Undersøker effekten av Sleepgift Blanket på søvnkvalitet og hjertehelse

Eksponering for elektromagnetiske felt (EMF) som sendes ut av mobiltelefoner og enheter med WIFI øker, og det samme er EMF-effektene på søvnkvalitet og velvære til personer med høy eksponering for EMF. Noen studier har vist dårlig søvnkvalitet blant personer med langvarig yrkeseksponering for EMF, og noen har vist sammenheng mellom langtidseksponering for EMF og nevropsykiatriske lidelser inkludert depresjon. Denne studien tar sikte på å undersøke et kommersielt tilgjengelig EMF-blokkerende teppe, kalt Sleepgift, som hevder å hjelpe folk til å få en bedre søvn og forbedret helse. Vi vil undersøke Sleepgift-effekten på voksnes søvnkvalitet og deres vitale signaler som et mål på deres velvære i en placebokontrollert enkeltblind cross-over-designet studie. Deltakerne vil sove i søvnlaboratoriet vårt ved baseline og deretter 10 dager senere med Sleepgift-teppet etter å ha brukt det hver natt de siste 10 dagene på rad. Deltakerne vil få to tepper for hver syklus av studien, da det er en cross-over-designet studie: en søvngave og ett vanlig teppe; de vil ikke vite hvilken som er ekte eller falsk. Det vil være en måneds utvaskingsperiode mellom de to syklusene i cross-over-studien. Vi tar sikte på å melde 30 voksne til studiet. Deltakernes søvnkvalitet vil bli målt av den etablerte enheten kalt Prodogy; deres vitale signaler vil også bli målt og overvåket gjennom natten. De innsamlede dataene vil bli analysert statistisk for eventuell signifikant effekt av Sleepgift-teppet på søvnkvalitet og vitale signaler som hjerterytme og pulsvariabilitet.