Untersuchung der Wirksamkeit von Sleepgift Blanket auf Schlafqualität und Herzgesundheit

Die Exposition gegenüber elektromagnetischen Feldern (EMF), die von Mobiltelefonen und Geräten mit WIFI ausgestrahlt werden, nimmt zu, ebenso wie die Auswirkungen von EMF auf die Schlafqualität und das Wohlbefinden von Personen mit hoher EMF-Exposition. Einige Studien haben eine schlechte Schlafqualität bei Personen mit langfristiger beruflicher Exposition gegenüber EMF gezeigt, und einige haben einen Zusammenhang zwischen einer langfristigen EMF-Exposition und neuropsychiatrischen Störungen, einschließlich Depressionen, gezeigt. Diese Studie zielt darauf ab, eine im Handel erhältliche EMF-Blocker-Decke namens Sleepgift zu untersuchen, die behauptet, Menschen zu einem besseren Schlaf und einer verbesserten Gesundheit zu verhelfen. Wir werden die Wirksamkeit von Sleepgift auf die Schlafqualität von Erwachsenen und ihre Vitalsignale als Maß für ihr Wohlbefinden in einer placebokontrollierten, einfach verblindeten Crossover-Studie untersuchen. Die Teilnehmer schlafen zu Beginn in unserem Schlaflabor und dann 10 Tage später mit der Sleepgift-Decke, nachdem sie sie an den letzten 10 aufeinanderfolgenden Tagen jede Nacht verwendet haben. Die Teilnehmer erhalten für jeden Zyklus der Studie zwei Decken, da es sich um eine Cross-Over-Studie handelt: eine Schlafgeschenk- und eine normale Decke; Sie werden nicht wissen, welches echt oder falsch ist. Zwischen den beiden Zyklen der Cross-Over-Studie wird eine einmonatige Auswaschphase liegen. Unser Ziel ist es, 30 Erwachsene für die Studie einzuschreiben. Die Schlafqualität der Teilnehmer wird mit dem etablierten Gerät namens Prodogy gemessen; Ihre Vitalsignale werden auch die ganze Nacht über gemessen und überwacht. Die gesammelten Daten werden statistisch auf signifikante Auswirkungen der Sleepgift-Decke auf die Schlafqualität und Vitalsignale wie Herzrhythmus und Herzfrequenzvariabilität analysiert.