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El uso de una aplicación móvil para reducir los síntomas de estrés laboral entre los trabajadores de la salud (DIARY)

28 de junio de 2021 actualizado por: Aleksandra Sjöström-Bujacz, Karolinska Institutet

Diario de una pandemia: el uso de una aplicación móvil para reducir los síntomas de estrés laboral entre los trabajadores de la salud

La pandemia actual destacó la necesidad urgente de intervenciones tempranas para mitigar los efectos psicológicos de las demandas laborales extremas que experimentan actualmente los trabajadores de la salud. Este proyecto tiene como objetivo desarrollar un sistema de monitoreo basado en datos para rastrear de manera eficiente las reacciones de estrés relacionadas con el trabajo a lo largo del tiempo. El sistema también incluirá una intervención de autoconciencia basada en estrategias basadas en evidencia para mejorar la recuperación de los trabajadores. La solución se entregará a través de una aplicación móvil para una rápida implementación entre los trabajadores de la salud y profesiones afines. La aplicación móvil se desarrollará a través de un análisis inicial de datos piloto, un experimento factorial y un análisis de la experiencia del usuario. Los datos cualitativos de la experiencia del usuario también se utilizarán para validar la funcionalidad del sistema de monitoreo. La solución desarrollada en este proyecto será fácilmente escalable a ocupaciones relacionadas, por ejemplo, trabajadores en hogares de ancianos y trabajadores sociales. Después de la pandemia, también se puede utilizar como una intervención preventiva para los trabajadores con riesgo de agotamiento y como apoyo para los pacientes que se reincorporan al trabajo después del tratamiento por trastornos mentales comunes.

Descripción general del estudio

Estado

Terminado

Intervención / Tratamiento

Descripción detallada

Los síntomas que indican posibles reacciones de estrés patológico entre los trabajadores de la salud son más frecuentes durante la pandemia actual que antes. Las posibles razones incluyen niveles más altos de factores de riesgo conocidos, como demandas cognitivas, emocionales y físicas en el trabajo; nuevos factores estresantes como el riesgo de daño moral y la preocupación por la seguridad personal; y mecanismos de protección disminuidos, que incluyen oportunidades de recuperación y desapego psicológico. Por lo tanto, los trabajadores de atención médica de primera línea deben tener prioridad en el acceso al apoyo psicológico.

A pesar de la necesidad urgente de hacerlo, una implementación rápida de apoyo psicológico para los trabajadores de la salud ha demostrado ser un desafío durante las crisis anteriores y la pandemia actual. Las pautas publicadas hasta el momento subrayan la necesidad de un monitoreo cercano en tiempo real para identificar tempranamente a las poblaciones e individuos en riesgo, a quienes se debe derivar para buscar apoyo profesional. Sin embargo, actualmente se carece de herramientas apropiadas para el monitoreo eficiente en tiempo real de las respuestas al estrés y la detección temprana de posibles reacciones patológicas entre los trabajadores de la salud. Las herramientas disponibles se centran en el seguimiento de los indicadores de estrés, p. trastornos del sueño, o sobre estrategias de enseñanza para afrontar mejor el estrés, p. consciencia.

En este estudio, los investigadores probarán si un uso separado o una combinación de estas diferentes funciones puede ser más eficiente para controlar los síntomas de estrés relacionados con el trabajo entre los trabajadores de la salud. El estudio tiene un diseño factorial con el fin de investigar de cerca las funcionalidades enfocadas al monitoreo en tiempo real de las respuestas emocionales y las funcionalidades basadas en estrategias basadas en evidencia para mejorar la recuperación de los trabajadores, así como las posibles interacciones entre ellas.

Tipo de estudio

Intervencionista

Inscripción (Actual)

330

Fase

  • No aplica

Contactos y Ubicaciones

Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.

Ubicaciones de estudio

      • Stockholm, Suecia, 17165
        • Aleksandra Sjostrom-Bujacz

Criterios de participación

Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.

Criterio de elegibilidad

Edades elegibles para estudiar

18 años y mayores (ADULTO, MAYOR_ADULTO)

Acepta Voluntarios Saludables

No

Géneros elegibles para el estudio

Todos

Descripción

Criterios de inclusión:

  • participantes adultos
  • trabajando (empleo activo)

Criterio de exclusión:

- sin empleo activo, p. licencia por enfermedad, licencia por maternidad durante todo el período de una intervención (cuatro semanas)

Plan de estudios

Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.

¿Cómo está diseñado el estudio?

Detalles de diseño

  • Propósito principal: PREVENCIÓN
  • Asignación: ALEATORIZADO
  • Modelo Intervencionista: FACTORIAL
  • Enmascaramiento: NINGUNO

Armas e Intervenciones

Grupo de participantes/brazo
Intervención / Tratamiento
EXPERIMENTAL: Condición 1: Positiva: no; Carga de trabajo: no; Controlabilidad: no; Abierto: no; Aviso: no;

Lista de componentes:

  1. Preguntas sobre emociones positivas: no incluidas;
  2. Preguntas sobre carga de trabajo/ambiente de trabajo: no incluidas;
  3. Preguntas sobre controlabilidad: no incluidas;
  4. Preguntas con respuestas abiertas: no incluidas;
  5. Indicaciones de comportamiento: no incluidas;
La aplicación móvil tiene dos funcionalidades principales. Primero, le recordará al usuario que informe en períodos de tiempo regulares sobre su estado de salud mental (por ejemplo, trastornos del sueño, estrés). La evaluación se realiza diariamente durante cuatro semanas. En segundo lugar, algunas evaluaciones completadas se combinarán con un aviso de comportamiento, es decir, un mensaje breve que anime al usuario a participar en una de las estrategias que pueden ayudar a lidiar con el estrés en el trabajo, p. recuerde tomar breves descansos, hacer ejercicio a la luz del día, resumir un día con un colega después de un turno terminado.
EXPERIMENTAL: Condición 2: Positiva: sí; Carga de trabajo: no; Controlabilidad: no; Abierto: no; Aviso: no;

Lista de componentes:

  1. Preguntas sobre emociones positivas: incluidas;
  2. Preguntas sobre carga de trabajo/ambiente de trabajo: no incluidas;
  3. Preguntas sobre controlabilidad: no incluidas;
  4. Preguntas con respuestas abiertas: no incluidas;
  5. Indicaciones de comportamiento: no incluidas;
La aplicación móvil tiene dos funcionalidades principales. Primero, le recordará al usuario que informe en períodos de tiempo regulares sobre su estado de salud mental (por ejemplo, trastornos del sueño, estrés). La evaluación se realiza diariamente durante cuatro semanas. En segundo lugar, algunas evaluaciones completadas se combinarán con un aviso de comportamiento, es decir, un mensaje breve que anime al usuario a participar en una de las estrategias que pueden ayudar a lidiar con el estrés en el trabajo, p. recuerde tomar breves descansos, hacer ejercicio a la luz del día, resumir un día con un colega después de un turno terminado.
EXPERIMENTAL: Condición 3: Positiva: no; Carga de trabajo: sí; Controlabilidad: no; Abierto: no; Aviso: no;

Lista de componentes:

  1. Preguntas sobre emociones positivas: no incluidas;
  2. Preguntas sobre carga de trabajo/ambiente de trabajo: incluidas;
  3. Preguntas sobre controlabilidad: no incluidas;
  4. Preguntas con respuestas abiertas: no incluidas;
  5. Indicaciones de comportamiento: no incluidas;
La aplicación móvil tiene dos funcionalidades principales. Primero, le recordará al usuario que informe en períodos de tiempo regulares sobre su estado de salud mental (por ejemplo, trastornos del sueño, estrés). La evaluación se realiza diariamente durante cuatro semanas. En segundo lugar, algunas evaluaciones completadas se combinarán con un aviso de comportamiento, es decir, un mensaje breve que anime al usuario a participar en una de las estrategias que pueden ayudar a lidiar con el estrés en el trabajo, p. recuerde tomar breves descansos, hacer ejercicio a la luz del día, resumir un día con un colega después de un turno terminado.
EXPERIMENTAL: Condición 4: Positiva: sí; Carga de trabajo: sí; Controlabilidad: no; Abierto: no; Aviso: no;

