Denna sida har översatts automatiskt och översättningens korrekthet kan inte garanteras. Vänligen se engelsk version för en källtext.

Användningen av en mobilapplikation för att minska arbetsrelaterade stresssymtom bland vårdpersonal (DIARY)

28 juni 2021 uppdaterad av: Aleksandra Sjöström-Bujacz, Karolinska Institutet

Diary of a Pandemic: Användningen av en mobilapplikation för att minska arbetsrelaterade stresssymtom bland sjukvårdspersonal

Den nuvarande pandemin visade på ett brådskande behov av tidiga insatser för att mildra de psykologiska effekterna av extrema arbetskrav som vårdpersonal för närvarande upplever. Detta projekt syftar till att utveckla ett datadrivet övervakningssystem för att effektivt spåra arbetsrelaterade stressreaktioner över tid. Systemet kommer också att inkludera en självkännedomsinsats grundad på evidensbaserade strategier för att förbättra arbetarnas återhämtning. Lösningen kommer att levereras via en mobilapplikation för en snabb implementering bland vårdpersonal och relaterade yrkesgrupper. Mobilapplikationen kommer att utvecklas genom en första analys av pilotdata, ett faktorexperiment och en användarupplevelseanalys. Kvalitativa användarupplevelsedata kommer också att användas för att validera övervakningssystemets funktionalitet. Lösningen som utvecklats i detta projekt kommer att vara lätt skalbar till relaterade yrken, till exempel arbetare på äldreboenden och socialarbetare. Efter pandemin kan den även användas som en förebyggande insats för arbetare som riskerar att bli utbränd och som ett stöd för patienter som återvänder till arbetet efter behandling för vanliga psykiska störningar.

Studieöversikt

Status

Avslutad

Intervention / Behandling

Detaljerad beskrivning

Symtom som tyder på möjligen patologiska stressreaktioner bland vårdpersonal är vanligare under den nuvarande pandemin än de var tidigare. Möjliga orsaker till det inkluderar högre nivåer av kända riskfaktorer som kognitiva, emotionella och fysiska krav på jobbet; nya stressfaktorer som risk för moralisk skada och oro för personlig säkerhet; och minskade skyddsmekanismer, som inkluderar återhämtningsmöjligheter och psykologisk avskildhet. Sålunda bör vårdpersonal i frontlinjen ges prioritet när det gäller tillgång till psykologiskt stöd.

Trots det akuta behovet av det har en snabb implementering av psykologiskt stöd till vårdpersonal visat sig vara utmanande under tidigare kriser och den nuvarande pandemin. Riktlinjer som hittills publicerats understryker nödvändigheten av noggrann realtidsövervakning för att tidigt identifiera riskgrupper och individer som bör hänvisas för att söka professionellt stöd. Lämpliga verktyg för effektiv realtidsövervakning av stressreaktioner och tidig screening för eventuellt patologiska reaktioner bland vårdpersonal saknas dock för närvarande. Tillgängliga verktyg fokuserar antingen på spårning av stressindikatorer t.ex. sömnstörningar, eller på undervisningsstrategier för att bättre klara stress t.ex. mindfulness.

I denna studie kommer utredarna att testa om en separat användning eller en kombination av dessa olika funktioner kan vara det mest effektiva för att hantera arbetsrelaterade stresssymtom bland vårdpersonal. Studien har en faktoriell design för att noggrant undersöka funktionaliteterna fokuserade på realtidsövervakning av känslomässiga reaktioner och funktionaliteterna baserade på evidensbaserade strategier för att förbättra arbetarnas återhämtning, såväl som möjliga interaktioner mellan dem.

Studietyp

Interventionell

Inskrivning (Faktisk)

330

Fas

  • Inte tillämpbar

Kontakter och platser

Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.

Studieorter

      • Stockholm, Sverige, 17165
        • Aleksandra Sjostrom-Bujacz

Deltagandekriterier

Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.

Urvalskriterier

Åldrar som är berättigade till studier

18 år och äldre (VUXEN, OLDER_ADULT)

Tar emot friska volontärer

Nej

Kön som är behöriga för studier

Allt

Beskrivning

Inklusionskriterier:

  • vuxna deltagare
  • arbetar (aktiv anställning)

Exklusions kriterier:

- ingen aktiv anställning t.ex. sjukskrivning, mammaledighet under hela insatsperioden (fyra veckor)

Studieplan

Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.

Hur är studien utformad?

Designdetaljer

  • Primärt syfte: FÖREBYGGANDE
  • Tilldelning: RANDOMISERAD
  • Interventionsmodell: FAKTORIELL
  • Maskning: INGEN

Vapen och interventioner

Deltagargrupp / Arm
Intervention / Behandling
EXPERIMENTELL: Villkor 1: Positivt: nej; Arbetsbelastning: nej; Styrbarhet: nej; Öppna: nej; Uppmaning: nej;

Komponentlista:

  1. Frågor om positiva känslor: ingår ej;
  2. Frågor om arbetsbelastning/arbetsmiljö: ingår ej;
  3. Frågor om kontrollerbarhet: ingår ej;
  4. Frågor med öppna svar: ingår ej;
  5. Beteendemeddelanden: ingår inte;
Mobilapplikationen har två huvudfunktioner. Först kommer det att påminna användaren om att rapportera i regelbundna tidsperioder om sin mentala hälsostatus (t.ex. sömnstörningar, stress). Bedömningen görs dagligen i fyra veckor. För det andra kommer vissa genomförda bedömningar att kombineras med en beteendeuppmaning, dvs. ett kort meddelande som uppmuntrar användaren att engagera sig i en av de strategier som kan hjälpa till att hantera stress på jobbet, t.ex. kom ihåg att ta korta pauser, träna i dagsljus, sammanfatta en dag med en kollega efter avslutat pass.
EXPERIMENTELL: Villkor 2: Positivt: ja; Arbetsbelastning: nej; Styrbarhet: nej; Öppna: nej; Uppmaning: nej;

Komponentlista:

  1. Frågor om positiva känslor: ingår;
  2. Frågor om arbetsbelastning/arbetsmiljö: ingår ej;
  3. Frågor om kontrollerbarhet: ingår ej;
  4. Frågor med öppna svar: ingår ej;
  5. Beteendemeddelanden: ingår inte;
Mobilapplikationen har två huvudfunktioner. Först kommer det att påminna användaren om att rapportera i regelbundna tidsperioder om sin mentala hälsostatus (t.ex. sömnstörningar, stress). Bedömningen görs dagligen i fyra veckor. För det andra kommer vissa genomförda bedömningar att kombineras med en beteendeuppmaning, dvs. ett kort meddelande som uppmuntrar användaren att engagera sig i en av de strategier som kan hjälpa till att hantera stress på jobbet, t.ex. kom ihåg att ta korta pauser, träna i dagsljus, sammanfatta en dag med en kollega efter avslutat pass.
EXPERIMENTELL: Villkor 3: Positivt: nej; Arbetsbelastning: ja; Styrbarhet: nej; Öppna: nej; Uppmaning: nej;

Komponentlista:

  1. Frågor om positiva känslor: ingår ej;
  2. Frågor om arbetsbelastning/arbetsmiljö: ingår;
  3. Frågor om kontrollerbarhet: ingår ej;
  4. Frågor med öppna svar: ingår ej;
  5. Beteendemeddelanden: ingår inte;
Mobilapplikationen har två huvudfunktioner. Först kommer det att påminna användaren om att rapportera i regelbundna tidsperioder om sin mentala hälsostatus (t.ex. sömnstörningar, stress). Bedömningen görs dagligen i fyra veckor. För det andra kommer vissa genomförda bedömningar att kombineras med en beteendeuppmaning, dvs. ett kort meddelande som uppmuntrar användaren att engagera sig i en av de strategier som kan hjälpa till att hantera stress på jobbet, t.ex. kom ihåg att ta korta pauser, träna i dagsljus, sammanfatta en dag med en kollega efter avslutat pass.
EXPERIMENTELL: Villkor 4: Positivt: ja; Arbetsbelastning: ja; Styrbarhet: nej; Öppna: nej; Uppmaning: nej;

