsnedsättningar (MCI) leder till rädsla för att falla och minskat deltagande i dagliga aktiviteter, vilket resulterar i minskad kardiovaskulär kondition och dekonditionering. Även om många konventionella balans- och styrketräningsprogram har implementerats för äldre vuxna med MCI; dessa vuxna får inte adekvat övningsdosering för att göra betydande förbättringar, troligen på grund av bristande följsamhet till terapi och/eller otillräcklig inkorporering av alla domäner av ICF-modellen (kroppsfunktioner och strukturer, aktiviteter och deltagande) och bristande inriktning på kognitiv- motorisk störning (försämring av motorisk och/eller kognitiv funktion när båda uppgifterna utförs samtidigt). Användningen av alternativa terapier som dans och virtuell verklighet (VR) har visat sig vara relativt njutbar för äldre vuxna på grund av ökad motivation, vilket ledde till ytterligare förbättring av fysisk och kognitiv funktion. Det övergripande syftet med denna pilot är att testa genomförbarheten av ett VR-baserat dansterapiparadigm för äldre vuxna med MCI samt dess effekt på att förbättra balans, gång, kognition och fysisk kondition. Utredarna hoppas också att nettoeffekten av förbättringar i dessa domäner av hälsoresultat kommer att resultera i före och efter minskning av fallrisken och förbättrad livskvalitet för äldre vuxna med MCI.

Studien undersöker effektiviteten av en VR (Kinect)-baserad dansterapi hos äldre vuxna med MCI genom att visa dess genomförbarhet och överensstämmelsegrad och även fastställa effektiviteten av den VR-baserade dansterapin för att förbättra hälsoresultat som motoriska och kognitiva funktioner, vilket minskar kognitiv-motorisk störning. Studien kommer också att syfta till att fastställa effektiviteten av det VR-baserade dansparadigmet för att förbättra kardiovaskulär kondition och fysisk aktivitet (PA) hos äldre vuxna med MCI

Studieöversikt

Detaljerad beskrivning

Åldrande resulterar i neuromuskulär försämring, såsom försämrad balanskontroll, gånginstabilitet och försämrad kognition, med ökande bevis som pekar på övertilliten av kognitiv funktion för att utföra även enkla motoriska uppgifter. Sådan försämring har visat sig påverka dagliga funktionella aktiviteter, livskvalitet och kardiovaskulär kondition, tillsammans med en ökning av risken att falla. Senare litteratur har visat att individer med mild kognitiv funktionsnedsättning (MCI) uppvisar minskad gånghastighet under dual-tasking (DT) (utför en motorisk och kognitiv uppgift samtidigt), vilket ökar risken för fall. Fysisk aktivitet har rekommenderats som ett sätt att bromsa neuromuskulär försämring och förbättra gång, stabilitet och kognition hos äldre vuxna med MCI. Vidare har ökade nivåer av fysisk aktivitet också visat positiva effekter på kardiovaskulär kondition (hjärtfrekvensvariabilitet, HRV). Äldre vuxna med MCI uppfyller dock inte det rekommenderade dagsbehovet (på minst 5000 steg/dag) på grund av minskad motivation och bristande överensstämmelse med fysisk aktivitet. Bristen på följsamhet kan härröra från minskade nivåer av multisensorisk feedback, bristande engagemang och den minskade deltagande karaktären hos de flesta konventionella sjukgymnastikinterventioner. Som ett resultat finns det ett behov av att implementera en alternativ intervention för äldre vuxna med MCI. Denna alternativa terapi bör vara motiverande och njutbar med ökat deltagande eller engagemang, samtidigt som den ger ökad sensorimotorisk feedback, och syftar till att förbättra kognition, fysisk aktivitet och balans för att förebygga fall hos äldre vuxna. Dansterapi, som alternativ terapi, har visat sig öka både fysisk och kognitiv funktion samt öka motivationen bland äldre vuxna. En preliminär studie utförd med virtuell verklighet (VR)-baserad dans, visade att integrationen av virtuell verklighet och dans är genomförbar för att förbättra fysisk funktion och balans hos personer med stroke. Det postuleras att personer med MCI skulle kunna dra nytta av en integrerad VR-baserad dansterapi. Det finns dock inga data om genomförbarheten och effekten av VR-baserad dansterapi på följsamhet, kognitiva, gång- och fysiska aktivitetsmått bland vuxna med MCI. Utredarna försöker därför undersöka genomförbarheten av alternativ VR-baserad dansterapi genom användning av kommersiellt tillgängliga och kostnadseffektiva Kinect-system i laboratoriemiljö. Den minskade genomförbarheten och bristen på följsamhet i samband med olika former av konventionell terapi hos vuxna med MCI, på grund av minskad motivation, har dokumenterats väl. Dans, som en alternativ terapi, har visat sig vara roligare samtidigt som den ger ökad motivation för äldre vuxna, på grund av dess effekter på motiverande hjärncentra i nervsystemet. Dans stimulerar interagerande aktiva hjärncentra som hjälper till med motorisk kontroll, ambulation och kognitiva funktioner. Få studier har visat att dansbaserad träning aktiverar Action Observation Network-systemet (AON) och andra hjärncentra, som är känt för att förbättra balanskontrollen genom ökad plasticitet i neurala system (spegelneuroner) för optimal observation och faktisk dansutförande. Nedsättning av kognitiv funktion skildras som långsam gång under förhållanden med dubbla uppgifter. Slow gait dual tasking är en relevant prediktor för fall hos äldre vuxna med MCI.