Lista de componentes:

  1. Preguntas sobre emociones positivas: incluidas;
  2. Preguntas sobre carga de trabajo/ambiente de trabajo: incluidas;
  3. Preguntas sobre controlabilidad: no incluidas;
  4. Preguntas con respuestas abiertas: no incluidas;
  5. Indicaciones de comportamiento: no incluidas;
La aplicación móvil tiene dos funcionalidades principales. Primero, le recordará al usuario que informe en períodos de tiempo regulares sobre su estado de salud mental (por ejemplo, trastornos del sueño, estrés). La evaluación se realiza diariamente durante cuatro semanas. En segundo lugar, algunas evaluaciones completadas se combinarán con un aviso de comportamiento, es decir, un mensaje breve que anime al usuario a participar en una de las estrategias que pueden ayudar a lidiar con el estrés en el trabajo, p. recuerde tomar breves descansos, hacer ejercicio a la luz del día, resumir un día con un colega después de un turno terminado.
EXPERIMENTAL: Condición 5: Positiva: no; Carga de trabajo: no; Controlabilidad: sí; Abierto: no; Aviso: no;

Lista de componentes:

  1. Preguntas sobre emociones positivas: no incluidas;
  2. Preguntas sobre carga de trabajo/ambiente de trabajo: no incluidas;
  3. Preguntas sobre controlabilidad: incluidas;
  4. Preguntas con respuestas abiertas: no incluidas;
  5. Indicaciones de comportamiento: no incluidas;
La aplicación móvil tiene dos funcionalidades principales. Primero, le recordará al usuario que informe en períodos de tiempo regulares sobre su estado de salud mental (por ejemplo, trastornos del sueño, estrés). La evaluación se realiza diariamente durante cuatro semanas. En segundo lugar, algunas evaluaciones completadas se combinarán con un aviso de comportamiento, es decir, un mensaje breve que anime al usuario a participar en una de las estrategias que pueden ayudar a lidiar con el estrés en el trabajo, p. recuerde tomar breves descansos, hacer ejercicio a la luz del día, resumir un día con un colega después de un turno terminado.
EXPERIMENTAL: Condición 6: Positiva: sí; Carga de trabajo: no; Controlabilidad: sí; Abierto: no; Aviso: no;

Lista de componentes:

  1. Preguntas sobre emociones positivas: incluidas;
  2. Preguntas sobre carga de trabajo/ambiente de trabajo: no incluidas;
  3. Preguntas sobre controlabilidad: incluidas;
  4. Preguntas con respuestas abiertas: no incluidas;
  5. Indicaciones de comportamiento: no incluidas;
La aplicación móvil tiene dos funcionalidades principales. Primero, le recordará al usuario que informe en períodos de tiempo regulares sobre su estado de salud mental (por ejemplo, trastornos del sueño, estrés). La evaluación se realiza diariamente durante cuatro semanas. En segundo lugar, algunas evaluaciones completadas se combinarán con un aviso de comportamiento, es decir, un mensaje breve que anime al usuario a participar en una de las estrategias que pueden ayudar a lidiar con el estrés en el trabajo, p. recuerde tomar breves descansos, hacer ejercicio a la luz del día, resumir un día con un colega después de un turno terminado.
EXPERIMENTAL: Condición 7: Positiva: no; Carga de trabajo: sí; Controlabilidad: sí; Abierto: no; Aviso: no;

Lista de componentes:

  1. Preguntas sobre emociones positivas: no incluidas;
  2. Preguntas sobre carga de trabajo/ambiente de trabajo: incluidas;
  3. Preguntas sobre controlabilidad: incluidas;
  4. Preguntas con respuestas abiertas: no incluidas;
  5. Indicaciones de comportamiento: no incluidas;
La aplicación móvil tiene dos funcionalidades principales. Primero, le recordará al usuario que informe en períodos de tiempo regulares sobre su estado de salud mental (por ejemplo, trastornos del sueño, estrés). La evaluación se realiza diariamente durante cuatro semanas. En segundo lugar, algunas evaluaciones completadas se combinarán con un aviso de comportamiento, es decir, un mensaje breve que anime al usuario a participar en una de las estrategias que pueden ayudar a lidiar con el estrés en el trabajo, p. recuerde tomar breves descansos, hacer ejercicio a la luz del día, resumir un día con un colega después de un turno terminado.
EXPERIMENTAL: Condición 8: Positiva: sí; Carga de trabajo: sí; Controlabilidad: sí; Abierto: no; Aviso: no;

Lista de componentes:

  1. Preguntas sobre emociones positivas: incluidas;
  2. Preguntas sobre carga de trabajo/ambiente de trabajo: incluidas;
  3. Preguntas sobre controlabilidad: incluidas;
  4. Preguntas con respuestas abiertas: no incluidas;
  5. Indicaciones de comportamiento: no incluidas;
La aplicación móvil tiene dos funcionalidades principales. Primero, le recordará al usuario que informe en períodos de tiempo regulares sobre su estado de salud mental (por ejemplo, trastornos del sueño, estrés). La evaluación se realiza diariamente durante cuatro semanas. En segundo lugar, algunas evaluaciones completadas se combinarán con un aviso de comportamiento, es decir, un mensaje breve que anime al usuario a participar en una de las estrategias que pueden ayudar a lidiar con el estrés en el trabajo, p. recuerde tomar breves descansos, hacer ejercicio a la luz del día, resumir un día con un colega después de un turno terminado.
EXPERIMENTAL: Condición 9: Positiva: no; Carga de trabajo: no; Controlabilidad: no; Abierto: sí; Aviso: no;

Lista de componentes:

  1. Preguntas sobre emociones positivas: no incluidas;
  2. Preguntas sobre carga de trabajo/ambiente de trabajo: no incluidas;
  3. Preguntas sobre controlabilidad: no incluidas;
  4. Preguntas con respuestas abiertas: incluidas;
  5. Indicaciones de comportamiento: no incluidas;
La aplicación móvil tiene dos funcionalidades principales. Primero, le recordará al usuario que informe en períodos de tiempo regulares sobre su estado de salud mental (por ejemplo, trastornos del sueño, estrés). La evaluación se realiza diariamente durante cuatro semanas. En segundo lugar, algunas evaluaciones completadas se combinarán con un aviso de comportamiento, es decir, un mensaje breve que anime al usuario a participar en una de las estrategias que pueden ayudar a lidiar con el estrés en el trabajo, p. recuerde tomar breves descansos, hacer ejercicio a la luz del día, resumir un día con un colega después de un turno terminado.
EXPERIMENTAL: Condición 10: Positiva: sí; Carga de trabajo: no; Controlabilidad: no; Abierto: sí; Aviso: no;

Lista de componentes:

  1. Preguntas sobre emociones positivas: incluidas;
  2. Preguntas sobre carga de trabajo/ambiente de trabajo: no incluidas;
  3. Preguntas sobre controlabilidad: no incluidas;
  4. Preguntas con respuestas abiertas: incluidas;
  5. Indicaciones de comportamiento: no incluidas;
La aplicación móvil tiene dos funcionalidades principales. Primero, le recordará al usuario que informe en períodos de tiempo regulares sobre su estado de salud mental (por ejemplo, trastornos del sueño, estrés). La evaluación se realiza diariamente durante cuatro semanas. En segundo lugar, algunas evaluaciones completadas se combinarán con un aviso de comportamiento, es decir, un mensaje breve que anime al usuario a participar en una de las estrategias que pueden ayudar a lidiar con el estrés en el trabajo, p. recuerde tomar breves descansos, hacer ejercicio a la luz del día, resumir un día con un colega después de un turno terminado.
EXPERIMENTAL: Condición 11: Positiva: no; Carga de trabajo: sí; Controlabilidad: no; Abierto: sí; Aviso: no;

