Effekt av 4-veckors oral administrering av en fermenterad mejeriprodukt innehållande Lactobacillus Rhamnosus CNCM I-3690, på subjektiva tillståndsångestnivåer hos friska kvinnor som genomgår akademisk stress. (Tara)

Inklusionskriterier:

• SI01: Frilevande deltagare som till fullo förstår och samtycker till studiens syften, som gav undertecknat och daterat informerat samtycke
• SI02: Kvinnor i åldern 20 till 30 år inklusive
• SI03: Deltagare som är friska enligt medicinsk utvärdering inklusive medicinsk och kirurgisk historia och fullständig fysisk undersökning.
• SI04: Body mass index (BMI) inom intervallet 18 och 30 kg/m2 (gränser inkluderade).
• SI05: Kvinnliga deltagare.
• SI06: Student som försvarar en kandidat- eller masteruppsats inför en jury
• SI07: Försöksperson som regelbundet konsumerar fermenterade mejeriprodukter som innehåller levande bakterier och som är villig att konsumera 2 enheter undersökningsprodukt per dag under studien.
• SI08: Försöksperson som är villig att strikt följa instruktioner om kost, medicinering och substansanvändning under hela studiens varaktighet.

Exklusions kriterier:

• SE01: patient med kroniska gastrointestinala störningar eller symtom, med celiaki, diagnostiserad typ 1- eller typ 2-diabetes mellitus, med psykiatrisk sjukdom inklusive men inte begränsat till depression och allmän ångest
• SE03: patient med födoämnesallergi, anamnes på atopiska tillstånd (eksem, allergisk astma, allergisk noshörningskonjunktivit) som kräver aktiv behandling, med första gradens släktingar med celiaki, inflammatorisk tarmsjukdom (IBD) eller typ 1-diabetes, med känd eller misstänkt laktosintolerans
• SE4: Person med ätstörningar, kronisk eller iatrogen immunbrist (t. Kemoterapi, HIV), som uppvisar en allvarlig evolutionär eller kronisk patologi (t.ex. cancer, tuberkulos, Crohns sjukdom, cirros, multipel skleros)
• SE5: Person med hjärt-, andnings- (inklusive astma) eller njurinsufficiens, kardiomyopati, valvulopati och medicinsk historia av reumatisk feber och/eller med ett positivt test för covid-19-infektion eller visat några symtom på covid-infektion under de senaste 2 veckorna
• SE6: Försöksperson som får systemisk behandling eller topikal behandling som sannolikt kommer att störa utvärderingen av studieparametrarna (antibiotika, tarm- eller respiratoriska antiseptika, antireumatika och steroider förskrivna vid kroniska inflammatoriska sjukdomar, antiflogistiska, antiinflammatoriska och PPI)
• SE7: Försöksperson som har planerat att delta i en annan undersökningsstudie ELLER försöksperson inblandad i någon annan klinisk studie under föregående månad
• SE8: Försökspersoner som planerar att väsentligt ändra sin kost under studieperioden eller som har ändrat sina kostvanor inom de fyra veckorna före studien (t.ex. början på en kost rik på fibrer)
• SE9: Gravid kvinna eller kvinna som planerar att bli gravid under studien; ammande kvinna.