Träning som hjärnskakningsterapi - 2 (ExACTT)

Inklusionskriterier:

1. Manliga eller kvinnliga försökspersoner i åldrarna ≥14 till ≤45, som kan och vill ge informerat samtycke (≥18 år), eller informerat samtycke erhålls av föräldern eller vårdnadshavare för minderåriga, med den minderåriga som ger ett åldersanpassat samtycke, enligt lokala lagar och förordningar;
2. Ämnet är flytande i engelska, kan förstå och acceptera att följa protokollkraven och slutföra alla bedömningar;
3. Försökspersonen har en historia av nyligen hjärnskakning som diagnostiserats av en sjukvårdspersonal inom 3 till 14 dagar efter inskrivningen; Obs: Hjärnskakning definieras som en huvudskada/slag mot huvudet som resulterar i något av följande tre tecken och/eller nya symtom: (1) minnesförlust under mindre än 24 timmar; (2) Förlust av medvetande under mindre än 30 minuter; (3) Glasgow Coma Scale poäng > = 13; (4) Omtumlad och förvirrad/klockan ringde; med minst 1 nytt symtom eller förstärkning av ett tidigare symtom på PCSS jämfört med baslinjen vid tidpunkten för inskrivningen, inklusive: huvudvärk, yrsel, trötthet, irritabilitet, sömnlöshet, koncentrationssvårigheter och/eller minnessvårigheter; (5) Den sammansatta symtompoängen på PCSS måste vara minst 3 poäng högre efter hjärnskakning än före hjärnskakning.
4. Ämnet har daglig tillgång till internet.

Exklusions kriterier:

1. Historik av tidigare huvudskada enligt definitionen av:

   1. En skada/slag mot huvudet inom 12 månader före screening med eventuella kvarvarande symtom;
   2. En skada/slag mot huvudet inom 3 månader före screening som diagnostiserats som hjärnskakning;
   3. En skada/slag mot huvudet inom 3 månader före screening med något av följande symtom: minnesförlust, medvetslöshet, omtumlad och förvirrad/klocka;
2. Bevis på blod eller mikroblödningar vid tidigare eller aktuell datortomografiskanning eller magnetisk resonanstomografi, om den erhölls;
3. Diagnos av ett neurologiskt tillstånd inklusive följande: stroke, multipel skleros, epilepsi, hjärntumör/cancer, encefalit, demens, rörelsestörning eller spontan nystagmus;

4. Psykiatrisk historia med något av följande:

   1. Historia av psykiatrisk sjukhusvistelse, historia av juridiska problem för våld;
   2. Kräver annan psykotrop medicin än (1) stabil dos av en selektiv serotoninåterupptagshämmare (SSRI) medicin, eller (2) stabil dos av en tricyklisk antidepressiv medicin (TCA);
   3. Tidigare diagnos av psykotisk störning, bipolär sjukdom, ätstörning, missbruksstörning;
5. Nuvarande användning av en betablockerare;
6. Historik av drog- eller alkoholberoende eller missbruk inom ett år före screening, genom självrapportering;

7. Två eller flera av följande kardiovaskulära riskfaktorer:

   1. Tidigare diagnos av, eller för närvarande tar medicin för kardiovaskulära, metabola eller pulmonella tillstånd;
   2. Familjehistoria med hjärtinfarkt, koronar revaskularisering eller plötslig död före 55 år;
   3. Diagnos av hypertoni;
   4. Diagnos av hyperlipidemi;
   5. Försökspersoner med perifera cirkulationsstörningar;
8. Försökspersoner som inte kan eller vill träna av hälsoskäl eller personliga skäl;
9. Försökspersoner som har muskel- och skelettskador som kan göra träning svår eller smärtsam.