Lista de componentes:

  1. Preguntas sobre emociones positivas: no incluidas;
  2. Preguntas sobre carga de trabajo/ambiente de trabajo: incluidas;
  3. Preguntas sobre controlabilidad: no incluidas;
  4. Preguntas con respuestas abiertas: incluidas;
  5. Indicaciones de comportamiento: no incluidas;
La aplicación móvil tiene dos funcionalidades principales. Primero, le recordará al usuario que informe en períodos de tiempo regulares sobre su estado de salud mental (por ejemplo, trastornos del sueño, estrés). La evaluación se realiza diariamente durante cuatro semanas. En segundo lugar, algunas evaluaciones completadas se combinarán con un aviso de comportamiento, es decir, un mensaje breve que anime al usuario a participar en una de las estrategias que pueden ayudar a lidiar con el estrés en el trabajo, p. recuerde tomar breves descansos, hacer ejercicio a la luz del día, resumir un día con un colega después de un turno terminado.
EXPERIMENTAL: Condición 12: Positiva: sí; Carga de trabajo: sí; Controlabilidad: no; Abierto: sí; Aviso: no;

Lista de componentes:

  1. Preguntas sobre emociones positivas: incluidas;
  2. Preguntas sobre carga de trabajo/ambiente de trabajo: incluidas;
  3. Preguntas sobre controlabilidad: no incluidas;
  4. Preguntas con respuestas abiertas: incluidas;
  5. Indicaciones de comportamiento: no incluidas;
La aplicación móvil tiene dos funcionalidades principales. Primero, le recordará al usuario que informe en períodos de tiempo regulares sobre su estado de salud mental (por ejemplo, trastornos del sueño, estrés). La evaluación se realiza diariamente durante cuatro semanas. En segundo lugar, algunas evaluaciones completadas se combinarán con un aviso de comportamiento, es decir, un mensaje breve que anime al usuario a participar en una de las estrategias que pueden ayudar a lidiar con el estrés en el trabajo, p. recuerde tomar breves descansos, hacer ejercicio a la luz del día, resumir un día con un colega después de un turno terminado.
EXPERIMENTAL: Condición 13: Positiva: no; Carga de trabajo: no; Controlabilidad: sí; Abierto: sí; Aviso: no;

Lista de componentes:

  1. Preguntas sobre emociones positivas: no incluidas;
  2. Preguntas sobre carga de trabajo/ambiente de trabajo: no incluidas;
  3. Preguntas sobre controlabilidad: incluidas;
  4. Preguntas con respuestas abiertas: incluidas;
  5. Indicaciones de comportamiento: no incluidas;
La aplicación móvil tiene dos funcionalidades principales. Primero, le recordará al usuario que informe en períodos de tiempo regulares sobre su estado de salud mental (por ejemplo, trastornos del sueño, estrés). La evaluación se realiza diariamente durante cuatro semanas. En segundo lugar, algunas evaluaciones completadas se combinarán con un aviso de comportamiento, es decir, un mensaje breve que anime al usuario a participar en una de las estrategias que pueden ayudar a lidiar con el estrés en el trabajo, p. recuerde tomar breves descansos, hacer ejercicio a la luz del día, resumir un día con un colega después de un turno terminado.
EXPERIMENTAL: Condición 14: Positiva: sí; Carga de trabajo: no; Controlabilidad: sí; Abierto: sí; Aviso: no;

Lista de componentes:

  1. Preguntas sobre emociones positivas: incluidas;
  2. Preguntas sobre carga de trabajo/ambiente de trabajo: no incluidas;
  3. Preguntas sobre controlabilidad: incluidas;
  4. Preguntas con respuestas abiertas: incluidas;
  5. Indicaciones de comportamiento: no incluidas;
La aplicación móvil tiene dos funcionalidades principales. Primero, le recordará al usuario que informe en períodos de tiempo regulares sobre su estado de salud mental (por ejemplo, trastornos del sueño, estrés). La evaluación se realiza diariamente durante cuatro semanas. En segundo lugar, algunas evaluaciones completadas se combinarán con un aviso de comportamiento, es decir, un mensaje breve que anime al usuario a participar en una de las estrategias que pueden ayudar a lidiar con el estrés en el trabajo, p. recuerde tomar breves descansos, hacer ejercicio a la luz del día, resumir un día con un colega después de un turno terminado.
EXPERIMENTAL: Condición 15: Positiva: no; Carga de trabajo: sí; Controlabilidad: sí; Abierto: sí; Aviso: no;

Lista de componentes:

  1. Preguntas sobre emociones positivas: no incluidas;
  2. Preguntas sobre carga de trabajo/ambiente de trabajo: incluidas;
  3. Preguntas sobre controlabilidad: incluidas;
  4. Preguntas con respuestas abiertas: incluidas;
  5. Indicaciones de comportamiento: no incluidas;
La aplicación móvil tiene dos funcionalidades principales. Primero, le recordará al usuario que informe en períodos de tiempo regulares sobre su estado de salud mental (por ejemplo, trastornos del sueño, estrés). La evaluación se realiza diariamente durante cuatro semanas. En segundo lugar, algunas evaluaciones completadas se combinarán con un aviso de comportamiento, es decir, un mensaje breve que anime al usuario a participar en una de las estrategias que pueden ayudar a lidiar con el estrés en el trabajo, p. recuerde tomar breves descansos, hacer ejercicio a la luz del día, resumir un día con un colega después de un turno terminado.
EXPERIMENTAL: Condición 16: Positiva: sí; Carga de trabajo: sí; Controlabilidad: sí; Abierto: sí; Aviso: no;

Lista de componentes:

  1. Preguntas sobre emociones positivas: incluidas;
  2. Preguntas sobre carga de trabajo/ambiente de trabajo: incluidas;
  3. Preguntas sobre controlabilidad: incluidas;
  4. Preguntas con respuestas abiertas: incluidas;
  5. Indicaciones de comportamiento: no incluidas;
La aplicación móvil tiene dos funcionalidades principales. Primero, le recordará al usuario que informe en períodos de tiempo regulares sobre su estado de salud mental (por ejemplo, trastornos del sueño, estrés). La evaluación se realiza diariamente durante cuatro semanas. En segundo lugar, algunas evaluaciones completadas se combinarán con un aviso de comportamiento, es decir, un mensaje breve que anime al usuario a participar en una de las estrategias que pueden ayudar a lidiar con el estrés en el trabajo, p. recuerde tomar breves descansos, hacer ejercicio a la luz del día, resumir un día con un colega después de un turno terminado.
EXPERIMENTAL: Condición 17: Positiva: no; Carga de trabajo: no; Controlabilidad: no; Abierto: no; Aviso: sí;

Lista de componentes:

  1. Preguntas sobre emociones positivas: no incluidas;
  2. Preguntas sobre carga de trabajo/ambiente de trabajo: no incluidas;
  3. Preguntas sobre controlabilidad: no incluidas;
  4. Preguntas con respuestas abiertas: no incluidas;
  5. Indicaciones de comportamiento: incluidas;
La aplicación móvil tiene dos funcionalidades principales. Primero, le recordará al usuario que informe en períodos de tiempo regulares sobre su estado de salud mental (por ejemplo, trastornos del sueño, estrés). La evaluación se realiza diariamente durante cuatro semanas. En segundo lugar, algunas evaluaciones completadas se combinarán con un aviso de comportamiento, es decir, un mensaje breve que anime al usuario a participar en una de las estrategias que pueden ayudar a lidiar con el estrés en el trabajo, p. recuerde tomar breves descansos, hacer ejercicio a la luz del día, resumir un día con un colega después de un turno terminado.
EXPERIMENTAL: Condición 18: Positiva: sí; Carga de trabajo: no; Controlabilidad: no; Abierto: no; Aviso: sí;

