Mobile Health App för att minska diabetes hos Latina kvinnor med tidigare graviditetsdiabetes II

Övrig: En enarmsstudie för att utvärdera effektiviteten av Hola Bebe-applikationen

Deltagarna kommer att få utdelningen "Det är aldrig för tidigt att förebygga diabetes" och kommer att träffa hälsopedagogen på deras CHC och ladda ner Hola Bebe-appen. Hälsopedagogen kommer att råda deltagarna att titta på en modul och slutföra en handlingsplan för var och en av de första 12 veckorna av studien och uppmuntra deltagarna att väga sig varje vecka. Appen innehåller följande funktioner: 1) pedagogiska/ beteendemässiga audiovisuella moduler, med automatisk uppmaning att slutföra en handlingsplan i slutet av varje modul; 2) ett bibliotek för motiverande meddelanden så att deltagarna kan välja vilka motiverande texter de vill ta emot, hur ofta och tid på dygnet; 3) ett gemenskapsforum där deltagarna kan interagera med varandra och ställa frågor till hälsopedagogen; 4) spårning av vikter för att tillåta deltagarna att se en bild över sin vikt över tiden genom att mata in veckovikter; och 5) belöningsprogram där deltagare kan tjäna märken för att slutföra moduler.

Beteende: Hej Bebe

Deltagarna kommer att få utdelningen "Det är aldrig för tidigt att förebygga diabetes" och kommer att träffa hälsopedagogen på deras CHC och ladda ner Hola Bebe-appen. Hälsopedagogen kommer att råda deltagarna att titta på en modul och slutföra en handlingsplan för var och en av de första 12 veckorna av studien och uppmuntra deltagarna att väga sig varje vecka. Appen innehåller följande funktioner: 1) pedagogiska/ beteendemässiga audiovisuella moduler, med automatisk uppmaning att slutföra en handlingsplan i slutet av varje modul; 2) ett bibliotek för motiverande meddelanden så att deltagarna kan välja vilka motiverande texter de vill ta emot, hur ofta och tid på dygnet; 3) ett gemenskapsforum där deltagarna kan interagera med varandra och ställa frågor till hälsopedagogen; 4) spårning av vikter för att tillåta deltagarna att se en bild över sin vikt över tiden genom att mata in veckovikter; och 5) belöningsprogram där deltagare kan tjäna märken för att slutföra moduler.

Sallis Self Efficacy för hälsosam kost

Utredarna kommer att använda matvanornas förtroendeundersökning, som innehåller en lista över saker som människor kan göra när de försöker ändra sina matvanor. Utredarna är främst intresserade av salt- och fettintag. Det finns 20 objekt som ska poängsättas i denna undersökning. Exempel på frågor är: 1. Håll dig till mat med låg fetthalt och låg salthalt när du känner dig deprimerad, uttråkad eller spänd; 2. Håll dig till din mat med låg fetthalt och låg salthalt när det finns mat med hög fetthalt och hög salthalt lätt tillgänglig på en fest.

De fyra faktorerna för undersökningen om själveffektivitet och matvanor bör bedömas enligt följande:

Att hålla sig till det: elaka objekt I - 5 Reducera kalorier: genomsnittliga objekt 6 - 10 Reducera salt: elaka objekt 11 - 15 Reducera fett: genomsnittliga objekt 16 - 20

Sallis Self Efficacy för fysisk aktivitet

Utredarna kommer att använda träningens självförtroendeundersökning, som inkluderar en lista över saker som människor kan göra när de försöker öka eller fortsätta regelbunden träning. Utredarna är intresserade av övningar som löpning, simning, snabba promenader, cykling eller aerobicsklasser.

Det finns 12 saker som ska poängsättas i den här undersökningen (fortsättning från den första matvaneundersökningen).

Exempel på frågor är: 1. Gå upp tidigt, även på helger, för att träna; 2. Håll dig till ditt träningsprogram efter en lång, tröttsam dag på jobbet; 3. Träna trots att du känner dig deprimerad.

24. Avsätt tid för ett fysiskt aktivitetsprogram; det vill säga gå, jogga. simning, cykling eller andra kontinuerliga aktiviteter för minst 30

De två faktorerna för undersökningen om själveffektivitet och träningsvanor ska bedömas enligt följande:

Att hålla sig till det: elaka objekt 22, 23, 25, 26, 28 - 31 Ta tid för träning: elaka objekt 21, 24, 27, 32

Viktminskning

Det sekundära resultatet jämför skillnaderna mellan T1 och T2 för procentuell viktminskning vid baslinjen, beräknad genom att subtrahera vikten i slutet av studien dividerad med baslinjevikten.

HbA1C nivå

Det explorativa resultatet jämför skillnader mellan T1 och T2 för HbA1C-nivåer.