3.0 Mål/Mål

Syfte 1: Att visa genomförbarhet och följsamhetsgrad för ett VR-baserat dansträningsparadigm för samhällsbaserade äldre vuxna med mild kognitiv funktionsnedsättning (CB-MCI). Hypotes 1: Efter träningen kommer resultaten att visa på genomförbarheten av en VR-baserad dansterapi, som kommer att utvärderas genom både strukturerade patientintervjuer och strukturerade frågeformulär [ITC-Sense of Presence Inventory questionnaire]. Deltagarna kommer också att visa lämplig efterlevnad (deltag >24/30 sessioner) och motivation (>Intrinsic Motivation Inventory-poäng) efter intervention.

Mål 2: Att bestämma effektiviteten av VR-baserad dansträningsparadigm för att förbättra motoriska och kognitiva funktioner genom att minska kognitiv-motorisk störning.

Hypotes 2: När tester efter träning jämförs med tester före träning, kommer det att ske en signifikant förbättring av balans (på gränserna för stabilitetstest) och gång (i spatiotemporala parametrar), motorik och kognition (bedömd av ett neuropsykologiskt testbatteri ), vilket kommer att resultera i totalt sett minskad kognitiv-motorisk störning (kostnad med dubbla uppgifter under balans- och gånguppgifter).

Syfte 3: Att bestämma effekten av ett VR-baserat dansträningsparadigm på att förbättra kardiovaskulär (pulsvariation HRV) och fysisk kondition (fysisk aktivitet, PA) hos äldre vuxna med MCI i samhället.

Hypotes 3: Åtgärder efter träning kommer att visa en signifikant förbättring av konditionen för kardiovaskulär och fysisk aktivitet.

Tilläggshypotes (Mål 1-3): Att avgöra om förbättrad kognitiv-motorisk funktion och fysisk kondition som erhållits från en VR-baserad dansintervention kommer att översättas till förbättrad falleffektivitet och livskvalitet efter att interventionen avbrutits. Hypotes: Vid 14 veckor (4 veckor efter intervention eller tillbakadragande) kommer deltagarna att ha kvar de efter träningsvinsterna i kognitiv-motorisk funktion och kardiovaskulär kondition, vilket kommer att översättas till förbättrad falleffektivitet (förbättring på aktivitetsspecifik balanskonfidensskala ), livskvalitet (Older People's Quality of Life Questionnaire (OPQOL-35) och deltagande (förbättrad Community Integration Scale) jämfört med deras förträning.