Lista de componentes:

  1. Preguntas sobre emociones positivas: incluidas;
  2. Preguntas sobre carga de trabajo/ambiente de trabajo: no incluidas;
  3. Preguntas sobre controlabilidad: no incluidas;
  4. Preguntas con respuestas abiertas: no incluidas;
  5. Indicaciones de comportamiento: incluidas;
La aplicación móvil tiene dos funcionalidades principales. Primero, le recordará al usuario que informe en períodos de tiempo regulares sobre su estado de salud mental (por ejemplo, trastornos del sueño, estrés). La evaluación se realiza diariamente durante cuatro semanas. En segundo lugar, algunas evaluaciones completadas se combinarán con un aviso de comportamiento, es decir, un mensaje breve que anime al usuario a participar en una de las estrategias que pueden ayudar a lidiar con el estrés en el trabajo, p. recuerde tomar breves descansos, hacer ejercicio a la luz del día, resumir un día con un colega después de un turno terminado.
EXPERIMENTAL: Condición 19: Positiva: no; Carga de trabajo: sí; Controlabilidad: no; Abierto: no; Aviso: sí;

Lista de componentes:

  1. Preguntas sobre emociones positivas: no incluidas;
  2. Preguntas sobre carga de trabajo/ambiente de trabajo: incluidas;
  3. Preguntas sobre controlabilidad: no incluidas;
  4. Preguntas con respuestas abiertas: no incluidas;
  5. Indicaciones de comportamiento: incluidas;
La aplicación móvil tiene dos funcionalidades principales. Primero, le recordará al usuario que informe en períodos de tiempo regulares sobre su estado de salud mental (por ejemplo, trastornos del sueño, estrés). La evaluación se realiza diariamente durante cuatro semanas. En segundo lugar, algunas evaluaciones completadas se combinarán con un aviso de comportamiento, es decir, un mensaje breve que anime al usuario a participar en una de las estrategias que pueden ayudar a lidiar con el estrés en el trabajo, p. recuerde tomar breves descansos, hacer ejercicio a la luz del día, resumir un día con un colega después de un turno terminado.
EXPERIMENTAL: Condición 20: Positiva: sí; Carga de trabajo: sí; Controlabilidad: no; Abierto: no; Aviso: sí;

Lista de componentes:

  1. Preguntas sobre emociones positivas: incluidas;
  2. Preguntas sobre carga de trabajo/ambiente de trabajo: incluidas;
  3. Preguntas sobre controlabilidad: no incluidas;
  4. Preguntas con respuestas abiertas: no incluidas;
  5. Indicaciones de comportamiento: incluidas;
La aplicación móvil tiene dos funcionalidades principales. Primero, le recordará al usuario que informe en períodos de tiempo regulares sobre su estado de salud mental (por ejemplo, trastornos del sueño, estrés). La evaluación se realiza diariamente durante cuatro semanas. En segundo lugar, algunas evaluaciones completadas se combinarán con un aviso de comportamiento, es decir, un mensaje breve que anime al usuario a participar en una de las estrategias que pueden ayudar a lidiar con el estrés en el trabajo, p. recuerde tomar breves descansos, hacer ejercicio a la luz del día, resumir un día con un colega después de un turno terminado.
EXPERIMENTAL: Condición 21: Positiva: no; Carga de trabajo: no; Controlabilidad: sí; Abierto: no; Aviso: sí;

Lista de componentes:

  1. Preguntas sobre emociones positivas: no incluidas;
  2. Preguntas sobre carga de trabajo/ambiente de trabajo: no incluidas;
  3. Preguntas sobre controlabilidad: incluidas;
  4. Preguntas con respuestas abiertas: no incluidas;
  5. Indicaciones de comportamiento: incluidas;
La aplicación móvil tiene dos funcionalidades principales. Primero, le recordará al usuario que informe en períodos de tiempo regulares sobre su estado de salud mental (por ejemplo, trastornos del sueño, estrés). La evaluación se realiza diariamente durante cuatro semanas. En segundo lugar, algunas evaluaciones completadas se combinarán con un aviso de comportamiento, es decir, un mensaje breve que anime al usuario a participar en una de las estrategias que pueden ayudar a lidiar con el estrés en el trabajo, p. recuerde tomar breves descansos, hacer ejercicio a la luz del día, resumir un día con un colega después de un turno terminado.
EXPERIMENTAL: Condición 22: Positiva: sí; Carga de trabajo: no; Controlabilidad: sí; Abierto: no; Aviso: sí;

Lista de componentes:

  1. Preguntas sobre emociones positivas: incluidas;
  2. Preguntas sobre carga de trabajo/ambiente de trabajo: no incluidas;
  3. Preguntas sobre controlabilidad: incluidas;
  4. Preguntas con respuestas abiertas: no incluidas;
  5. Indicaciones de comportamiento: incluidas;
La aplicación móvil tiene dos funcionalidades principales. Primero, le recordará al usuario que informe en períodos de tiempo regulares sobre su estado de salud mental (por ejemplo, trastornos del sueño, estrés). La evaluación se realiza diariamente durante cuatro semanas. En segundo lugar, algunas evaluaciones completadas se combinarán con un aviso de comportamiento, es decir, un mensaje breve que anime al usuario a participar en una de las estrategias que pueden ayudar a lidiar con el estrés en el trabajo, p. recuerde tomar breves descansos, hacer ejercicio a la luz del día, resumir un día con un colega después de un turno terminado.
EXPERIMENTAL: Condición 23: Positiva: no; Carga de trabajo: sí; Controlabilidad: sí; Abierto: no; Aviso: sí;

Lista de componentes:

  1. Preguntas sobre emociones positivas: no incluidas;
  2. Preguntas sobre carga de trabajo/ambiente de trabajo: incluidas;
  3. Preguntas sobre controlabilidad: incluidas;
  4. Preguntas con respuestas abiertas: no incluidas;
  5. Indicaciones de comportamiento: incluidas;
La aplicación móvil tiene dos funcionalidades principales. Primero, le recordará al usuario que informe en períodos de tiempo regulares sobre su estado de salud mental (por ejemplo, trastornos del sueño, estrés). La evaluación se realiza diariamente durante cuatro semanas. En segundo lugar, algunas evaluaciones completadas se combinarán con un aviso de comportamiento, es decir, un mensaje breve que anime al usuario a participar en una de las estrategias que pueden ayudar a lidiar con el estrés en el trabajo, p. recuerde tomar breves descansos, hacer ejercicio a la luz del día, resumir un día con un colega después de un turno terminado.
EXPERIMENTAL: Condición 24: Positiva: sí; Carga de trabajo: sí; Controlabilidad: sí; Abierto: no; Aviso: sí;

Lista de componentes:

  1. Preguntas sobre emociones positivas: incluidas;
  2. Preguntas sobre carga de trabajo/ambiente de trabajo: incluidas;
  3. Preguntas sobre controlabilidad: incluidas;
  4. Preguntas con respuestas abiertas: no incluidas;
  5. Indicaciones de comportamiento: incluidas;
La aplicación móvil tiene dos funcionalidades principales. Primero, le recordará al usuario que informe en períodos de tiempo regulares sobre su estado de salud mental (por ejemplo, trastornos del sueño, estrés). La evaluación se realiza diariamente durante cuatro semanas. En segundo lugar, algunas evaluaciones completadas se combinarán con un aviso de comportamiento, es decir, un mensaje breve que anime al usuario a participar en una de las estrategias que pueden ayudar a lidiar con el estrés en el trabajo, p. recuerde tomar breves descansos, hacer ejercicio a la luz del día, resumir un día con un colega después de un turno terminado.
EXPERIMENTAL: Condición 25: Positiva: no; Carga de trabajo: no; Controlabilidad: no; Abierto: sí; Aviso: sí;

