Effekten av alginattillskott på viktkontroll

Studien kommer att pågå i cirka 12 veckor beroende på din tillgänglighet.

Volontärer kommer att uppmanas att komma till forskningsanläggningen vid Newcastle University, innan de har ätit någon frukost, vid fyra olika tillfällen. Volontärerna får inte äta eller dricka något (förutom vatten) efter kl 20 kvällen innan de kommer in. Detta inkluderar att inte dricka alkohol, te eller kaffe.

Varje gång de frivilliga kommer in kommer deras längd (endast första bedömningen), vikt, midjemått och kroppssammansättning att mätas. Kroppssammansättningen mäts med hjälp av skalor som kan bestämma procentandelen av deras kropp som är fett eller ben eller muskler. Detta görs med hjälp av en liten ofarlig elektrisk ström som passerar genom deras kropp, de kommer inte att upptäcka eller känna detta alls. Deras längd kommer också att mätas vid första besöket. Kolesterol, triglycerider och glukosnivåer i blodet kommer också att mätas vid varje besök. Detta kommer att göras genom ett blodprov med ett fingerstick.

Tillräckligt med kapslar kommer att ges till volontärerna för att hålla dig i fyra veckor vid de första tre besöken. Kapslarna kommer att fyllas med antingen alginat eller annan kostfiber som inte tros ha någon effekt på viktkontroll.

Frivilliga kommer att uppmanas att ta fyra av dessa kapslar tillsammans med sina tre huvudmåltider per dag under den 12 veckor långa studien.