Deltagare med MCI (≥ 65 år) kommer att få VR-baserad dansträning i 10 veckor (30 sessioner totalt) med det kommersiellt tillgängliga Kinect-dansspelet "Just Dance 3". Tio veckors VR-baserad dansterapi faller inom den normala varaktigheten för de flesta dansstudier och andra alternativa terapistudier för äldre vuxna. Om den lyckas kan en sådan intervention sedan implementeras i hemmet eller i samhället och kan sedan levereras av vårdgivare antingen i en fristående eller assisterad boendeanläggning efter att vårdgivarna har fått utbildning av rehabiliteringsterapeuterna.

Studietyp

Interventionell

Inskrivning (Faktisk)

21

Fas

  • Inte tillämpbar

Kontakter och platser

Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.

Studieorter

    • Illinois
      • Chicago, Illinois, Förenta staterna, 60612
        • University of Illinois at Chicago

Deltagandekriterier

Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.

Urvalskriterier

Åldrar som är berättigade till studier

65 år till 90 år (Äldre vuxen)

Tar emot friska volontärer

Ja

Beskrivning

Inklusionskriterier:

  • Åldersgrupp: ≥65 år
  • Montreal cognitive Assessment (MOCA) poäng <26/30
  • Bentäthet med en t-poäng ≥ -2
  • Frånvaro av någon akut eller kronisk neurologisk, hjärt-lung-, muskuloskeletal- eller systemisk diagnos.
  • Ingen ny större operation (< 6 månader)
  • Ingen nyligen inlagd sjukhusvistelse (< 3 månader)
  • Inte på några lugnande läkemedel
  • Kan förstå och kommunicera på engelska

Exklusions kriterier:

  • HR > 85 % av åldersförutsagd maximal hjärtfrekvens (HRmax = 220 - ålder)
  • Systoliskt blodtryck (SBP) > 165 mmHg och/eller diastoliskt blodtryck (DBP) > 110 mmHg under vila
  • Syremättnad (mätt med pulsoximeter) under vila < 95 %
  • Oförmåga att stå i minst 5 minuter utan hjälpmedel (längden på dansspelet)
  • Historik av benfraktur eller signifikant annan systemisk sjukdom eller operation under de senaste sex månaderna

Studieplan

Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.

Hur är studien utformad?

Designdetaljer

  • Primärt syfte: Övrig
  • Tilldelning: N/A
  • Interventionsmodell: Enskild gruppuppgift
  • Maskning: Ingen (Open Label)

Vapen och interventioner

Deltagargrupp / Arm
Intervention / Behandling
Experimentell: Dansbaserad träning
Det här blir en interventionsbaserad studie med singelgruppsdesign, där deltagarna får VR-baserad dansträning under tio veckor. Ett förväntat 20-tal deltagare med diagnosen lindriga kognitiva underskott kommer att rekryteras för initial screening
Danspass
Andra namn:
  • Dansterapi
  • Dansbaserad virtuell verklighet

Vad mäter studien?

Primära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Genomförbarhet av en 10-veckors Virtual reality-baserad dansträning: frågeformulär
Tidsram: Vecka 10
Genomförbarheten av denna pilotstudie kommer att bestämmas av ett genomförbarhetsfrågeformulär baserat på frågeformuläret ITC-Sense of Presence Inventory. ITC-Sense of Presence Inventory Questionnaire består av frågor och påståenden om studiens genomförbarhet och kommer att betygsättas från 1 (håller helt av) till 5 (håller helt med). Frågeformuläret består av input om deltagarnas upplevelser i den virtuella miljön inklusive uppfattning och känsla av närvaro i den virtuella miljön och om deras upplevelser i den VR-baserade dansträningsmiljön, förekomsten av potentiella biverkningar och deras input om design och effekterna av interventionen.
Vecka 10
Uppfyllelsegrad för deltagare i en 10-veckors virtuell verklighetsbaserad dansutbildning
Tidsram: Slut på alla dansträningspass vecka 10
Andel av antalet genomförda sessioner av totalt 30 av varje deltagare.
Slut på alla dansträningspass vecka 10
Förändring i kognitiva funktioner under enstaka och dubbla uppgifter
Tidsram: Baseline vecka 0, mid-intervention vecka 5, post-intervention vecka 11 och uppföljning vecka 14