Lista de componentes:

  1. Preguntas sobre emociones positivas: no incluidas;
  2. Preguntas sobre carga de trabajo/ambiente de trabajo: no incluidas;
  3. Preguntas sobre controlabilidad: no incluidas;
  4. Preguntas con respuestas abiertas: incluidas;
  5. Indicaciones de comportamiento: incluidas;
La aplicación móvil tiene dos funcionalidades principales. Primero, le recordará al usuario que informe en períodos de tiempo regulares sobre su estado de salud mental (por ejemplo, trastornos del sueño, estrés). La evaluación se realiza diariamente durante cuatro semanas. En segundo lugar, algunas evaluaciones completadas se combinarán con un aviso de comportamiento, es decir, un mensaje breve que anime al usuario a participar en una de las estrategias que pueden ayudar a lidiar con el estrés en el trabajo, p. recuerde tomar breves descansos, hacer ejercicio a la luz del día, resumir un día con un colega después de un turno terminado.
EXPERIMENTAL: Condición 26: Positiva: sí; Carga de trabajo: no; Controlabilidad: no; Abierto: sí; Aviso: sí;

Lista de componentes:

  1. Preguntas sobre emociones positivas: incluidas;
  2. Preguntas sobre carga de trabajo/ambiente de trabajo: no incluidas;
  3. Preguntas sobre controlabilidad: no incluidas;
  4. Preguntas con respuestas abiertas: incluidas;
  5. Indicaciones de comportamiento: incluidas;
La aplicación móvil tiene dos funcionalidades principales. Primero, le recordará al usuario que informe en períodos de tiempo regulares sobre su estado de salud mental (por ejemplo, trastornos del sueño, estrés). La evaluación se realiza diariamente durante cuatro semanas. En segundo lugar, algunas evaluaciones completadas se combinarán con un aviso de comportamiento, es decir, un mensaje breve que anime al usuario a participar en una de las estrategias que pueden ayudar a lidiar con el estrés en el trabajo, p. recuerde tomar breves descansos, hacer ejercicio a la luz del día, resumir un día con un colega después de un turno terminado.
EXPERIMENTAL: Condición 27: Positiva: no; Carga de trabajo: sí; Controlabilidad: no; Abierto: sí; Aviso: sí;

Lista de componentes:

  1. Preguntas sobre emociones positivas: no incluidas;
  2. Preguntas sobre carga de trabajo/ambiente de trabajo: incluidas;
  3. Preguntas sobre controlabilidad: no incluidas;
  4. Preguntas con respuestas abiertas: incluidas;
  5. Indicaciones de comportamiento: incluidas;
La aplicación móvil tiene dos funcionalidades principales. Primero, le recordará al usuario que informe en períodos de tiempo regulares sobre su estado de salud mental (por ejemplo, trastornos del sueño, estrés). La evaluación se realiza diariamente durante cuatro semanas. En segundo lugar, algunas evaluaciones completadas se combinarán con un aviso de comportamiento, es decir, un mensaje breve que anime al usuario a participar en una de las estrategias que pueden ayudar a lidiar con el estrés en el trabajo, p. recuerde tomar breves descansos, hacer ejercicio a la luz del día, resumir un día con un colega después de un turno terminado.
EXPERIMENTAL: Condición 28: Positiva: sí; Carga de trabajo: sí; Controlabilidad: no; Abierto: sí; Aviso: sí;

Lista de componentes:

  1. Preguntas sobre emociones positivas: incluidas;
  2. Preguntas sobre carga de trabajo/ambiente de trabajo: incluidas;
  3. Preguntas sobre controlabilidad: no incluidas;
  4. Preguntas con respuestas abiertas: incluidas;
  5. Indicaciones de comportamiento: incluidas;
La aplicación móvil tiene dos funcionalidades principales. Primero, le recordará al usuario que informe en períodos de tiempo regulares sobre su estado de salud mental (por ejemplo, trastornos del sueño, estrés). La evaluación se realiza diariamente durante cuatro semanas. En segundo lugar, algunas evaluaciones completadas se combinarán con un aviso de comportamiento, es decir, un mensaje breve que anime al usuario a participar en una de las estrategias que pueden ayudar a lidiar con el estrés en el trabajo, p. recuerde tomar breves descansos, hacer ejercicio a la luz del día, resumir un día con un colega después de un turno terminado.
EXPERIMENTAL: Condición 29: Positiva: no; Carga de trabajo: no; Controlabilidad: sí; Abierto: sí; Aviso: sí;

Lista de componentes:

  1. Preguntas sobre emociones positivas: no incluidas;
  2. Preguntas sobre carga de trabajo/ambiente de trabajo: no incluidas;
  3. Preguntas sobre controlabilidad: incluidas;
  4. Preguntas con respuestas abiertas: incluidas;
  5. Indicaciones de comportamiento: incluidas;
La aplicación móvil tiene dos funcionalidades principales. Primero, le recordará al usuario que informe en períodos de tiempo regulares sobre su estado de salud mental (por ejemplo, trastornos del sueño, estrés). La evaluación se realiza diariamente durante cuatro semanas. En segundo lugar, algunas evaluaciones completadas se combinarán con un aviso de comportamiento, es decir, un mensaje breve que anime al usuario a participar en una de las estrategias que pueden ayudar a lidiar con el estrés en el trabajo, p. recuerde tomar breves descansos, hacer ejercicio a la luz del día, resumir un día con un colega después de un turno terminado.
EXPERIMENTAL: Condición 30: Positiva: sí; Carga de trabajo: no; Controlabilidad: sí; Abierto: sí; Aviso: sí;

Lista de componentes:

  1. Preguntas sobre emociones positivas: incluidas;
  2. Preguntas sobre carga de trabajo/ambiente de trabajo: no incluidas;
  3. Preguntas sobre controlabilidad: incluidas;
  4. Preguntas con respuestas abiertas: incluidas;
  5. Indicaciones de comportamiento: incluidas;
La aplicación móvil tiene dos funcionalidades principales. Primero, le recordará al usuario que informe en períodos de tiempo regulares sobre su estado de salud mental (por ejemplo, trastornos del sueño, estrés). La evaluación se realiza diariamente durante cuatro semanas. En segundo lugar, algunas evaluaciones completadas se combinarán con un aviso de comportamiento, es decir, un mensaje breve que anime al usuario a participar en una de las estrategias que pueden ayudar a lidiar con el estrés en el trabajo, p. recuerde tomar breves descansos, hacer ejercicio a la luz del día, resumir un día con un colega después de un turno terminado.
EXPERIMENTAL: Condición 31: Positiva: no; Carga de trabajo: sí; Controlabilidad: sí; Abierto: sí; Aviso: sí;

Lista de componentes:

  1. Preguntas sobre emociones positivas: no incluidas;
  2. Preguntas sobre carga de trabajo/ambiente de trabajo: incluidas;
  3. Preguntas sobre controlabilidad: incluidas;
  4. Preguntas con respuestas abiertas: incluidas;
  5. Indicaciones de comportamiento: incluidas;
La aplicación móvil tiene dos funcionalidades principales. Primero, le recordará al usuario que informe en períodos de tiempo regulares sobre su estado de salud mental (por ejemplo, trastornos del sueño, estrés). La evaluación se realiza diariamente durante cuatro semanas. En segundo lugar, algunas evaluaciones completadas se combinarán con un aviso de comportamiento, es decir, un mensaje breve que anime al usuario a participar en una de las estrategias que pueden ayudar a lidiar con el estrés en el trabajo, p. recuerde tomar breves descansos, hacer ejercicio a la luz del día, resumir un día con un colega después de un turno terminado.
EXPERIMENTAL: Condición 32: Positiva: sí; Carga de trabajo: sí; Controlabilidad: sí; Abierto: sí; Aviso: sí;

