Undersöker effekten av Sleepgift Blanket på sömnkvalitet och hjärthälsa

Exponeringen för elektromagnetiska fält (EMF) som sänds ut av mobiltelefoner och enheter med WIFI ökar och likaså EMF-effekterna på sömnkvalitet och välbefinnande hos individer med hög exponering för EMF. Vissa studier har visat dålig sömnkvalitet bland individer med långvarig yrkesexponering för EMF, och några har visat samband mellan EMF långtidsexponering och neuropsykiatriska störningar inklusive depression. Denna studie syftar till att undersöka en kommersiellt tillgänglig EMF-blockerare filt, kallad Sleepgift, som hävdar att hjälpa människor att få en bättre sömn och förbättrad hälsa. Vi kommer att undersöka Sleepgifts effekt på vuxnas sömnkvalitet och deras vitala signaler som ett mått på deras välbefinnande i en placebokontrollerad enkelblind cross-over-designad studie. Deltagarna kommer att sova i vårt sömnlabb vid baslinjen och sedan 10 dagar senare med Sleepgift-filten efter att ha använt den varje natt under de senaste 10 dagarna i följd. Deltagarna kommer att få två filtar för varje cykel av studien eftersom det är en cross-over-designad studie: en Sleepgift och en vanlig filt; de kommer inte att veta vilken som är verklig eller skenbar. Det kommer att vara en månads tvättperiod mellan de två cyklerna i övergångsstudien. Vi siktar på att anmäla 30 vuxna till studien. Deltagarnas sömnkvalitet kommer att mätas med den etablerade enheten som kallas Prodogy; deras vitala signaler kommer också att mätas och övervakas under natten. Den insamlade informationen kommer att analyseras statistiskt för eventuell signifikant effekt av Sleepgift-filten på sömnkvaliteten och vitala signaler som hjärtrytm och pulsvariation.