Mekanismen för mindfulness-intervention för att lindra känslomässigt lidande hos patienter med känslomässiga störningar

Kognitiv flexibilitet är en komponent i exekutiva funktioner, vilket hänvisar till förmågan att transformera kognitiva modeller för att anpassa sig till förändrade miljöbehov. Empiriskt undvikande avser en individs motstånd mot erfarenheter eller försök att eliminera vissa upplevelser (såsom känslor, tankar, fysiska förnimmelser, minnen, beteendetendenser etc.) och försök att anta motsvarande strategier för att förändra dessa upplevelser och de situationer där de genereras. Nödtolerans mot negativa känslor anses vara en av de viktigaste korsdiagnostiska prediktorerna för känslomässig nöd.

Studier har visat att personer med mindre kognitiv flexibilitet är mindre effektiva på att använda kognitiva omstruktureringstekniker för att lindra emotionell ångest än de med bättre kognitiv flexibilitet, vilket verkar förutsäga nivån av kognitiv flexibilitet. Kognitiv flexibilitetsnivåer vid uppföljningsperioden på tre månader var signifikant negativt korrelerade med depressionsnivåer och självmordstankar, och högre nivåer av kognitiv flexibilitet vid baslinjen förutspådde signifikant lägre nivåer av depression och självmordstankar hos militär personal vid tremånadersuppföljningen. upp period. Uppgiftsbyte användes för att mäta emotionell kognitiv flexibilitet och undersökte om individuella skillnader i kognitiv flexibilitet förutspådde högre nivåer av dragångest och oro inom sju veckor. Resultaten visade att emotionell kognitiv flexibilitet i baslinjeperioden verkade förutsäga ångest- och oronivåer efter sju veckor.

Det finns en signifikant positiv korrelation mellan mindfulness och kognitiv flexibilitet. En studie jämförde förändringarna av kognitiv flexibilitet mellan interventionsgruppen för mindfulnessbaserad kognitiv terapi (MBCT) och den väntande kontrollgruppen i en randomiserad kontrollerad studie av patienter med mild till måttlig depression. Resultaten visade att den självrapporterade kognitiva flexibiliteten för MBCT-interventionsgruppen var signifikant högre än den för den väntande kontrollgruppen, och var signifikant korrelerad med lindring av depressiva symtom.

Vissa recensioner tyder på att empiriskt undvikande är en av mekanismerna för de gynnsamma effekterna av mindfulness. Vissa tvärsnittsstudier tyder på att minskat empiriskt undvikande är en viktig förmedlande faktor i vägen för mindfulness till psykopatologi, en nyligen genomförd tvärsnittsstudie testade skalorna för mindfulness, erfarenhetsmässigt undvikande och ångest bland högskolestudenter, och resultaten visade att erfarenhetsmässigt undvikande kunde signifikant förmedla relationen mellan egenskap medvetenhet och ångest, medan egenskapsmedvetenhet inte kunde förmedla relationen mellan erfarenhetsmässigt undvikande och ångest.

Vissa nödtoleransrelaterade variabler, såsom osäkerhetstolerans och erfarenhetsmässigt undvikande, visade sig förmedla mellan mindfulness eller mindfulness-interventioner och känslomässigt lidande.

Generellt sett är att utforska mekanismen för effekten av mindfulness-baserad intervention på känslomässig ångest till hjälp för att stärka de positiva komponenterna i interventionen för att optimera den terapeutiska effekten, skilja behandlingens specificitet från den bredare ospecifika effekten, främja identifieringen av terapeutiska regulatorer och matchning av terapeutiska individer, samt tillhandahålla information för teoretisk utveckling och tolkning av resultat. Med den snabba utvecklingen av onlineprojekt och onlineplattformar börjar mindfulness-kurser online få mer och mer uppmärksamhet och visar på goda ansökningsmöjligheter. Det finns dock få studier om mindfulness-kurser online för närvarande. För att bättre förstå effektiviteten av mindfulness-kurser online behöver fler randomiserade kontrollerade prövningar göras i framtiden. Därför kommer denna studie att undersöka effekten av mindfulness-intervention på emotionell ångest och mekanismen för kognitiv flexibilitet, empirisk undvikande och nödtolerans baserat på det grundläggande kriteriet för att bedöma mekanismen för psykologisk intervention.