RECHARGE: En kort psykologisk intervention för att bygga motståndskraft hos vårdpersonal under covid-19

RECHARGE är en förkortad och anpassad version av Problem Management Plus (PM+), en evidensbaserad intervention som hjälper till att hantera stress i kristider. Recharge är speciellt utvecklad för HCWs som en kort psykologisk intervention för vuxna som drabbats av motgångar till följd av stressexponering och lär människor tre väldokumenterade strategier för att hantera akut stress. Strategierna är: a) hantera stress, b) hantera oro, c) meningsfull aktivitet. Det inkluderar psykoedukation, tekniker för reduktion av upphetsning, hantering av bekymmer och problemlösningsförmåga, beteendeaktivering, förbättring av meningsfulla aktiviteter och återfallsförebyggande, som alla är baserade på principerna för kognitiv beteendeterapi.

RECHARGE levereras online i en 1 till 1-miljö mellan tränare och deltagare. Utbildade kamrater (läkare, sjuksköterskor, psykologer) fungerar som coacher.

HCWs i interventionstillståndet uppvisar färre oro efter interventionen och vid 2 månaders uppföljning än HCWs i aktivt kontrolltillstånd.

Bekymmer mäts med hjälp av Generalized Anxiety Disorder Assessment (GAD-7)

HCWs i interventionstillståndet visar mindre ångest efter interventionen och vid 2 månaders uppföljning än HCWs i det aktiva kontrolltillståndet.

Ångest mäts med hjälp av Hospital Anxiety and Depression Scale (HADS).

HCWs i interventionstillståndet uppvisar färre symtom på depression efter interventionen och vid 2 månaders uppföljning än HCWs i det aktiva kontrolltillståndet.

Depression mäts med hjälp av Hospital Anxiety and Depression Scale (HADS).

HCWs i interventionstillståndet uppvisar mindre traumatisk stress efter interventionen och vid 2 månaders uppföljning än HCWs i det aktiva kontrolltillståndet.

Traumatisk stress mäts med hjälp av PTSD Checklista (PCL-5).