Lista de componentes:

  1. Preguntas sobre emociones positivas: incluidas;
  2. Preguntas sobre carga de trabajo/ambiente de trabajo: incluidas;
  3. Preguntas sobre controlabilidad: incluidas;
  4. Preguntas con respuestas abiertas: incluidas;
  5. Indicaciones de comportamiento: incluidas;
La aplicación móvil tiene dos funcionalidades principales. Primero, le recordará al usuario que informe en períodos de tiempo regulares sobre su estado de salud mental (por ejemplo, trastornos del sueño, estrés). La evaluación se realiza diariamente durante cuatro semanas. En segundo lugar, algunas evaluaciones completadas se combinarán con un aviso de comportamiento, es decir, un mensaje breve que anime al usuario a participar en una de las estrategias que pueden ayudar a lidiar con el estrés en el trabajo, p. recuerde tomar breves descansos, hacer ejercicio a la luz del día, resumir un día con un colega después de un turno terminado.

¿Qué mide el estudio?

Medidas de resultado primarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Síntomas de burnout efecto inmediato
Periodo de tiempo: Inmediatamente después de la intervención

El Burnout se mide utilizando el Oldenburg Burnout Inventory (Olbi), un instrumento diseñado para medir el agotamiento y la desconexión: (Demerouti, E, Bakker, A.B, Vardakou, I, & Kantas, A. [2003]. La validez convergente de dos instrumentos de burnout: un análisis multirrasgo-multimétodo. Revista Europea de Evaluación Psicológica: Órgano Oficial de la Asociación Europea de Evaluación Psicológica, 19(1), 12-23. https://doi.org/10.1027//1015-5759.19.1.12)

La escala completa de Olbi consta de doce elementos, y este estudio utiliza un subconjunto de siete elementos. El estudio utiliza una versión sueca: Gustavsson, J. P., Hallsten, L., & Rudman, A. (2010). Agotamiento profesional temprano entre enfermeras: modelado de un proceso hipotético utilizando un enfoque de respuesta al ítem. Revista Internacional de Estudios de Enfermería, 47(7), 864-875.

Los ítems se puntúan en una escala tipo Likert de 4 puntos (1 = Nada, 4 = Exactamente).

Inmediatamente después de la intervención
Síntomas de burnout efecto retardado
Periodo de tiempo: Un mes después de completar la intervención

El Burnout se mide utilizando el Oldenburg Burnout Inventory (Olbi), un instrumento diseñado para medir el agotamiento y la desconexión: (Demerouti, E, Bakker, A.B, Vardakou, I, & Kantas, A. [2003]. La validez convergente de dos instrumentos de burnout: un análisis multirrasgo-multimétodo. Revista Europea de Evaluación Psicológica: Órgano Oficial de la Asociación Europea de Evaluación Psicológica, 19(1), 12-23. https://doi.org/10.1027//1015-5759.19.1.12)

La escala completa de Olbi consta de doce elementos, y este estudio utiliza un subconjunto de siete elementos. El estudio utiliza una versión sueca: Gustavsson, J. P., Hallsten, L., & Rudman, A. (2010). Agotamiento profesional temprano entre enfermeras: modelado de un proceso hipotético utilizando un enfoque de respuesta al ítem. Revista Internacional de Estudios de Enfermería, 47(7), 864-875.

Los ítems se puntúan en una escala tipo Likert de 4 puntos (1 = Nada, 4 = Exactamente).

Un mes después de completar la intervención
Agotamiento emocional efecto inmediato
Periodo de tiempo: Inmediatamente después de la intervención

El agotamiento emocional se mide mediante el cuestionario Shirom-Melamed Burnout (SMBQ), un instrumento de 22 ítems diseñado para evaluar el agotamiento: Shirom, A., & Melamed, S. (2006). Una comparación de la validez de constructo de dos medidas de burnout en dos grupos de profesionales. Revista internacional de manejo del estrés, 13(2), 176.

Este estudio utiliza el SMBQ-6, un subconjunto de seis elementos, que mide específicamente el agotamiento emocional. Para este estudio se utiliza una versión sueca: Lundgren-Nilsson, Å., Jonsdottir, I. H., Pallant, J., & Ahlborg, G. (2012). Validez de constructo interna del cuestionario Shirom-Melamed Burnout (SMBQ). Salud pública de BMC, 12(1), 1.

Los ítems se puntúan en una escala Likert de 7 puntos (1 = Muy raramente, 7 = Muy frecuentemente).

Inmediatamente después de la intervención
Agotamiento emocional efecto retardado
Periodo de tiempo: Un mes después de completar la intervención

El agotamiento emocional se mide mediante el cuestionario Shirom-Melamed Burnout (SMBQ), un instrumento de 22 ítems diseñado para evaluar el agotamiento: Shirom, A., & Melamed, S. (2006). Una comparación de la validez de constructo de dos medidas de burnout en dos grupos de profesionales. Revista internacional de manejo del estrés, 13(2), 176.

Este estudio utiliza el SMBQ-6, un subconjunto de seis elementos, que mide específicamente el agotamiento emocional. Para este estudio se utiliza una versión sueca: Lundgren-Nilsson, Å., Jonsdottir, I. H., Pallant, J., & Ahlborg, G. (2012). Validez de constructo interna del cuestionario Shirom-Melamed Burnout (SMBQ). Salud pública de BMC, 12(1), 1.

Los ítems se puntúan en una escala Likert de 7 puntos (1 = Muy raramente, 7 = Muy frecuentemente).

Un mes después de completar la intervención
Síntomas de estrés efecto inmediato
Periodo de tiempo: Inmediatamente después de la intervención

El estrés se mide utilizando la Escala de estrés percibido (PSS), diseñada para medir "el grado en que las situaciones en la vida de uno se evalúan como estresantes" (Cohen, S., Kamarck, T., & Mermelstein, R. [1983] . Una medida global del estrés percibido. Revista de salud y comportamiento social, 385-396).

La escala original contiene 14 ítems, y este estudio utiliza la versión PSS-10 que contiene 10 ítems. Se utiliza una traducción sueca de la escala: Nordin, M., & Nordin, S. (2013). Evaluación psicométrica y datos normativos de la versión sueca de la escala de estrés percibido de 10 ítems. Revista escandinava de psicología, 54(6), 502-507.

Los ítems se puntúan en una escala tipo Likert de 5 puntos (1 = Nunca, 5 = Muy a menudo).

Inmediatamente después de la intervención
Síntomas de estrés efecto retardado
Periodo de tiempo: Un mes después de completar la intervención

El estrés se mide utilizando la Escala de estrés percibido (PSS), diseñada para medir "el grado en que las situaciones en la vida de uno se evalúan como estresantes" (Cohen, S., Kamarck, T., & Mermelstein, R. [1983] . Una medida global del estrés percibido. Revista de salud y comportamiento social, 385-396).

La escala original contiene 14 ítems, y este estudio utiliza la versión PSS-10 que contiene 10 ítems. Se utiliza una traducción sueca de la escala: Nordin, M., & Nordin, S. (2013). Evaluación psicométrica y datos normativos de la versión sueca de la escala de estrés percibido de 10 ítems. Revista escandinava de psicología, 54(6), 502-507.

Los ítems se puntúan en una escala tipo Likert de 5 puntos (1 = Nunca, 5 = Muy a menudo).