Noggrannhet av prestation till kognitiv uppgift som bedömer uppmärksamhet, exekutiv funktion och reaktionstid med hjälp av datoriserat neuropsykologiskt batteritest.

Noggrannhet och reaktionstid kommer också att testas genom seriell subtraktion, bokstavsnummersekvens, försökstest och kategorinamnuppgift. Prestanda och kostnad kommer att utvärderas under dubbeluppdrag med seriell subtraktion, bokstavsnummersekvens och kategori flytande kognitiv uppgift när man går på gångrit, utför glid- och tripptest och även under frivilliga gränser för stabilitet, LOS och sensorisk organisationstest, SOT med NeuroCoM Balance Bemästra.

Noggrannhet (antal korrekta svar av det totala antalet svar). Högre noggrannhet indikerar bättre prestanda.

Baseline vecka 0, mid-intervention vecka 5, post-intervention vecka 11 och uppföljning vecka 14
Förändring i fallförekomst
Tidsram: Baslinje vecka 0 och uppföljning vecka 14
Förändring i antalet fall under 14 veckor kommer att bedömas av Fallincidensenkäten. Detta höstenkät fastställer antalet fall som deltagarna upplevt under 14 veckor av studien. Minskning av antalet fall är en bra indikation på effektiviteten av interventionen.
Baslinje vecka 0 och uppföljning vecka 14
Ändring i slutpunktsutflykt
Tidsram: Baseline vecka 0, mid-intervention vecka 5, post-intervention vecka 11 och uppföljningstest vecka 14
Det är storleken på en självinitierad rörelse (d.v.s. hur långt han/hon vill nå ett mål) utan att ta ett steg eller tappa balansen mätt i procent under förhållanden med enstaka och dubbla uppgifter. Högre värden indikerar bättre prestanda.
Baseline vecka 0, mid-intervention vecka 5, post-intervention vecka 11 och uppföljningstest vecka 14
Förändring i rörelsehastighet
Tidsram: Baseline vecka 0, mid-intervention vecka 5, post-intervention vecka 11 och uppföljningstest vecka 14
Det är den genomsnittliga hastigheten för tyngdpunktsrörelsen under avsiktlig rörelse mätt i grader per sekund under förhållanden med enkla och dubbla uppgifter. Högre värden indikerar bättre prestanda.
Baseline vecka 0, mid-intervention vecka 5, post-intervention vecka 11 och uppföljningstest vecka 14
Förändring i maximal utflykt
Tidsram: Baseline vecka 0, mid-intervention vecka 5, post-intervention vecka 11 och uppföljningstest vecka 14
Det är den faktiska omfattningen av en självinitierad rörelse (d.v.s. hur långt han/hon faktiskt nådde ett mål) utan att ta ett steg eller förlora balansen mätt i procent under förhållanden med enstaka och dubbla uppgifter. Högre värden indikerar bättre prestanda.