Komponentlista:

  1. Frågor om positiva känslor: ingår;
  2. Frågor om arbetsbelastning/arbetsmiljö: ingår;
  3. Frågor om kontrollerbarhet: ingår ej;
  4. Frågor med öppna svar: ingår ej;
  5. Beteendemeddelanden: ingår inte;
Mobilapplikationen har två huvudfunktioner. Först kommer det att påminna användaren om att rapportera i regelbundna tidsperioder om sin mentala hälsostatus (t.ex. sömnstörningar, stress). Bedömningen görs dagligen i fyra veckor. För det andra kommer vissa genomförda bedömningar att kombineras med en beteendeuppmaning, dvs. ett kort meddelande som uppmuntrar användaren att engagera sig i en av de strategier som kan hjälpa till att hantera stress på jobbet, t.ex. kom ihåg att ta korta pauser, träna i dagsljus, sammanfatta en dag med en kollega efter avslutat pass.
EXPERIMENTELL: Villkor 5: Positivt: nej; Arbetsbelastning: nej; Kontrollerbarhet: ja; Öppna: nej; Uppmaning: nej;

Komponentlista:

  1. Frågor om positiva känslor: ingår ej;
  2. Frågor om arbetsbelastning/arbetsmiljö: ingår ej;
  3. Frågor om kontrollerbarhet: ingår;
  4. Frågor med öppna svar: ingår ej;
  5. Beteendemeddelanden: ingår inte;
Mobilapplikationen har två huvudfunktioner. Först kommer det att påminna användaren om att rapportera i regelbundna tidsperioder om sin mentala hälsostatus (t.ex. sömnstörningar, stress). Bedömningen görs dagligen i fyra veckor. För det andra kommer vissa genomförda bedömningar att kombineras med en beteendeuppmaning, dvs. ett kort meddelande som uppmuntrar användaren att engagera sig i en av de strategier som kan hjälpa till att hantera stress på jobbet, t.ex. kom ihåg att ta korta pauser, träna i dagsljus, sammanfatta en dag med en kollega efter avslutat pass.
EXPERIMENTELL: Villkor 6: Positivt: ja; Arbetsbelastning: nej; Kontrollerbarhet: ja; Öppna: nej; Uppmaning: nej;

Komponentlista:

  1. Frågor om positiva känslor: ingår;
  2. Frågor om arbetsbelastning/arbetsmiljö: ingår ej;
  3. Frågor om kontrollerbarhet: ingår;
  4. Frågor med öppna svar: ingår ej;
  5. Beteendemeddelanden: ingår inte;
Mobilapplikationen har två huvudfunktioner. Först kommer det att påminna användaren om att rapportera i regelbundna tidsperioder om sin mentala hälsostatus (t.ex. sömnstörningar, stress). Bedömningen görs dagligen i fyra veckor. För det andra kommer vissa genomförda bedömningar att kombineras med en beteendeuppmaning, dvs. ett kort meddelande som uppmuntrar användaren att engagera sig i en av de strategier som kan hjälpa till att hantera stress på jobbet, t.ex. kom ihåg att ta korta pauser, träna i dagsljus, sammanfatta en dag med en kollega efter avslutat pass.
EXPERIMENTELL: Villkor 7: Positivt: nej; Arbetsbelastning: ja; Kontrollerbarhet: ja; Öppna: nej; Uppmaning: nej;

Komponentlista:

  1. Frågor om positiva känslor: ingår ej;
  2. Frågor om arbetsbelastning/arbetsmiljö: ingår;
  3. Frågor om kontrollerbarhet: ingår;
  4. Frågor med öppna svar: ingår ej;
  5. Beteendemeddelanden: ingår inte;
Mobilapplikationen har två huvudfunktioner. Först kommer det att påminna användaren om att rapportera i regelbundna tidsperioder om sin mentala hälsostatus (t.ex. sömnstörningar, stress). Bedömningen görs dagligen i fyra veckor. För det andra kommer vissa genomförda bedömningar att kombineras med en beteendeuppmaning, dvs. ett kort meddelande som uppmuntrar användaren att engagera sig i en av de strategier som kan hjälpa till att hantera stress på jobbet, t.ex. kom ihåg att ta korta pauser, träna i dagsljus, sammanfatta en dag med en kollega efter avslutat pass.
EXPERIMENTELL: Villkor 8: Positivt: ja; Arbetsbelastning: ja; Kontrollerbarhet: ja; Öppna: nej; Uppmaning: nej;

Komponentlista:

  1. Frågor om positiva känslor: ingår;
  2. Frågor om arbetsbelastning/arbetsmiljö: ingår;
  3. Frågor om kontrollerbarhet: ingår;
  4. Frågor med öppna svar: ingår ej;
  5. Beteendemeddelanden: ingår inte;
Mobilapplikationen har två huvudfunktioner. Först kommer det att påminna användaren om att rapportera i regelbundna tidsperioder om sin mentala hälsostatus (t.ex. sömnstörningar, stress). Bedömningen görs dagligen i fyra veckor. För det andra kommer vissa genomförda bedömningar att kombineras med en beteendeuppmaning, dvs. ett kort meddelande som uppmuntrar användaren att engagera sig i en av de strategier som kan hjälpa till att hantera stress på jobbet, t.ex. kom ihåg att ta korta pauser, träna i dagsljus, sammanfatta en dag med en kollega efter avslutat pass.
EXPERIMENTELL: Villkor 9: Positivt: nej; Arbetsbelastning: nej; Styrbarhet: nej; Öppna: ja; Uppmaning: nej;

Komponentlista:

  1. Frågor om positiva känslor: ingår ej;
  2. Frågor om arbetsbelastning/arbetsmiljö: ingår ej;
  3. Frågor om kontrollerbarhet: ingår ej;
  4. Frågor med öppna svar: ingår;
  5. Beteendemeddelanden: ingår inte;
Mobilapplikationen har två huvudfunktioner. Först kommer det att påminna användaren om att rapportera i regelbundna tidsperioder om sin mentala hälsostatus (t.ex. sömnstörningar, stress). Bedömningen görs dagligen i fyra veckor. För det andra kommer vissa genomförda bedömningar att kombineras med en beteendeuppmaning, dvs. ett kort meddelande som uppmuntrar användaren att engagera sig i en av de strategier som kan hjälpa till att hantera stress på jobbet, t.ex. kom ihåg att ta korta pauser, träna i dagsljus, sammanfatta en dag med en kollega efter avslutat pass.
EXPERIMENTELL: Villkor 10: Positivt: ja; Arbetsbelastning: nej; Styrbarhet: nej; Öppna: ja; Uppmaning: nej;

Komponentlista:

  1. Frågor om positiva känslor: ingår;
  2. Frågor om arbetsbelastning/arbetsmiljö: ingår ej;
  3. Frågor om kontrollerbarhet: ingår ej;
  4. Frågor med öppna svar: ingår;
  5. Beteendemeddelanden: ingår inte;
Mobilapplikationen har två huvudfunktioner. Först kommer det att påminna användaren om att rapportera i regelbundna tidsperioder om sin mentala hälsostatus (t.ex. sömnstörningar, stress). Bedömningen görs dagligen i fyra veckor. För det andra kommer vissa genomförda bedömningar att kombineras med en beteendeuppmaning, dvs. ett kort meddelande som uppmuntrar användaren att engagera sig i en av de strategier som kan hjälpa till att hantera stress på jobbet, t.ex. kom ihåg att ta korta pauser, träna i dagsljus, sammanfatta en dag med en kollega efter avslutat pass.
EXPERIMENTELL: Villkor 11: Positivt: nej; Arbetsbelastning: ja; Styrbarhet: nej; Öppna: ja; Uppmaning: nej;

Komponentlista:

  1. Frågor om positiva känslor: ingår ej;
  2. Frågor om arbetsbelastning/arbetsmiljö: ingår;
  3. Frågor om kontrollerbarhet: ingår ej;
  4. Frågor med öppna svar: ingår;
  5. Beteendemeddelanden: ingår inte;
Mobilapplikationen har två huvudfunktioner. Först kommer det att påminna användaren om att rapportera i regelbundna tidsperioder om sin mentala hälsostatus (t.ex. sömnstörningar, stress). Bedömningen görs dagligen i fyra veckor. För det andra kommer vissa genomförda bedömningar att kombineras med en beteendeuppmaning, dvs. ett kort meddelande som uppmuntrar användaren att engagera sig i en av de strategier som kan hjälpa till att hantera stress på jobbet, t.ex. kom ihåg att ta korta pauser, träna i dagsljus, sammanfatta en dag med en kollega efter avslutat pass.
EXPERIMENTELL: Villkor 12: Positivt: ja; Arbetsbelastning: ja; Styrbarhet: nej; Öppna: ja; Uppmaning: nej;

Komponentlista:

  1. Frågor om positiva känslor: ingår;
  2. Frågor om arbetsbelastning/arbetsmiljö: ingår;
  3. Frågor om kontrollerbarhet: ingår ej;
  4. Frågor med öppna svar: ingår;
  5. Beteendemeddelanden: ingår inte;
Mobilapplikationen har två huvudfunktioner. Först kommer det att påminna användaren om att rapportera i regelbundna tidsperioder om sin mentala hälsostatus (t.ex. sömnstörningar, stress). Bedömningen görs dagligen i fyra veckor. För det andra kommer vissa genomförda bedömningar att kombineras med en beteendeuppmaning, dvs. ett kort meddelande som uppmuntrar användaren att engagera sig i en av de strategier som kan hjälpa till att hantera stress på jobbet, t.ex. kom ihåg att ta korta pauser, träna i dagsljus, sammanfatta en dag med en kollega efter avslutat pass.
EXPERIMENTELL: Villkor 13: Positivt: nej; Arbetsbelastning: nej; Kontrollerbarhet: ja; Öppna: ja; Uppmaning: nej;

Komponentlista:

  1. Frågor om positiva känslor: ingår ej;
  2. Frågor om arbetsbelastning/arbetsmiljö: ingår ej;
  3. Frågor om kontrollerbarhet: ingår;
  4. Frågor med öppna svar: ingår;
  5. Beteendemeddelanden: ingår inte;
Mobilapplikationen har två huvudfunktioner. Först kommer det att påminna användaren om att rapportera i regelbundna tidsperioder om sin mentala hälsostatus (t.ex. sömnstörningar, stress). Bedömningen görs dagligen i fyra veckor. För det andra kommer vissa genomförda bedömningar att kombineras med en beteendeuppmaning, dvs. ett kort meddelande som uppmuntrar användaren att engagera sig i en av de strategier som kan hjälpa till att hantera stress på jobbet, t.ex. kom ihåg att ta korta pauser, träna i dagsljus, sammanfatta en dag med en kollega efter avslutat pass.
EXPERIMENTELL: Villkor 14: Positivt: ja; Arbetsbelastning: nej; Kontrollerbarhet: ja; Öppna: ja; Uppmaning: nej;

Komponentlista:

  1. Frågor om positiva känslor: ingår;
  2. Frågor om arbetsbelastning/arbetsmiljö: ingår ej;
  3. Frågor om kontrollerbarhet: ingår;
  4. Frågor med öppna svar: ingår;
  5. Beteendemeddelanden: ingår inte;
Mobilapplikationen har två huvudfunktioner. Först kommer det att påminna användaren om att rapportera i regelbundna tidsperioder om sin mentala hälsostatus (t.ex. sömnstörningar, stress). Bedömningen görs dagligen i fyra veckor. För det andra kommer vissa genomförda bedömningar att kombineras med en beteendeuppmaning, dvs. ett kort meddelande som uppmuntrar användaren att engagera sig i en av de strategier som kan hjälpa till att hantera stress på jobbet, t.ex. kom ihåg att ta korta pauser, träna i dagsljus, sammanfatta en dag med en kollega efter avslutat pass.
EXPERIMENTELL: Villkor 15: Positivt: nej; Arbetsbelastning: ja; Kontrollerbarhet: ja; Öppna: ja; Uppmaning: nej;

Komponentlista:

  1. Frågor om positiva känslor: ingår ej;
  2. Frågor om arbetsbelastning/arbetsmiljö: ingår;
  3. Frågor om kontrollerbarhet: ingår;
  4. Frågor med öppna svar: ingår;
  5. Beteendemeddelanden: ingår inte;
Mobilapplikationen har två huvudfunktioner. Först kommer det att påminna användaren om att rapportera i regelbundna tidsperioder om sin mentala hälsostatus (t.ex. sömnstörningar, stress). Bedömningen görs dagligen i fyra veckor. För det andra kommer vissa genomförda bedömningar att kombineras med en beteendeuppmaning, dvs. ett kort meddelande som uppmuntrar användaren att engagera sig i en av de strategier som kan hjälpa till att hantera stress på jobbet, t.ex. kom ihåg att ta korta pauser, träna i dagsljus, sammanfatta en dag med en kollega efter avslutat pass.
EXPERIMENTELL: Villkor 16: Positivt: ja; Arbetsbelastning: ja; Kontrollerbarhet: ja; Öppna: ja; Uppmaning: nej;

Komponentlista:

  1. Frågor om positiva känslor: ingår;
  2. Frågor om arbetsbelastning/arbetsmiljö: ingår;
  3. Frågor om kontrollerbarhet: ingår;
  4. Frågor med öppna svar: ingår;
  5. Beteendemeddelanden: ingår inte;
Mobilapplikationen har två huvudfunktioner. Först kommer det att påminna användaren om att rapportera i regelbundna tidsperioder om sin mentala hälsostatus (t.ex. sömnstörningar, stress). Bedömningen görs dagligen i fyra veckor. För det andra kommer vissa genomförda bedömningar att kombineras med en beteendeuppmaning, dvs. ett kort meddelande som uppmuntrar användaren att engagera sig i en av de strategier som kan hjälpa till att hantera stress på jobbet, t.ex. kom ihåg att ta korta pauser, träna i dagsljus, sammanfatta en dag med en kollega efter avslutat pass.
EXPERIMENTELL: Villkor 17: Positivt: nej; Arbetsbelastning: nej; Styrbarhet: nej; Öppna: nej; Uppmaning: ja;

Komponentlista:

  1. Frågor om positiva känslor: ingår ej;
  2. Frågor om arbetsbelastning/arbetsmiljö: ingår ej;
  3. Frågor om kontrollerbarhet: ingår ej;
  4. Frågor med öppna svar: ingår ej;
  5. Beteendemeddelanden: ingår;
Mobilapplikationen har två huvudfunktioner. Först kommer det att påminna användaren om att rapportera i regelbundna tidsperioder om sin mentala hälsostatus (t.ex. sömnstörningar, stress). Bedömningen görs dagligen i fyra veckor. För det andra kommer vissa genomförda bedömningar att kombineras med en beteendeuppmaning, dvs. ett kort meddelande som uppmuntrar användaren att engagera sig i en av de strategier som kan hjälpa till att hantera stress på jobbet, t.ex. kom ihåg att ta korta pauser, träna i dagsljus, sammanfatta en dag med en kollega efter avslutat pass.
EXPERIMENTELL: Villkor 18: Positivt: ja; Arbetsbelastning: nej; Styrbarhet: nej; Öppna: nej; Uppmaning: ja;

Komponentlista:

  1. Frågor om positiva känslor: ingår;
  2. Frågor om arbetsbelastning/arbetsmiljö: ingår ej;
  3. Frågor om kontrollerbarhet: ingår ej;
  4. Frågor med öppna svar: ingår ej;
  5. Beteendemeddelanden: ingår;
Mobilapplikationen har två huvudfunktioner. Först kommer det att påminna användaren om att rapportera i regelbundna tidsperioder om sin mentala hälsostatus (t.ex. sömnstörningar, stress). Bedömningen görs dagligen i fyra veckor. För det andra kommer vissa genomförda bedömningar att kombineras med en beteendeuppmaning, dvs. ett kort meddelande som uppmuntrar användaren att engagera sig i en av de strategier som kan hjälpa till att hantera stress på jobbet, t.ex. kom ihåg att ta korta pauser, träna i dagsljus, sammanfatta en dag med en kollega efter avslutat pass.
EXPERIMENTELL: Villkor 19: Positivt: nej; Arbetsbelastning: ja; Styrbarhet: nej; Öppna: nej; Uppmaning: ja;

Komponentlista:

  1. Frågor om positiva känslor: ingår ej;
  2. Frågor om arbetsbelastning/arbetsmiljö: ingår;
  3. Frågor om kontrollerbarhet: ingår ej;
  4. Frågor med öppna svar: ingår ej;
  5. Beteendemeddelanden: ingår;
Mobilapplikationen har två huvudfunktioner. Först kommer det att påminna användaren om att rapportera i regelbundna tidsperioder om sin mentala hälsostatus (t.ex. sömnstörningar, stress). Bedömningen görs dagligen i fyra veckor. För det andra kommer vissa genomförda bedömningar att kombineras med en beteendeuppmaning, dvs. ett kort meddelande som uppmuntrar användaren att engagera sig i en av de strategier som kan hjälpa till att hantera stress på jobbet, t.ex. kom ihåg att ta korta pauser, träna i dagsljus, sammanfatta en dag med en kollega efter avslutat pass.
EXPERIMENTELL: Villkor 20: Positivt: ja; Arbetsbelastning: ja; Styrbarhet: nej; Öppna: nej; Uppmaning: ja;

Komponentlista:

  1. Frågor om positiva känslor: ingår;
  2. Frågor om arbetsbelastning/arbetsmiljö: ingår;
  3. Frågor om kontrollerbarhet: ingår ej;
  4. Frågor med öppna svar: ingår ej;
  5. Beteendemeddelanden: ingår;
Mobilapplikationen har två huvudfunktioner. Först kommer det att påminna användaren om att rapportera i regelbundna tidsperioder om sin mentala hälsostatus (t.ex. sömnstörningar, stress). Bedömningen görs dagligen i fyra veckor. För det andra kommer vissa genomförda bedömningar att kombineras med en beteendeuppmaning, dvs. ett kort meddelande som uppmuntrar användaren att engagera sig i en av de strategier som kan hjälpa till att hantera stress på jobbet, t.ex. kom ihåg att ta korta pauser, träna i dagsljus, sammanfatta en dag med en kollega efter avslutat pass.
EXPERIMENTELL: Villkor 21: Positivt: nej; Arbetsbelastning: nej; Kontrollerbarhet: ja; Öppna: nej; Uppmaning: ja;

Komponentlista:

  1. Frågor om positiva känslor: ingår ej;
  2. Frågor om arbetsbelastning/arbetsmiljö: ingår ej;
  3. Frågor om kontrollerbarhet: ingår;
  4. Frågor med öppna svar: ingår ej;
  5. Beteendemeddelanden: ingår;
Mobilapplikationen har två huvudfunktioner. Först kommer det att påminna användaren om att rapportera i regelbundna tidsperioder om sin mentala hälsostatus (t.ex. sömnstörningar, stress). Bedömningen görs dagligen i fyra veckor. För det andra kommer vissa genomförda bedömningar att kombineras med en beteendeuppmaning, dvs. ett kort meddelande som uppmuntrar användaren att engagera sig i en av de strategier som kan hjälpa till att hantera stress på jobbet, t.ex. kom ihåg att ta korta pauser, träna i dagsljus, sammanfatta en dag med en kollega efter avslutat pass.
EXPERIMENTELL: Villkor 22: Positivt: ja; Arbetsbelastning: nej; Kontrollerbarhet: ja; Öppna: nej; Uppmaning: ja;

Komponentlista:

  1. Frågor om positiva känslor: ingår;
  2. Frågor om arbetsbelastning/arbetsmiljö: ingår ej;
  3. Frågor om kontrollerbarhet: ingår;
  4. Frågor med öppna svar: ingår ej;
  5. Beteendemeddelanden: ingår;
Mobilapplikationen har två huvudfunktioner. Först kommer det att påminna användaren om att rapportera i regelbundna tidsperioder om sin mentala hälsostatus (t.ex. sömnstörningar, stress). Bedömningen görs dagligen i fyra veckor. För det andra kommer vissa genomförda bedömningar att kombineras med en beteendeuppmaning, dvs. ett kort meddelande som uppmuntrar användaren att engagera sig i en av de strategier som kan hjälpa till att hantera stress på jobbet, t.ex. kom ihåg att ta korta pauser, träna i dagsljus, sammanfatta en dag med en kollega efter avslutat pass.
EXPERIMENTELL: Villkor 23: Positivt: nej; Arbetsbelastning: ja; Kontrollerbarhet: ja; Öppna: nej; Uppmaning: ja;

Komponentlista:

  1. Frågor om positiva känslor: ingår ej;
  2. Frågor om arbetsbelastning/arbetsmiljö: ingår;
  3. Frågor om kontrollerbarhet: ingår;
  4. Frågor med öppna svar: ingår ej;
  5. Beteendemeddelanden: ingår;
Mobilapplikationen har två huvudfunktioner. Först kommer det att påminna användaren om att rapportera i regelbundna tidsperioder om sin mentala hälsostatus (t.ex. sömnstörningar, stress). Bedömningen görs dagligen i fyra veckor. För det andra kommer vissa genomförda bedömningar att kombineras med en beteendeuppmaning, dvs. ett kort meddelande som uppmuntrar användaren att engagera sig i en av de strategier som kan hjälpa till att hantera stress på jobbet, t.ex. kom ihåg att ta korta pauser, träna i dagsljus, sammanfatta en dag med en kollega efter avslutat pass.
EXPERIMENTELL: Villkor 24: Positivt: ja; Arbetsbelastning: ja; Kontrollerbarhet: ja; Öppna: nej; Uppmaning: ja;

Komponentlista:

  1. Frågor om positiva känslor: ingår;
  2. Frågor om arbetsbelastning/arbetsmiljö: ingår;
  3. Frågor om kontrollerbarhet: ingår;
  4. Frågor med öppna svar: ingår ej;
  5. Beteendemeddelanden: ingår;
Mobilapplikationen har två huvudfunktioner. Först kommer det att påminna användaren om att rapportera i regelbundna tidsperioder om sin mentala hälsostatus (t.ex. sömnstörningar, stress). Bedömningen görs dagligen i fyra veckor. För det andra kommer vissa genomförda bedömningar att kombineras med en beteendeuppmaning, dvs. ett kort meddelande som uppmuntrar användaren att engagera sig i en av de strategier som kan hjälpa till att hantera stress på jobbet, t.ex. kom ihåg att ta korta pauser, träna i dagsljus, sammanfatta en dag med en kollega efter avslutat pass.
EXPERIMENTELL: Villkor 25: Positivt: nej; Arbetsbelastning: nej; Styrbarhet: nej; Öppna: ja; Uppmaning: ja;

Komponentlista:

  1. Frågor om positiva känslor: ingår ej;
  2. Frågor om arbetsbelastning/arbetsmiljö: ingår ej;
  3. Frågor om kontrollerbarhet: ingår ej;
  4. Frågor med öppna svar: ingår;
  5. Beteendemeddelanden: ingår;
Mobilapplikationen har två huvudfunktioner. Först kommer det att påminna användaren om att rapportera i regelbundna tidsperioder om sin mentala hälsostatus (t.ex. sömnstörningar, stress). Bedömningen görs dagligen i fyra veckor. För det andra kommer vissa genomförda bedömningar att kombineras med en beteendeuppmaning, dvs. ett kort meddelande som uppmuntrar användaren att engagera sig i en av de strategier som kan hjälpa till att hantera stress på jobbet, t.ex. kom ihåg att ta korta pauser, träna i dagsljus, sammanfatta en dag med en kollega efter avslutat pass.
EXPERIMENTELL: Villkor 26: Positivt: ja; Arbetsbelastning: nej; Styrbarhet: nej; Öppna: ja; Uppmaning: ja;

Komponentlista:

  1. Frågor om positiva känslor: ingår;
  2. Frågor om arbetsbelastning/arbetsmiljö: ingår ej;
  3. Frågor om kontrollerbarhet: ingår ej;
  4. Frågor med öppna svar: ingår;
  5. Beteendemeddelanden: ingår;
Mobilapplikationen har två huvudfunktioner. Först kommer det att påminna användaren om att rapportera i regelbundna tidsperioder om sin mentala hälsostatus (t.ex. sömnstörningar, stress). Bedömningen görs dagligen i fyra veckor. För det andra kommer vissa genomförda bedömningar att kombineras med en beteendeuppmaning, dvs. ett kort meddelande som uppmuntrar användaren att engagera sig i en av de strategier som kan hjälpa till att hantera stress på jobbet, t.ex. kom ihåg att ta korta pauser, träna i dagsljus, sammanfatta en dag med en kollega efter avslutat pass.
EXPERIMENTELL: Villkor 27: Positivt: nej; Arbetsbelastning: ja; Styrbarhet: nej; Öppna: ja; Uppmaning: ja;

Komponentlista:

  1. Frågor om positiva känslor: ingår ej;
  2. Frågor om arbetsbelastning/arbetsmiljö: ingår;
  3. Frågor om kontrollerbarhet: ingår ej;
  4. Frågor med öppna svar: ingår;
  5. Beteendemeddelanden: ingår;
Mobilapplikationen har två huvudfunktioner. Först kommer det att påminna användaren om att rapportera i regelbundna tidsperioder om sin mentala hälsostatus (t.ex. sömnstörningar, stress). Bedömningen görs dagligen i fyra veckor. För det andra kommer vissa genomförda bedömningar att kombineras med en beteendeuppmaning, dvs. ett kort meddelande som uppmuntrar användaren att engagera sig i en av de strategier som kan hjälpa till att hantera stress på jobbet, t.ex. kom ihåg att ta korta pauser, träna i dagsljus, sammanfatta en dag med en kollega efter avslutat pass.
EXPERIMENTELL: Villkor 28: Positivt: ja; Arbetsbelastning: ja; Styrbarhet: nej; Öppna: ja; Uppmaning: ja;

Komponentlista:

  1. Frågor om positiva känslor: ingår;
  2. Frågor om arbetsbelastning/arbetsmiljö: ingår;
  3. Frågor om kontrollerbarhet: ingår ej;
  4. Frågor med öppna svar: ingår;
  5. Beteendemeddelanden: ingår;
Mobilapplikationen har två huvudfunktioner. Först kommer det att påminna användaren om att rapportera i regelbundna tidsperioder om sin mentala hälsostatus (t.ex. sömnstörningar, stress). Bedömningen görs dagligen i fyra veckor. För det andra kommer vissa genomförda bedömningar att kombineras med en beteendeuppmaning, dvs. ett kort meddelande som uppmuntrar användaren att engagera sig i en av de strategier som kan hjälpa till att hantera stress på jobbet, t.ex. kom ihåg att ta korta pauser, träna i dagsljus, sammanfatta en dag med en kollega efter avslutat pass.
EXPERIMENTELL: Villkor 29: Positivt: nej; Arbetsbelastning: nej; Kontrollerbarhet: ja; Öppna: ja; Uppmaning: ja;

Komponentlista:

  1. Frågor om positiva känslor: ingår ej;
  2. Frågor om arbetsbelastning/arbetsmiljö: ingår ej;
  3. Frågor om kontrollerbarhet: ingår;
  4. Frågor med öppna svar: ingår;
  5. Beteendemeddelanden: ingår;
Mobilapplikationen har två huvudfunktioner. Först kommer det att påminna användaren om att rapportera i regelbundna tidsperioder om sin mentala hälsostatus (t.ex. sömnstörningar, stress). Bedömningen görs dagligen i fyra veckor. För det andra kommer vissa genomförda bedömningar att kombineras med en beteendeuppmaning, dvs. ett kort meddelande som uppmuntrar användaren att engagera sig i en av de strategier som kan hjälpa till att hantera stress på jobbet, t.ex. kom ihåg att ta korta pauser, träna i dagsljus, sammanfatta en dag med en kollega efter avslutat pass.
EXPERIMENTELL: Villkor 30: Positivt: ja; Arbetsbelastning: nej; Kontrollerbarhet: ja; Öppna: ja; Uppmaning: ja;

Komponentlista:

  1. Frågor om positiva känslor: ingår;
  2. Frågor om arbetsbelastning/arbetsmiljö: ingår ej;
  3. Frågor om kontrollerbarhet: ingår;
  4. Frågor med öppna svar: ingår;
  5. Beteendemeddelanden: ingår;
Mobilapplikationen har två huvudfunktioner. Först kommer det att påminna användaren om att rapportera i regelbundna tidsperioder om sin mentala hälsostatus (t.ex. sömnstörningar, stress). Bedömningen görs dagligen i fyra veckor. För det andra kommer vissa genomförda bedömningar att kombineras med en beteendeuppmaning, dvs. ett kort meddelande som uppmuntrar användaren att engagera sig i en av de strategier som kan hjälpa till att hantera stress på jobbet, t.ex. kom ihåg att ta korta pauser, träna i dagsljus, sammanfatta en dag med en kollega efter avslutat pass.
EXPERIMENTELL: Villkor 31: Positivt: nej; Arbetsbelastning: ja; Kontrollerbarhet: ja; Öppna: ja; Uppmaning: ja;

Komponentlista:

  1. Frågor om positiva känslor: ingår ej;
  2. Frågor om arbetsbelastning/arbetsmiljö: ingår;
  3. Frågor om kontrollerbarhet: ingår;
  4. Frågor med öppna svar: ingår;
  5. Beteendemeddelanden: ingår;
Mobilapplikationen har två huvudfunktioner. Först kommer det att påminna användaren om att rapportera i regelbundna tidsperioder om sin mentala hälsostatus (t.ex. sömnstörningar, stress). Bedömningen görs dagligen i fyra veckor. För det andra kommer vissa genomförda bedömningar att kombineras med en beteendeuppmaning, dvs. ett kort meddelande som uppmuntrar användaren att engagera sig i en av de strategier som kan hjälpa till att hantera stress på jobbet, t.ex. kom ihåg att ta korta pauser, träna i dagsljus, sammanfatta en dag med en kollega efter avslutat pass.
EXPERIMENTELL: Villkor 32: Positivt: ja; Arbetsbelastning: ja; Kontrollerbarhet: ja; Öppna: ja; Uppmaning: ja;

Komponentlista:

  1. Frågor om positiva känslor: ingår;
  2. Frågor om arbetsbelastning/arbetsmiljö: ingår;
  3. Frågor om kontrollerbarhet: ingår;
  4. Frågor med öppna svar: ingår;
  5. Beteendemeddelanden: ingår;
Mobilapplikationen har två huvudfunktioner. Först kommer det att påminna användaren om att rapportera i regelbundna tidsperioder om sin mentala hälsostatus (t.ex. sömnstörningar, stress). Bedömningen görs dagligen i fyra veckor. För det andra kommer vissa genomförda bedömningar att kombineras med en beteendeuppmaning, dvs. ett kort meddelande som uppmuntrar användaren att engagera sig i en av de strategier som kan hjälpa till att hantera stress på jobbet, t.ex. kom ihåg att ta korta pauser, träna i dagsljus, sammanfatta en dag med en kollega efter avslutat pass.

Vad mäter studien?

Primära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Utbrändhetssymptom omedelbar effekt
Tidsram: Omedelbart efter ingripande

Utbrändhet mäts med Oldenburg Burnout Inventory (Olbi), ett instrument utformat för att mäta utmattning och urkoppling: (Demerouti, E, Bakker, A.B, Vardakou, I, & Kantas, A. [2003]. Den konvergenta giltigheten av två utbrändhetsinstrument: en multitrait-multimethod-analys. European Journal of Psychological Assessment : Official Organ of the European Association of Psychological Assessment, 19(1), 12-23. https://doi.org/10.1027//1015-5759.19.1.12)

Hela Olbi-skalan består av tolv poster, och denna studie använder en delmängd av sju poster. Studien använder en svensk version: Gustavsson, J. P., Hallsten, L., & Rudman, A. (2010). Utbrändhet i tidig karriär bland sjuksköterskor: modellering av en hypotesprocess med hjälp av en artikelsvarsmetod. International Journal of Nursing Studies, 47(7), 864-875.

Objekten poängsätts på en 4-gradig Likert-skala (1 = Inte alls, 4 = Exakt).

Omedelbart efter ingripande
Utbrändhetssymptom fördröjd effekt
Tidsram: En månad efter avslutad intervention

Utbrändhet mäts med Oldenburg Burnout Inventory (Olbi), ett instrument utformat för att mäta utmattning och urkoppling: (Demerouti, E, Bakker, A.B, Vardakou, I, & Kantas, A. [2003]. Den konvergenta giltigheten av två utbrändhetsinstrument: en multitrait-multimethod-analys. European Journal of Psychological Assessment : Official Organ of the European Association of Psychological Assessment, 19(1), 12-23. https://doi.org/10.1027//1015-5759.19.1.12)

Hela Olbi-skalan består av tolv poster, och denna studie använder en delmängd av sju poster. Studien använder en svensk version: Gustavsson, J. P., Hallsten, L., & Rudman, A. (2010). Utbrändhet i tidig karriär bland sjuksköterskor: modellering av en hypotesprocess med hjälp av en artikelsvarsmetod. International Journal of Nursing Studies, 47(7), 864-875.

Objekten poängsätts på en 4-gradig Likert-skala (1 = Inte alls, 4 = Exakt).

En månad efter avslutad intervention
Emotionell utmattning omedelbar effekt
Tidsram: Omedelbart efter ingripande

Emotionell utmattning mäts med Shirom-Melamed Burnout Questionnaire (SMBQ), ett instrument med 22 artiklar utformat för att bedöma utbrändhet: Shirom, A., & Melamed, S. (2006). En jämförelse av konstruktionsvaliditeten för två utbrändhetsmått i två grupper av professionella. International journal of stress management, 13(2), 176.

Denna studie använder SMBQ-6, en delmängd av sex objekt, som specifikt mäter känslomässig utmattning. En svensk version används för denna studie: Lundgren-Nilsson, Å., Jonsdottir, I. H., Pallant, J., & Ahlborg, G. (2012). Intern konstruktionsvaliditet för Shirom-Melamed Burnout-enkäten (SMBQ). BMC folkhälsa, 12(1), 1.

Föremål poängsätts på en 7-gradig Likert-skala (1 = Mycket sällan, 7 = Mycket ofta).

Omedelbart efter ingripande
Emotionell utmattning fördröjd effekt
Tidsram: En månad efter avslutad intervention

Emotionell utmattning mäts med Shirom-Melamed Burnout Questionnaire (SMBQ), ett instrument med 22 artiklar utformat för att bedöma utbrändhet: Shirom, A., & Melamed, S. (2006). En jämförelse av konstruktionsvaliditeten för två utbrändhetsmått i två grupper av professionella. International journal of stress management, 13(2), 176.

Denna studie använder SMBQ-6, en delmängd av sex objekt, som specifikt mäter känslomässig utmattning. En svensk version används för denna studie: Lundgren-Nilsson, Å., Jonsdottir, I. H., Pallant, J., & Ahlborg, G. (2012). Intern konstruktionsvaliditet för Shirom-Melamed Burnout-enkäten (SMBQ). BMC folkhälsa, 12(1), 1.

Föremål poängsätts på en 7-gradig Likert-skala (1 = Mycket sällan, 7 = Mycket ofta).

En månad efter avslutad intervention
Stresssymptom omedelbar effekt
Tidsram: Omedelbart efter ingripande

Stress mäts med hjälp av Perceived Stress Scale (PSS), utformad för att mäta "i vilken grad situationer i ens liv bedöms som stressande" (Cohen, S., Kamarck, T., & Mermelstein, R. [1983] . Ett globalt mått på upplevd stress. Journal of health and social behavior, 385-396).

Den ursprungliga vågen innehåller 14 föremål, och denna studie använder PSS-10-versionen som innehåller 10 föremål. En svensk översättning av skalan används: Nordin, M., & Nordin, S. (2013). Psykometrisk utvärdering och normativa data av den svenska versionen av 10-punkters upplevd stressskala. Scandinavian journal of psychology, 54(6), 502-507.

Objekten poängsätts på en 5-gradig Likert-skala (1 = Aldrig, 5 = Mycket ofta).

Omedelbart efter ingripande
Stresssymptom fördröjd effekt
Tidsram: En månad efter avslutad intervention

Stress mäts med hjälp av Perceived Stress Scale (PSS), utformad för att mäta "i vilken grad situationer i ens liv bedöms som stressande" (Cohen, S., Kamarck, T., & Mermelstein, R. [1983] . Ett globalt mått på upplevd stress. Journal of health and social behavior, 385-396).

Den ursprungliga vågen innehåller 14 föremål, och denna studie använder PSS-10-versionen som innehåller 10 föremål. En svensk översättning av skalan används: Nordin, M., & Nordin, S. (2013). Psykometrisk utvärdering och normativa data av den svenska versionen av 10-punkters upplevd stressskala. Scandinavian journal of psychology, 54(6), 502-507.

