Utvärdering av effekten av kombinerad musik på sömnstörningar

Befolkningen som lider av sömnstörningar ökar år för år, det har ökat mycket sociala kostnader och medicinska bördor, särskilt spridningen av covid-19-epidemin har gjort det ännu värre nyligen. Även om många studier under de senaste åren har funnit att användningen av icke-invasiv musikterapi (som musik med fem element, musik i kombination med binaurala beats) effektivt kan förbättra sömnkvaliteten, men det saknas rigorös studiedesign och mätverktyg (vetenskaplig instrumentundersökning).

Att utforska effekterna av kortvarig sömnkvalitet hos patienter med sömnstörningar efter att ha fått femelements musikterapi eller binaural beats, och ytterligare utforska kombinationen av ovanstående två musikterapier för att verifiera dess effektivitet för att förbättra den långsiktiga sömnkvaliteten.

Förstaårsstudien var en randomiserad enkelblind studie. 60 patienter med sömnstörningar tilldelades slumpmässigt musikgruppen med fem element och binaural beats-gruppen under två på varandra följande nätter för att verifiera deras kortsiktiga effekter och bedöma skillnaderna mellan dem; den andra årsstudien var en randomiserad kontrollerad studie, 60 patienter med sömnstörningar tilldelades slumpmässigt gruppen med fem element musik kombinerat med binaural beats och kontrollgruppen för fyra veckors uppföljningsbehandling för att verifiera sina långsiktiga resultat och utvärdera genomförbarheten av hembehandling. Huvudresultaten mättes med meridianenergiundersökning och polysomnografi. Andra sekundära resultat inkluderar sömnrelaterade frågeformulär (inklusive Pittsburgh Sleep Quality Index, Epworth Sleepiness Scale, Berlin Questionnaire, Hospital Anxiety and Depression Scale).