Baseline vecka 0, mid-intervention vecka 5, post-intervention vecka 11 och uppföljningstest vecka 14
Ändring av riktningskontroll
Tidsram: Baseline vecka 0, mid-intervention vecka 5, post-intervention vecka 11 och uppföljningstest vecka 14
Det är kvaliteten på en självinitierad rörelse (d.v.s. mängden rörelse som faktiskt uppvisas mot målet till mängden främmande rörelse bort från målet) mätt i procent under förhållanden med enstaka och dubbla uppgifter. Högre värden indikerar bättre prestanda.
Baseline vecka 0, mid-intervention vecka 5, post-intervention vecka 11 och uppföljningstest vecka 14
Förändring i postural stabilitet under reaktiv balanskontroll (enkel och dubbel uppgift)
Tidsram: Baseline vecka 0, mid-intervention vecka 5, post-intervention vecka 11 och uppföljningstest vecka 14
Reaktiv stabilitetsbalans, i termer av masscentrumposition och hastighet under slirningar och resor, kommer att bedömas med ActiveStep löpbandsutrustning och tröghetssensorer. Postural stabilitet kan definieras som samtidig kontroll av masscentrumpositionen (COM) och hastigheten under glidliknande eller snubbliknande störningar i förhållande till den bakre kanten av stödets bas (bakre häl). Positionen normaliseras med individens fotlängd och hastighet med kvadratroten av gravitationsaccelerationen och individens kroppslängd. Större värden indikerar större stabilitet.
Baseline vecka 0, mid-intervention vecka 5, post-intervention vecka 11 och uppföljningstest vecka 14
Ändring i steglängd
Tidsram: Baseline vecka 0, mid-intervention vecka 5, post-intervention vecka 11 och uppföljningstest vecka 14
Steglängd (meter), som är en bestämningsfaktor för fall kommer att bedömas med Gaitrite och tröghetssensorer.
Baseline vecka 0, mid-intervention vecka 5, post-intervention vecka 11 och uppföljningstest vecka 14
Förändring i gånghastighet
Tidsram: Baseline vecka 0, mid-intervention vecka 5, post-intervention vecka 11 och uppföljningstest vecka 14
Gånghastighet (meter per sekund), som är avgörande för fallet kommer att bedömas med Gaitrite och tröghetssensorer.
Baseline vecka 0, mid-intervention vecka 5, post-intervention vecka 11 och uppföljningstest vecka 14
Förändring i kadens
Tidsram: Baseline vecka 0, mid-intervention vecka 5, post-intervention vecka 11 och uppföljningstest vecka 14
Kadens (steg per minut), som är avgörande för fallet, kommer att bedömas med Gaitrite och tröghetssensorer.
Baseline vecka 0, mid-intervention vecka 5, post-intervention vecka 11 och uppföljningstest vecka 14