Objekten poängsätts på en 5-gradig Likert-skala (1 = Aldrig, 5 = Mycket ofta).

En månad efter avslutad intervention

Sekundära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Ångestsymptom omedelbar effekt
Tidsram: Omedelbart efter ingripande

Ångest mäts med hjälp av GAD-7-skalan, ett frågeformulär med 7 punkter utformat för att bedöma generaliserat ångestsyndrom (Spitzer, R. L., Kroenke, K., Williams, J. B., & Löwe, B. [2006]. Ett kort mått för att bedöma generaliserat ångestsyndrom: GAD-7. Arkiv för internmedicin, 166(10), 1092-1097). En svensk version av skalan kommer att användas.

Objekten poängsätts på en 4-gradig Likert-skala (1 = Inte alls, 4 = Nästan varje dag).

Omedelbart efter ingripande
Ångestsymptom fördröjd effekt
Tidsram: En månad efter avslutad intervention

Ångest mäts med hjälp av GAD-7-skalan, ett frågeformulär med 7 punkter utformat för att bedöma generaliserat ångestsyndrom (Spitzer, R. L., Kroenke, K., Williams, J. B., & Löwe, B. [2006]. Ett kort mått för att bedöma generaliserat ångestsyndrom: GAD-7. Arkiv för internmedicin, 166(10), 1092-1097). En svensk version av skalan kommer att användas.

Objekten poängsätts på en 4-gradig Likert-skala (1 = Inte alls, 4 = Nästan varje dag).

En månad efter avslutad intervention
Depressiva symtom omedelbar effekt
Tidsram: Omedelbart efter ingripande

Depressiva symtom mäts med hjälp av Patient Health Questionnaire-2 (PHQ-2), ett screeningverktyg med två artiklar för att bedöma depression (Kroenke, K., Spitzer, R. L., & Williams, J. B. [2003]. The Patient Health Questionnaire-2: giltigheten av en två-objekt depression screener. Sjukvård, 1284-1292). En svensk översättning används.

Objekten poängsätts på en 4-gradig Likert-skala (1 = Inte alls, 4 = Nästan varje dag)

Omedelbart efter ingripande
Depressiva symtom fördröjd effekt
Tidsram: En månad efter avslutad intervention

Depressiva symtom mäts med hjälp av Patient Health Questionnaire-2 (PHQ-2), ett screeningverktyg med två artiklar för att bedöma depression (Kroenke, K., Spitzer, R. L., & Williams, J. B. [2003]. The Patient Health Questionnaire-2: giltigheten av en två-objekt depression screener. Sjukvård, 1284-1292). En svensk översättning används.

Objekten poängsätts på en 4-gradig Likert-skala (1 = Inte alls, 4 = Nästan varje dag)

En månad efter avslutad intervention
Posttraumatisk stress omedelbar effekt
Tidsram: Omedelbart efter ingripande

PTSD mäts med hjälp av checklistan Posttraumatic Stress Disorder (PCL-5), ett allmänt använt självrapporteringsmått på PTSD med hjälp av kriterier från DSM-5 (Bovin, M. J., Marx, B. P., Weathers, F. W., Gallagher, M. W., Rodriguez, P., Schnurr, P. P., & Keane, T. M. [2015]. Psykometriska egenskaper hos PTSD Checklista för diagnostisk och statistisk handbok för psykiska störningar - Femte upplagan (PCL-5) hos veteraner. Psychological Assessment, 28, 1379-1391. doi:10.1037/pas0000254).

Hela skalan innehåller 20 poster, och en delmängd av tre poster används för denna studie. En svensk version används.

Föremål poängsätts på en Likert-skala med 5 punkter (1 = mycket, 5 = inte alls).

Omedelbart efter ingripande
Posttraumatisk stress fördröjd effekt
Tidsram: En månad efter avslutad intervention

PTSD mäts med hjälp av checklistan Posttraumatic Stress Disorder (PCL-5), ett allmänt använt självrapporteringsmått på PTSD med hjälp av kriterier från DSM-5 (Bovin, M. J., Marx, B. P., Weathers, F. W., Gallagher, M. W., Rodriguez, P., Schnurr, P. P., & Keane, T. M. [2015]. Psykometriska egenskaper hos PTSD Checklista för diagnostisk och statistisk handbok för psykiska störningar - Femte upplagan (PCL-5) hos veteraner. Psychological Assessment, 28, 1379-1391. doi:10.1037/pas0000254).

Hela skalan innehåller 20 poster, och en delmängd av tre poster används för denna studie. En svensk version används.

Föremål poängsätts på en Likert-skala med 5 punkter (1 = mycket, 5 = inte alls).

En månad efter avslutad intervention
Känslomässig medvetenhet omedelbar effekt
Tidsram: Omedelbart efter ingripande
Medvetenhet om känslor mäts med hjälp av Mindful Attention Awareness Scale (MAAS) (Brown, K.W., & Ryan, R.M. [2009]. Mindfulness Attention Awareness Scale (MAAS). Acceptans- och engagemangsterapi. Åtgärdspaket, 82). Denna studie använder en delmängd av sex frågor, med fokus på emotionell medvetenhet. En svensk version används i denna studie. Föremål betygsätts på en 6-gradig Likert-skala (1 = Mycket ofta, 6 = Mycket sällan).
Omedelbart efter ingripande
Emotionell medvetenhet fördröjd effekt
Tidsram: En månad efter avslutad intervention
Medvetenhet om känslor mäts med hjälp av Mindful Attention Awareness Scale (MAAS) (Brown, K.W., & Ryan, R.M. [2009]. Mindfulness Attention Awareness Scale (MAAS). Acceptans- och engagemangsterapi. Åtgärdspaket, 82). Denna studie använder en delmängd av sex frågor, med fokus på emotionell medvetenhet. En svensk version används i denna studie. Föremål betygsätts på en 6-gradig Likert-skala (1 = Mycket ofta, 6 = Mycket sällan).
En månad efter avslutad intervention
Styrbarhet omedelbar effekt
Tidsram: Omedelbart efter ingripande

Kontrollerbarheten mäts med hjälp av "kontroll"-underskalan från Recovery Experience Questionnaire (REQ) (Sonnentag, S., & Fritz, C. [2007]. The Recovery Experience Questionnaire: utveckling och validering av en åtgärd för att bedöma återhämtning och avkoppling från arbetet. Journal of Occupational Health Psychology, 12(3), 204). Denna delskala innehåller 4 objekt som poängsätts på en 5-gradig Likert-skala (1 = Inte alls, 5 = Väldigt mycket). En svensk version används.

För att mäta kontrollerbarhet i arbetssammanhang använder studien även subskalan Task Crafting från Job Crafting Questionnaire (Slemp, G. R., & Vella-Brodrick, D. A. [2013]. The Job Crafting Questionnaire: En ny skala för att mäta i vilken utsträckning anställda ägnar sig åt jobbhantverk. International Journal of wellbeing, 3(2)). En svensk version används. Den här underskalan innehåller 7 poäng på en 5-gradig Likert-skala (1 = Sällan någonsin, 5 = Mycket ofta).

Omedelbart efter ingripande
Styrbarhet fördröjd effekt
Tidsram: En månad efter avslutad intervention

Kontrollerbarheten mäts med hjälp av "kontroll"-underskalan från Recovery Experience Questionnaire (REQ) (Sonnentag, S., & Fritz, C. [2007]. The Recovery Experience Questionnaire: utveckling och validering av en åtgärd för att bedöma återhämtning och avkoppling från arbetet. Journal of Occupational Health Psychology, 12(3), 204). Denna delskala innehåller 4 objekt som poängsätts på en 5-gradig Likert-skala (1 = Inte alls, 5 = Väldigt mycket). En svensk version används.

