Multikomponentanalys av biomarkörer för fysisk skörhet: Fokus på mitokondriell hälsa - KANSKE (MAYBE)

I denna dubbelblinda randomiserade kontrollstudie kommer äldre män och kvinnor bosatta i Verona (Italien) att väljas ut från Geriatrics Nutritional Clinic på Borgo Trento Hospital eller kontaktas per telefon. En specifik medicinsk screening programmerades initialt för att verifiera kriterierna för rekrytering.

Antropometrisk och kroppssammansättning På morgonen, i fastande tillstånd, kommer kroppsmassan att tas med en elektronisk våg (Tanita elektronisk våg BWB-800 MA) och kroppsväxten kommer att mätas med en Harpenden-stadiometer (Holtain Ltd., Crymych, Pembs). STORBRITANNIEN); BMI kommer att beräknas som vikt (kg)/höjd (m)2. Därefter kommer den totala och regionala kroppssammansättningen att utvärderas med hjälp av dubbelenergiröntgenabsorptiometri (DXA) med en total kroppsskanner (QDR Horizon W, Hologic, MA, USA; fan-bean-teknologi, programvara för Windows XP version 12.4 .2) enligt tillverkarens procedurer. Dessutom kommer ALMI att beräknas som summan av mager massa av armar och ben dividerat med höjden i kvadrat.

Fysisk prestation Samma dag kommer SPPB-testet att användas för att bedöma de nedre extremiteternas funktionella prestanda. Varje deltagare kommer att utföra: 4 m med sedvanlig gånghastighet, ett fem upprepade stolställningstest och tre stående balanstest (sida vid sida, semi-tandem och tandem).

En digital dynamometer (CAMRY, Digital Hand Dynamometer modell: EH101) kommer att användas för att bedöma HGS och alla mätningar utfördes av samma operatör. Innan du startar kommer deltagarna att observera en demonstration av testproceduren och delta i två övningsförsök.

Mätningar och analys av knämuskelstyrka En isokinetisk dynamometer (CMSi Cybex Humac Norm Dynamometer, Lumex, Ronkokoma, NY, USA) kommer att användas för att bedöma den isokinetiska styrkan hos knäböjare och sträckmuskler.

Maximala isokinetiska knäextension-flexionstest kommer att utföras i en randomiserad sekvens vid 60, 90, 150, 180 och 210°ˑs-1. Försök kommer att bestå av tre knäförlängnings-flexionsrörelser med 60 s-återhämtning. Den maximala styrkan hos knäextensors muskel kommer att beräknas med Hills hyperboliska funktion. Den isokinetiska knäförlängnings-flexionskraften kommer att beräknas som produkten mellan styrka och hastighet. Slutligen, för knäextensorer, kommer maximal muskelkraft uttryckt i Watt att beräknas från effekt-hastighetskurvan.

1-RM-bedömning Innan träningsinterventionen påbörjas kommer deltagarna att utföra tre sessioner av bekantskap med de isotoniska motståndsmaskinerna. Högintensiv styrketräning (Exe-H) protokoll: Alla deltagare kommer att utföra ett övervakat progressivt motståndsträningsprotokoll, tre gånger i veckan, 1 timme per pass. Varje deltagare kommer att utföra samma styrketräningsprotokoll, som börjar med 3 set med 8-10 repetitioner vid 70 % av 1-RM (månad 1), med en progressiv ökning av intensiteten vid 75 % av 1-RM (månad 2 och månad 3) ), och 80 % 1-RM som kommer att bibehållas under viloperioden av interventionen. Efterlevnaden kommer att definieras som antalet träningspass uttryckt i % av målvärdet. Varje deltagare måste uppnå en överensstämmelse över 70 % för att inkluderas i den slutliga analysen.