Trening som hjernerystelsesterapi - 2 (ExACTT)

Inklusjonskriterier:

1. Mannlige eller kvinnelige forsøkspersoner i alderen ≥14 til ≤45, i stand til og villige til å gi informert samtykke (≥18 år), eller informert samtykke innhentes av forelder eller verge for mindreårige, med den mindreårige gir aldersegnet samtykke, i henhold til lokale lover og forskrifter;
2. Emnet er flytende i engelsk, kan forstå og godta å overholde protokollkrav, og fullføre alle vurderinger;
3. Personen har en historie med nylig hjernerystelse som diagnostisert av en helsepersonell innen 3 til 14 dager etter påmelding; Merk: Hjernerystelse er definert som en hodeskade/slag mot hodet som resulterer i noen av følgende 3 tegn og/eller nye symptomer: (1) hukommelsestap i mindre enn 24 timer; (2) Tap av bevissthet i mindre enn 30 minutter; (3) Glasgow Coma Scale score > = 13; (4) Fortumlet og forvirret/klokkeringing; med minst 1 nytt symptom eller forsterkning av et tidligere symptom på PCSS sammenlignet med baseline ved registreringstidspunktet, inkludert: hodepine, svimmelhet, tretthet, irritabilitet, søvnløshet, konsentrasjonsvansker og/eller hukommelsesvansker; (5) Den sammensatte symptomskåren på PCSS må være minst 3 poeng høyere etter hjernerystelse enn før hjernerystelse.
4. Emnet har daglig tilgang til internett.

Ekskluderingskriterier:

1. Historie om tidligere hodeskade som definert av:

   1. En skade/slag mot hodet innen 12 måneder før screening med tilhørende restsymptomer;
   2. En skade/slag mot hodet innen 3 måneder før screening diagnostisert som hjernerystelse;
   3. En skade/slag mot hodet innen 3 måneder før screening med noen av følgende symptomer: hukommelsestap, tap av bevissthet, fortumlet og forvirret/klokkeringing;
2. Bevis på blod eller mikroblødninger ved tidligere eller nåværende computertomografiskanning eller magnetisk resonansavbildning, hvis det er oppnådd;
3. Diagnose av en nevrologisk tilstand inkludert følgende: hjerneslag, multippel sklerose, epilepsi, hjernesvulst/kreft, encefalitt, demens, bevegelsesforstyrrelser eller spontan nystagmus;

4. Psykiatrisk historie med noe av følgende:

   1. Historie om psykiatrisk sykehusinnleggelse, historie med juridiske problemer for vold;
   2. Krever andre psykotrope medisiner enn (1) stabil dose av en selektiv serotoninreopptakshemmer (SSRI), eller (2) stabil dose av trisykliske antidepressiva (TCA) medisiner;
   3. Tidligere diagnose av psykotisk lidelse, bipolar lidelse, spiseforstyrrelse, ruslidelse;
5. Nåværende bruk av en betablokker;
6. Historie om narkotika- eller alkoholavhengighet eller misbruk innen et år før screening, ved egenrapportering;

7. To eller flere av følgende kardiovaskulære risikofaktorer:

   1. Forutgående diagnose av, eller tar medisiner for kardiovaskulære, metabolske eller pulmonale tilstander;
   2. Familiehistorie med hjerteinfarkt, koronar revaskularisering eller plutselig død før 55 år;
   3. Diagnose av hypertensjon;
   4. Diagnose av hyperlipidemi;
   5. Personer med perifere sirkulasjonsforstyrrelser;
8. Personer som ikke er i stand til eller ønsker å trene av helsemessige eller personlige årsaker;
9. Personer som har muskel- og skjelettskader som kan gjøre trening vanskelig eller smertefull.