För att mäta kontrollerbarhet i arbetssammanhang använder studien även subskalan Task Crafting från Job Crafting Questionnaire (Slemp, G. R., & Vella-Brodrick, D. A. [2013]. The Job Crafting Questionnaire: En ny skala för att mäta i vilken utsträckning anställda ägnar sig åt jobbhantverk. International Journal of wellbeing, 3(2)). En svensk version används. Den här underskalan innehåller 7 poäng på en 5-gradig Likert-skala (1 = Sällan någonsin, 5 = Mycket ofta).

En månad efter avslutad intervention
Återhämtning upplever omedelbar effekt
Tidsram: Omedelbart efter ingripande
Frågor om i vilken grad deltagarna engagerar sig i beteendemässiga återhämtningsstrategier, till exempel att spendera tid på en hobby eller släppa arbetsrelaterade tankar. Detta mäts med hjälp av Recovery Experience Questionnaire (REQ) (Sonnentag, S., & Fritz, C. [2007]. The Recovery Experience Questionnaire: utveckling och validering av en åtgärd för att bedöma återhämtning och avkoppling från arbetet. Journal of Occupational Health Psychology, 12(3), 204). Studien använder två underskalor - psykologisk lösgöring och avslappning, vilket resulterar i 8 poster. Föremål poängsätts på en 5-gradig Likert-skala (1 = Inte alls, 5 = Väldigt mycket). En svensk version används.
Omedelbart efter ingripande
Återhämtning upplever fördröjd effekt
Tidsram: En månad efter avslutad intervention
Frågor om i vilken grad deltagarna engagerar sig i beteendemässiga återhämtningsstrategier, till exempel att spendera tid på en hobby eller släppa arbetsrelaterade tankar. Detta mäts med hjälp av Recovery Experience Questionnaire (REQ) (Sonnentag, S., & Fritz, C. [2007]. The Recovery Experience Questionnaire: utveckling och validering av en åtgärd för att bedöma återhämtning och avkoppling från arbetet. Journal of Occupational Health Psychology, 12(3), 204). Studien använder två underskalor - psykologisk lösgöring och avslappning, vilket resulterar i 8 poster. Föremål poängsätts på en 5-gradig Likert-skala (1 = Inte alls, 5 = Väldigt mycket). En svensk version används.
En månad efter avslutad intervention
Socialt stöd omedelbar verkan
Tidsram: Omedelbart efter ingripande
Frågor om i vilken grad deltagarna engagerar sig i sitt sociala sammanhang för känslomässigt stöd. Vi använder underskalan Relation Crafting från Job Crafting Questionnaire: (Slemp, G. R., & Vella-Brodrick, D. A. (2013). The Job Crafting Questionnaire: En ny skala för att mäta i vilken utsträckning anställda ägnar sig åt jobbhantverk. International Journal of wellbeing, 3(2)). Underskalan innehåller 7 poäng som poängteras på en 5-gradig Likert-skala (1 = Sällan aldrig, 5 = Mycket ofta).
Omedelbart efter ingripande
Socialt stöd fördröjd effekt
Tidsram: En månad efter avslutad intervention
Frågor om i vilken grad deltagarna engagerar sig i sitt sociala sammanhang för känslomässigt stöd. Vi använder underskalan Relation Crafting från Job Crafting Questionnaire: (Slemp, G. R., & Vella-Brodrick, D. A. (2013). The Job Crafting Questionnaire: En ny skala för att mäta i vilken utsträckning anställda ägnar sig åt jobbhantverk. International Journal of wellbeing, 3(2)). Underskalan innehåller 7 poäng som poängteras på en 5-gradig Likert-skala (1 = Sällan aldrig, 5 = Mycket ofta).
En månad efter avslutad intervention

Andra resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Avhoppsfrekvens
Tidsram: Omedelbart efter ingripande
Utreder bortfallet under de fyra veckorna av insatsen.
Omedelbart efter ingripande
Protokollanslutning
Tidsram: Omedelbart efter ingripande
Undersöker hur ofta (dvs. hur många dagar) deltagarna engagerar sig i interventionen.
Omedelbart efter ingripande
Deltagarengagemang
Tidsram: Omedelbart efter ingripande
Undersöker i vilken utsträckning deltagarna engagerar sig i interventionen, mätt med den metadata som finns tillgänglig via mobilapplikationen t.ex. tid för att engagera sig i innehållet i mobilapplikationen.
Omedelbart efter ingripande
Användbarhet: Användarupplevelse, relevans och innehållsuppskattning
Tidsram: Omedelbart efter ingripande

Undersöker grundläggande användbarhetsfrågor i en undersökning efter intervention. Innehåller frågor om användarnas erfarenhet av att använda mobilapplikationen, om de fann interventionen relevant och om de tyckte att innehållet var användbart.

Enkätfrågor fokuserar på specifika aspekter av mobilapplikationen som används i denna studie. Undersökningen inkluderar 10 objekt som poängteras på en 4-gradig Likert-skala. Höga poäng hänvisar till högre användbarhet, relevans och innehållsuppskattning.

Omedelbart efter ingripande

Samarbetspartners och utredare

Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.

Samarbetspartners

Utredare

  • Huvudutredare: Aleksandra Sjöström-Bujacz, PhD, Karolinska Institutet

Studieavstämningsdatum

Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.

Studera stora datum

Studiestart (FAKTISK)

22 februari 2021

Primärt slutförande (FAKTISK)

14 juni 2021

Avslutad studie (FAKTISK)

14 juni 2021

Studieregistreringsdatum

Först inskickad

12 januari 2021

Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna

18 januari 2021

Första postat (FAKTISK)

22 januari 2021

Uppdateringar av studier

Senaste uppdatering publicerad (FAKTISK)

1 juli 2021

Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna

28 juni 2021

Senast verifierad

1 juni 2021

Mer information

Termer relaterade till denna studie

Andra studie-ID-nummer

  • 4-2092/2020
  • 2020-05800 (ÖVRIG: The Swedish Research Council (VR))

Plan för individuella deltagardata (IPD)

Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?

JA

IPD-planbeskrivning

En anonymiserad delmängd av data som är relevant för en viss publikation (inklusive metadata och kod för de analyser som utförs) kommer att registreras på OSF-förvaret och förses med DOI-numret. Varken kvalitativ data (dvs. svar på öppna frågor) eller några personuppgifter (dvs. kön, ålder, yrke) kommer att delas för att säkerställa fullständig anonymitet för studiedeltagarna. Data om varje publikation kommer att bli tillgänglig redan vid förtrycksfasen av varje publikation (dvs. manuskript inlämnat för publicering), under CC-BY-licensen. Data kommer att lagras i .csv format och kommer att innehålla rådata samt dataanalysfiler (analyskod). Datapubliceringen kan skjutas upp och begränsas om en patentansökan kommer att lämnas in för granskning.

Tidsram för IPD-delning

Data kommer att bli tillgängliga vid varje vetenskaplig publikation, i preprint-stadiet. Komplett anonymiserad datauppsättning kommer att delas senast fyra år efter att den första datainsamlingen ägde rum.

Kriterier för IPD Sharing Access

Vem som helst kan se.

IPD-delning som stöder informationstyp

  • STUDY_PROTOCOL
  • ANALYTIC_CODE

Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument

Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt

Nej

Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt

Nej

Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .

Prenumerera