Multikomponentenanalyse von Biomarkern für körperliche Gebrechlichkeit: Fokus auf mitochondriale Gesundheit – VIELLEICHT (MAYBE)

In dieser doppelblinden, randomisierten Kontrollstudie werden ältere Männer und Frauen mit Wohnsitz in Verona (Italien) aus der Geriatrie-Ernährungsklinik des Krankenhauses Borgo Trento ausgewählt oder telefonisch kontaktiert. Zur Überprüfung der Rekrutierungskriterien wurde zunächst ein spezifisches medizinisches Screening programmiert.

Anthropometrie und Körperzusammensetzung Am Morgen wird im nüchternen Zustand die Körpermasse mit einer elektronischen Waage (Tanita elektronische Waage BWB-800 MA) und die Statur mit einem Harpenden-Stadiometer (Holtain Ltd., Crymych, Pembs) gemessen. VEREINIGTES KÖNIGREICH); Der BMI wird als Gewicht (kg)/Größe (m)2 berechnet. Anschließend wird die gesamte und regionale Körperzusammensetzung mittels Dual-Energy-Röntgenabsorptiometrie (DXA) unter Verwendung eines Ganzkörperscanners (QDR Horizon W, Hologic, MA, USA; Fan-Bean-Technologie, Software für Windows XP Version 12.4) bewertet .2) gemäß den Verfahren des Herstellers. Darüber hinaus wird der ALMI als Summe der Muskelmasse von Armen und Beinen dividiert durch die Körpergröße im Quadrat berechnet.

Körperliche Leistungsfähigkeit Am selben Tag wird der SPPB-Test zur Beurteilung der funktionellen Leistungsfähigkeit der unteren Extremitäten eingesetzt. Für jeden Teilnehmer werden folgende Schritte durchgeführt: 4 m bei üblicher Ganggeschwindigkeit, fünf wiederholte Stuhlstandtests und drei Stehend-Gleichgewichtstests (nebeneinander, Halbtandem und Tandem).

Zur Beurteilung des HGS wird ein digitales Dynamometer (CAMRY, Digital Hand Dynamometer, Modell: EH101) verwendet, und alle Messungen wurden vom selben Bediener durchgeführt. Vor Beginn werden die Teilnehmer einer Demonstration des Testablaufs beiwohnen und zwei Übungsversuche absolvieren.

Messungen und Analyse der Kniemuskelkraft Ein isokinetisches Dynamometer (CMSi Cybex Humac Norm Dynamometer, Lumex, Ronkokoma, NY, USA) wird verwendet, um die isokinetische Kraft der Kniebeuger- und -streckermuskeln zu beurteilen.

Maximale isokinetische Knie-Extension-Flexions-Tests werden in einer zufälligen Reihenfolge bei 60, 90, 150, 180 und 210°ˑs-1 durchgeführt. Die Versuche bestehen aus drei Knie-Extensions-Flexions-Bewegungen mit 60 Sekunden Erholung. Die maximale Kraft des Kniestreckermuskels wird mit der hyperbolischen Hill-Funktion berechnet. Die isokinetische Kniestreck-/Flexionskraft wird als Produkt aus Kraft und Geschwindigkeit berechnet. Schließlich wird für Kniestrecker die maximale Muskelleistung, ausgedrückt in Watt, aus der Kraft-Geschwindigkeits-Kurve berechnet.

1-RM-Bewertung Vor Beginn der Trainingsintervention führen die Teilnehmer drei Sitzungen durch, in denen sie sich mit den isotonischen Widerstandsgeräten vertraut machen. Protokoll für hochintensives Krafttraining (Exe-H): Alle Teilnehmer führen dreimal pro Woche, 1 Stunde pro Sitzung, ein überwachtes progressives Krafttrainingsprotokoll durch. Jeder Teilnehmer führt das gleiche Krafttrainingsprotokoll durch, beginnend mit 3 Sätzen mit 8–10 Wiederholungen bei 70 % des 1-RM (Monat 1), mit einer progressiven Steigerung der Intensität bei 75 % des 1-RM (Monat 2 und Monat 3). ) und 80 % 1-RM, das für die restliche Interventionsperiode beibehalten wird. Die Compliance wird als Anzahl der Trainingseinheiten definiert, ausgedrückt in % des Zielwerts. Jeder Teilnehmer muss eine Konformität von über 70 % erreichen, um in die endgültige Analyse einbezogen zu werden.