Sekundära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Förändring i blodtryck (mmHg)
Tidsram: Baseline vecka 0, mid-intervention vecka 5, post-intervention vecka 11 och uppföljningstest vecka 14
Blodtrycket kommer att övervakas under dansträningen för att avgöra om det finns någon förändring i systoliskt eller diastoliskt blodtryck. Förändringar i hjärtfrekvens kommer också att övervakas för att bestämma överensstämmelse i dess variabilitet, hjärtfrekvensvariabilitet, HRV.
Baseline vecka 0, mid-intervention vecka 5, post-intervention vecka 11 och uppföljningstest vecka 14
Förändring i hjärtfrekvens (slag per minut, slag per minut)
Tidsram: Baseline vecka 0, mid-intervention vecka 5, post-intervention vecka 11 och uppföljningstest vecka 14
Förändringar i hjärtfrekvens kommer också att övervakas för att bestämma överensstämmelse i dess variabilitet, hjärtfrekvensvariabilitet, HRV.
Baseline vecka 0, mid-intervention vecka 5, post-intervention vecka 11 och uppföljningstest vecka 14
Förändring i fysisk aktivitetsnivå (stegräkning)
Tidsram: Baseline vecka 0, mid-intervention vecka 5, post-intervention vecka 11 och uppföljningstest vecka 14
Förändring i stegräkning före, under och efter dansträning kommer att bedömas med hjälp av applikationen för fysisk aktivitet (hälsoapp på iPhone eller Fit på Android) installerad på smarttelefonen. Vi kommer också att bekräfta dessa data genom att bedöma stegräkning och andra dagliga aktiviteter med Physical Activity Scale for Elderly (PASE). Skala för fysisk aktivitet för äldre använder frekvens, varaktighet och intensitetsnivå av aktivitet under föregående vecka för att tilldela en poäng, från 0 till 793, med högre poäng som indikerar större fysisk aktivitet.
Baseline vecka 0, mid-intervention vecka 5, post-intervention vecka 11 och uppföljningstest vecka 14
Förändring av tillryggalagd sträcka i sex minuters promenadtest (6MWT)
Tidsram: Baseline vecka 0, mid-intervention vecka 5, post-intervention vecka 11 och uppföljningstest vecka 14
Förändring av avstånd (i meter) tillryggalagd under utförandet av en 6MWT. 6MWT bedömer aerob kapacitet och uthållighet hos deltagarna, med ett normaliserat avstånd för äldre vuxna på mellan 392 och 572 meter.
Baseline vecka 0, mid-intervention vecka 5, post-intervention vecka 11 och uppföljningstest vecka 14
Ändring av tiden det tar att slutföra Timed-Up and Go (TUG)
Tidsram: Baseline vecka 0, mid-intervention vecka 5, post-intervention vecka 11 och uppföljningstest vecka 14
Ändring i tid (i sekunder) som det tar att slutföra TUG kommer att ge oss information om deltagarnas rörlighet och balansstatus, samt fallrisk. En poäng på mellan 7 och 12 sekunder kommer att betraktas som den normala tiden för äldre vuxna att genomföra en TUG.
Baseline vecka 0, mid-intervention vecka 5, post-intervention vecka 11 och uppföljningstest vecka 14
Berg Balansvåg
Tidsram: Baseline vecka 0, mid-intervention vecka 5, post-intervention vecka 11 och uppföljningstest vecka 14
Bedöm statisk och dynamisk balans. Denna skala består av att deltagaren går över från en stol till en annan, sträcker sig framåt, kliver upp och ner från en tramppall, står med slutna ögon och öppna, ett ben står. Det är en 14-punktsskala med varje punktpoäng från 0-4. Prestanda på skalan kommer att beräknas på totalt 56. Mindre än 45 indikerar större risk att falla.
Baseline vecka 0, mid-intervention vecka 5, post-intervention vecka 11 och uppföljningstest vecka 14
Förändring i fallförekomst i hemmet och samhället
Tidsram: Uppföljningstest vecka 14
Vid en 4-veckors uppföljningssession kommer förändringen i fallincidensen att bedömas med Fallincidensenkät. Detta frågeformulär bestämmer antalet fall som deltagarna stöter på under loppet av 14.
Uppföljningstest vecka 14

Samarbetspartners och utredare

Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.

Utredare

  • Huvudutredare: Ernest K Ofori, MS, University of Illinois at Chicago
  • Huvudutredare: Tanvi Bhatt, PhD, University of Illinois at Chicago

Studieavstämningsdatum

Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.

Studera stora datum

Studiestart (Faktisk)

7 november 2018

Primärt slutförande (Faktisk)

15 december 2022

Avslutad studie (Faktisk)

15 december 2022

Studieregistreringsdatum

Först inskickad

9 september 2019

Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna

7 november 2019

Första postat (Faktisk)

13 november 2019

Uppdateringar av studier

Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)

16 maj 2024

Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna

14 maj 2024

Senast verifierad

1 maj 2024

Mer information

Termer relaterade till denna studie

Andra studie-ID-nummer

  • 2018-1074
  • P30AG022849 (U.S.S. NIH-anslag/kontrakt)

Plan för individuella deltagardata (IPD)

Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?

JA

IPD-planbeskrivning

Dela data med berörda forskare som anges i IRB

Tidsram för IPD-delning

November 2018 - december 2020

IPD-delning som stöder informationstyp

  • STUDY_PROTOCOL
  • SAV
  • ICF

Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument

Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt

Nej

Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt

Nej

Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .

Prenumerera