Un mes después de completar la intervención

Medidas de resultado secundarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Síntomas de ansiedad efecto inmediato
Periodo de tiempo: Inmediatamente después de la intervención

La ansiedad se mide mediante la escala GAD-7, un cuestionario de 7 ítems diseñado para evaluar el trastorno de ansiedad generalizada (Spitzer, R. L., Kroenke, K., Williams, J. B., & Löwe, B. [2006]. Una medida breve para evaluar el trastorno de ansiedad generalizada: el GAD-7. Archivos de medicina interna, 166(10), 1092-1097). Se utilizará una versión sueca de la escala.

Los ítems se puntúan en una escala tipo Likert de 4 puntos (1 = Nada, 4 = Casi todos los días).

Inmediatamente después de la intervención
Síntomas de ansiedad efecto retardado
Periodo de tiempo: Un mes después de completar la intervención

La ansiedad se mide mediante la escala GAD-7, un cuestionario de 7 ítems diseñado para evaluar el trastorno de ansiedad generalizada (Spitzer, R. L., Kroenke, K., Williams, J. B., & Löwe, B. [2006]. Una medida breve para evaluar el trastorno de ansiedad generalizada: el GAD-7. Archivos de medicina interna, 166(10), 1092-1097). Se utilizará una versión sueca de la escala.

Los ítems se puntúan en una escala tipo Likert de 4 puntos (1 = Nada, 4 = Casi todos los días).

Un mes después de completar la intervención
Síntomas depresivos efecto inmediato
Periodo de tiempo: Inmediatamente después de la intervención

Los síntomas depresivos se miden utilizando el Cuestionario de salud del paciente-2 (PHQ-2), una herramienta de detección de 2 elementos para evaluar la depresión (Kroenke, K., Spitzer, R. L. y Williams, J. B. [2003]. El Cuestionario de Salud del Paciente-2: validez de un evaluador de depresión de dos ítems. Atención médica, 1284-1292). Se utiliza una traducción sueca.

Los ítems se puntúan en una escala tipo Likert de 4 puntos (1 = Nada, 4 = Casi todos los días)

Inmediatamente después de la intervención
Síntomas depresivos efecto retardado
Periodo de tiempo: Un mes después de completar la intervención

Los síntomas depresivos se miden utilizando el Cuestionario de salud del paciente-2 (PHQ-2), una herramienta de detección de 2 elementos para evaluar la depresión (Kroenke, K., Spitzer, R. L. y Williams, J. B. [2003]. El Cuestionario de Salud del Paciente-2: validez de un evaluador de depresión de dos ítems. Atención médica, 1284-1292). Se utiliza una traducción sueca.

Los ítems se puntúan en una escala tipo Likert de 4 puntos (1 = Nada, 4 = Casi todos los días)

Un mes después de completar la intervención
Estrés postraumático efecto inmediato
Periodo de tiempo: Inmediatamente después de la intervención

El PTSD se mide utilizando la lista de verificación del trastorno de estrés postraumático (PCL-5), una medida de autoinforme ampliamente utilizada del PTSD que utiliza los criterios del DSM-5 (Bovin, M. J., Marx, B. P., Weathers, F. W., Gallagher, M. W., Rodriguez, P., Schnurr, P. P. y Keane, T. M. [2015]. Propiedades psicométricas de la Lista de Verificación de TEPT para el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales-Quinta Edición (PCL-5) en Veteranos. Evaluación psicológica, 28, 1379-1391. doi:10.1037/pas0000254).

La escala completa contiene 20 ítems, y para este estudio se utiliza un subconjunto de tres ítems. Se utiliza una versión sueca.

Los ítems se puntúan en una escala Likert de 5 ítems (1 = Mucho, 5 = Nada).

Inmediatamente después de la intervención
Efecto retardado del estrés postraumático
Periodo de tiempo: Un mes después de completar la intervención

El PTSD se mide utilizando la lista de verificación del trastorno de estrés postraumático (PCL-5), una medida de autoinforme ampliamente utilizada del PTSD que utiliza los criterios del DSM-5 (Bovin, M. J., Marx, B. P., Weathers, F. W., Gallagher, M. W., Rodriguez, P., Schnurr, P. P. y Keane, T. M. [2015]. Propiedades psicométricas de la Lista de Verificación de TEPT para el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales-Quinta Edición (PCL-5) en Veteranos. Evaluación psicológica, 28, 1379-1391. doi:10.1037/pas0000254).

La escala completa contiene 20 ítems, y para este estudio se utiliza un subconjunto de tres ítems. Se utiliza una versión sueca.

Los ítems se puntúan en una escala Likert de 5 ítems (1 = Mucho, 5 = Nada).

Un mes después de completar la intervención
Conciencia emocional efecto inmediato
Periodo de tiempo: Inmediatamente después de la intervención
La conciencia de las emociones se mide utilizando la Escala de Conciencia de Atención Consciente (MAAS) (Brown, K. W., & Ryan, R. M. [2009]. La escala de conciencia de atención de atención plena (MAAS). Terapia de Aceptación y Compromiso. Paquete de Medidas, 82). Este estudio utiliza un subconjunto de seis preguntas, centrándose en la conciencia emocional. En este estudio se utiliza una versión sueca. Los ítems se califican en una escala Likert de 6 puntos (1 = Muy frecuentemente, 6 = Muy raramente).
Inmediatamente después de la intervención
Conciencia emocional efecto retardado
Periodo de tiempo: Un mes después de completar la intervención
La conciencia de las emociones se mide utilizando la Escala de Conciencia de Atención Consciente (MAAS) (Brown, K. W., & Ryan, R. M. [2009]. La escala de conciencia de atención de atención plena (MAAS). Terapia de Aceptación y Compromiso. Paquete de Medidas, 82). Este estudio utiliza un subconjunto de seis preguntas, centrándose en la conciencia emocional. En este estudio se utiliza una versión sueca. Los ítems se califican en una escala Likert de 6 puntos (1 = Muy frecuentemente, 6 = Muy raramente).
Un mes después de completar la intervención
Controlabilidad efecto inmediato
Periodo de tiempo: Inmediatamente después de la intervención

La capacidad de control se mide utilizando la subescala de "control" del Cuestionario de experiencia de recuperación (REQ) (Sonnentag, S. y Fritz, C. [2007]. El Cuestionario de Experiencia de Recuperación: desarrollo y validación de una medida para evaluar la recuperación y el descanso del trabajo. Revista de psicología de la salud ocupacional, 12(3), 204). Esta subescala incluye 4 ítems que se puntúan en una escala Likert de 5 puntos (1 = Nada, 5 = Mucho). Se utiliza una versión sueca.

Para medir la controlabilidad en el contexto laboral, el estudio también utiliza la subescala Task Crafting del Job Crafting Questionnaire (Slemp, G. R., & Vella-Brodrick, D. A. [2013]. El Job Crafting Questionnaire: una nueva escala para medir el grado en que los empleados se involucran en la elaboración de trabajos. Revista Internacional de Bienestar, 3(2)). Se utiliza una versión sueca. Esta subescala incluye 7 ítems puntuados en una escala Likert de 5 puntos (1 = Casi nunca, 5 = Muy a menudo).

Inmediatamente después de la intervención
Controlabilidad efecto retardado
Periodo de tiempo: Un mes después de completar la intervención

La capacidad de control se mide utilizando la subescala de "control" del Cuestionario de experiencia de recuperación (REQ) (Sonnentag, S. y Fritz, C. [2007]. El Cuestionario de Experiencia de Recuperación: desarrollo y validación de una medida para evaluar la recuperación y el descanso del trabajo. Revista de psicología de la salud ocupacional, 12(3), 204). Esta subescala incluye 4 ítems que se puntúan en una escala Likert de 5 puntos (1 = Nada, 5 = Mucho). Se utiliza una versión sueca.

