Wii Fit som balansbedömning och träning

Balans är en integrerad del av människans förmåga. Oavsett om det gäller dagliga aktiviteter i livet eller sportrelaterade aktiviteter, förlitar sig människor på kroppsbalans och det påverkar människors framgångsrika prestation. För att upprätthålla balansen måste individer kontrollera sitt masscentrum (COM) över stödets bas (BOS) under båda frivilliga rörelserna och som svar på yttre, destabiliserande krafter. Träning spelar en viktig roll för att förbättra balansen och förebygga fall. Fysioterapeuter kan hjälpa individer att träna sitt centrala nervsystem för att svara på olika sensoriska utmaningar genom balanskontrollövningar. Fall är ett ledande folkhälsoproblem med statistik som rapporterar att 30 procent av vuxna 65 år och äldre, och 50 procent av de 80 år och äldre, upplever ett fall årligen. Forskning belyser vikten av patientorienterade, balansinriktade övningar, som drar fokus till en känsla av kroppsposition i rymden. virtuell verklighet och videospelprogram för att förbättra balansen. Ett alltmer populärt system för virtuell verklighetsbalansträning är Nintendo Wii. Nintendo Wii realtidsenhet är somatosensoriskt spel som består av balansträning, mjukvara och databas som den används för balansbedömning. Balansträning i virtuell verklighet kräver vanligtvis att deltagarna producerar diskreta, kontrollerade rörelser till och bortom sin bas för stöd som svar på visuella mål. En kraftplatta mäter deltagarens prestanda och kan ge online-feedback av postural kontroll.

Litteratur visar sina höga nivåer av användbarhet och njutning utan allvarliga negativa effekter. Resultaten av forskning om effekterna av Nintendo Wii Fit på vuxna i samhället med upplevda balansbrister tyder på att ett interventionsprogram inklusive Wii Fit kan vara ett effektivt rehabiliteringsalternativ för vuxna med upplevda balansbrister.

Fördelen med Nintendo Wii med Wii Balance Board (WBB) är att den inte bara erbjuder ett alternativt träningsverktyg för balansträning utan den kan också spela in balansmätningar. WBB är mer portabel än tung och dyr laboratorieutrustning samtidigt som den ger giltiga och tillförlitliga mätningar. En nyligen genomförd studie utvärderade giltigheten av WBB för att mäta balansvariabler. Det finns ett antal träningsträningar som används för att förbättra balansen, inklusive tai chi, yoga, uppgiftsspecifik träning. Vissa av dem visade en markant förbättring i balans medan andra har liten eller ingen förbättring. Användningen av träning för olika typer av rehabilitering har skapat stort intresse, särskilt Nintendo Wii. Wii fit har använts för balansträning under de senaste åren hos en individ med balansnedsättning såväl som hos friska individer, det är en ny och i expansiv metod för balansträning i WBB-användning förbättrar den visuella perceptionen, postural kontroll, rörlighet, motorisk funktion och minskar även risken för fall. Olika spel används i WBB inklusive Balansträning, Yoga, styrketräning, aerobic träning. Få studier använde kontrollgruppen tillsammans med Wii fit-gruppen för att fastställa dess effektivitet i balansträning. Olika kliniska test för balansbedömning användes före och efter balansträning inklusive Berg Balance Scale (BBS), Fullerton Advance Balance test (FAB) test, Time up and go test (TUG), Functional Reach Test (FR) i olika studier.A studien visade att balansinterventioner som involverar Wii Fit-systemet har förlitat sig på de balansspecifika övningsspelen som involverar Wii Fit-balansspel, yogaspel är beroende av statisk balanskontroll. Trots detta breda uppdrag har Wii Fit skapat ett specifikt intresse inom området neurorehabilitering som en mät- och träningsenhet för balansförmåga. Balanskontrollen ökar med stigande ålder så tidigt som i mitten av 30-talet. Balanskontrollen ökar med stigande ålder så tidigt som i mitten av 30-talet. Denna studie syftade till att bedöma balansfelet hos friska unga vuxna i vårt samhälle samt deras balansträning genom att använda Wii fit och traditionell balansträning. Genom att tillhandahålla balansträning till ung befolkning hade vi för avsikt att förbättra postural kontroll, förbättra motoriken och minska risken för nedre extremitetsskador