Para medir la controlabilidad en el contexto laboral, el estudio también utiliza la subescala Task Crafting del Job Crafting Questionnaire (Slemp, G. R., & Vella-Brodrick, D. A. [2013]. El Job Crafting Questionnaire: una nueva escala para medir el grado en que los empleados se involucran en la elaboración de trabajos. Revista Internacional de Bienestar, 3(2)). Se utiliza una versión sueca. Esta subescala incluye 7 ítems puntuados en una escala Likert de 5 puntos (1 = Casi nunca, 5 = Muy a menudo).

Un mes después de completar la intervención
Experiencia de recuperación efecto inmediato
Periodo de tiempo: Inmediatamente después de la intervención
Preguntas sobre el grado en que los participantes se involucran en estrategias de recuperación del comportamiento, por ejemplo, dedicar tiempo a un pasatiempo o dejar de lado los pensamientos relacionados con el trabajo. Esto se mide utilizando el Cuestionario de Experiencia de Recuperación (REQ) (Sonnentag, S., & Fritz, C. [2007]. El Cuestionario de Experiencia de Recuperación: desarrollo y validación de una medida para evaluar la recuperación y el descanso del trabajo. Revista de psicología de la salud ocupacional, 12(3), 204). El estudio utiliza dos subescalas: desapego psicológico y relajación, lo que da como resultado 8 ítems. Los ítems se puntúan en una escala tipo Likert de 5 puntos (1 = nada, 5 = mucho). Se utiliza una versión sueca.
Inmediatamente después de la intervención
Efecto retardado de la experiencia de recuperación
Periodo de tiempo: Un mes después de completar la intervención
Preguntas sobre el grado en que los participantes se involucran en estrategias de recuperación del comportamiento, por ejemplo, dedicar tiempo a un pasatiempo o dejar de lado los pensamientos relacionados con el trabajo. Esto se mide utilizando el Cuestionario de Experiencia de Recuperación (REQ) (Sonnentag, S., & Fritz, C. [2007]. El Cuestionario de Experiencia de Recuperación: desarrollo y validación de una medida para evaluar la recuperación y el descanso del trabajo. Revista de psicología de la salud ocupacional, 12(3), 204). El estudio utiliza dos subescalas: desapego psicológico y relajación, lo que da como resultado 8 ítems. Los ítems se puntúan en una escala tipo Likert de 5 puntos (1 = nada, 5 = mucho). Se utiliza una versión sueca.
Un mes después de completar la intervención
Apoyo social efecto inmediato
Periodo de tiempo: Inmediatamente después de la intervención
Preguntas sobre el grado en que los participantes se relacionan con su contexto social para obtener apoyo emocional. Utilizamos la subescala Relation Crafting del Job Crafting Questionnaire: (Slemp, G. R., & Vella-Brodrick, D. A. (2013). El Job Crafting Questionnaire: una nueva escala para medir el grado en que los empleados se involucran en la elaboración de trabajos. Revista Internacional de Bienestar, 3(2)). La subescala incluye 7 ítems puntuados en una escala Likert de 5 puntos (1 = Casi nunca, 5 = Muy a menudo).
Inmediatamente después de la intervención
Efecto retardado del apoyo social
Periodo de tiempo: Un mes después de completar la intervención
Preguntas sobre el grado en que los participantes se relacionan con su contexto social para obtener apoyo emocional. Utilizamos la subescala Relation Crafting del Job Crafting Questionnaire: (Slemp, G. R., & Vella-Brodrick, D. A. (2013). El Job Crafting Questionnaire: una nueva escala para medir el grado en que los empleados se involucran en la elaboración de trabajos. Revista Internacional de Bienestar, 3(2)). La subescala incluye 7 ítems puntuados en una escala Likert de 5 puntos (1 = Casi nunca, 5 = Muy a menudo).
Un mes después de completar la intervención

Otras medidas de resultado

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Tasa de deserción escolar
Periodo de tiempo: Inmediatamente después de la intervención
Investiga la tasa de abandono durante las cuatro semanas de la intervención.
Inmediatamente después de la intervención
Adherencia al protocolo
Periodo de tiempo: Inmediatamente después de la intervención
Investiga con qué frecuencia (es decir, cuántos días) los participantes participan en la intervención.
Inmediatamente después de la intervención
Participación de los participantes
Periodo de tiempo: Inmediatamente después de la intervención
Investiga en qué medida los participantes participan en la intervención, medido con los metadatos disponibles a través de la aplicación móvil, p. tiempo dedicado a interactuar con el contenido de la aplicación móvil.
Inmediatamente después de la intervención
Usabilidad: experiencia del usuario, relevancia y apreciación del contenido.
Periodo de tiempo: Inmediatamente después de la intervención

Investiga preguntas básicas de usabilidad en una encuesta posterior a la intervención. Incluye preguntas sobre la experiencia que tuvieron los usuarios al usar la aplicación móvil, si encontraron relevante la intervención y si encontraron útil el contenido.

Las preguntas de la encuesta se centran en aspectos específicos de la aplicación móvil utilizada en este estudio. La encuesta incluye 10 ítems puntuados en una escala Likert de 4 puntos. Las puntuaciones altas se refieren a una mayor usabilidad, relevancia y apreciación del contenido.

Inmediatamente después de la intervención

Colaboradores e Investigadores

Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.

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Investigadores

  • Investigador principal: Aleksandra Sjöström-Bujacz, PhD, Karolinska Institutet

Fechas de registro del estudio

Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados ​​por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.

Fechas importantes del estudio

Inicio del estudio (ACTUAL)

22 de febrero de 2021

Finalización primaria (ACTUAL)

14 de junio de 2021

Finalización del estudio (ACTUAL)

14 de junio de 2021

Fechas de registro del estudio

Enviado por primera vez

12 de enero de 2021

Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad

18 de enero de 2021

Publicado por primera vez (ACTUAL)

22 de enero de 2021

Actualizaciones de registros de estudio

Última actualización publicada (ACTUAL)

1 de julio de 2021

Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad

28 de junio de 2021

Última verificación

1 de junio de 2021

Más información

Términos relacionados con este estudio

Otros números de identificación del estudio

  • 4-2092/2020
  • 2020-05800 (OTRO: The Swedish Research Council (VR))

Plan de datos de participantes individuales (IPD)

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Descripción del plan IPD

Un subconjunto anónimo de los datos relevantes para una publicación en particular (incluidos los metadatos y el código para los análisis realizados) se registrará en el repositorio OSF y se le proporcionará el número DOI. Ni los datos cualitativos (es decir, respuestas a preguntas abiertas) ni ningún dato personal (es decir, sexo, edad, ocupación) se compartirán para garantizar el completo anonimato de los participantes del estudio. Los datos relativos a cada publicación ya estarán disponibles en la etapa de preimpresión de cada publicación (es decir, manuscrito presentado para su publicación), bajo la licencia CC-BY. Los datos se almacenarán en .csv e incluirá datos sin procesar, así como archivos de análisis de datos (código de análisis). La publicación de los datos podrá posponerse y restringirse en caso de que se presente una solicitud de patente para revisión.

Marco de tiempo para compartir IPD

Los datos estarán disponibles en cada publicación científica, en la etapa de preimpresión. El conjunto completo de datos anónimos se compartirá a más tardar cuatro años después de que se haya realizado la recopilación de datos inicial.

Criterios de acceso compartido de IPD

Cualquiera puede ver.

Tipo de información de apoyo para compartir IPD

  • PROTOCOLO DE ESTUDIO
  • CÓDIGO_ANALÍTICO

Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio

Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.

No

Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.

No

Esta información se obtuvo directamente del sitio web clinicaltrials.gov sin cambios. Si tiene alguna solicitud para cambiar, eliminar o actualizar los detalles de su estudio, comuníquese con register@clinicaltrials.gov. Tan pronto como se implemente un cambio en clinicaltrials.gov, también se actualizará automáticamente en nuestro sitio web. .

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