Mind-Body Skills Groups för fängslade män och kvinnor

Experimentell: Beteende: Grupper för sinne-kropp färdigheter

10 kunskapsgrupper för kropp och själ hålls en gång i veckan.

Beteende: Mind-Body Skills Groups

Mind-body skills-grupperna består av stödjande mindre gruppsessioner med cirka 8-10 deltagare per grupp. Deltagarna i dessa grupper lär sig och tränar sinne-kroppstekniker inklusive: meditation, självuttryck genom teckningar, autogenik och biofeedback, guidade bilder, kroppsmedvetenhet och genogram.

Ändra från Baseline på resiliens med hjälp av Connor-Davidson Resilience Scale (CD-RISC) efter 10-sessionsgrupperna för sinne-kropp och efter 3 månaders uppföljning.

CD-RISC är ett validerat instrument för självrapportering som utvärderar motståndskraft under den senaste månaden. CD-RISC består av 25 frågor som är betygsatta på en 5-gradig skala med högre poäng som representerar större motståndskraft.

Ändra = Efter de 10 sessionerna poäng- Baslinjepoäng; Uppföljningspoäng - Poäng efter de 10 sessionerna; och Uppföljningsresultat - Baslinjepoäng

Ändra från Baseline om depression, ångest och stress med hjälp av Depression Anxiety and Stress Scale -21 (DASS-21) efter 10-sessionsgrupperna för kropp-själ-färdighet och efter 3 månaders uppföljning.

DASS-21 är ett validerat självrapporteringsinstrument som bedömer de känslomässiga tillstånden av depression, ångest och stress under den senaste veckan. DASS-21 består av 7 frågor vardera för depression, ångest och stress, bedömda på en 4-gradig skala med högre poäng som representerar högre nivåer av depression, ångest och stress.

Change= Efter de 10 sessionerna poäng- Baslinjepoäng; Uppföljningsresultat - Efter de 10 sessionerna poäng; och Uppföljningspoäng - Baslinjepoäng

Ändring från Baseline på coping-self-efficacy med hjälp av Coping Self-Efficacy (CSE)-skalan efter de 10 sessionerna kropp-kroppsfärdighetsgrupper och vid 3 månaders uppföljning

CSE-skalan är ett validerat, självrapporteringsinstrument som bedömer coping self-efficacy.

CSE-skalan består av 26 frågor som är betygsatta på skalan från 0 "kan inte alls" till 10 "vissa kan göra". Högre poäng representerar högre nivåer av coping self-efficacy.

Ändra = Efter de 10 sessionerna poäng- Baslinjepoäng; Uppföljningspoäng - Efter 10 sessionspoäng; och Uppföljningspoäng - Baslinjepoäng.

Ändra från Baseline på mening i livet med hjälp av Meaning in Life Questionnaire (MLQ) efter de 10 sessionerna sinne-kropp färdighetsgrupper och vid 3 månaders uppföljning

MLQ är ett validerat självrapporteringsinstrument som bedömer meningen med livet. MLQ består av 10 frågor som är betygsatta på en 7-gradig skala. Det finns 2 underskalor: närvaro av mening och sökande efter mening. Högre poäng representerar högre nivåer av dessa två komponenter av mening i livet.

Ändra = Efter de 10 sessionerna poäng- Baslinjepoäng; Uppföljningspoäng - Efter 10 sessionspoäng; och Uppföljningspoäng - Baslinjepoäng.

Ändra från Baseline med syfte i livet med hjälp av Life Engagement Test (LET) efter de 10 sessionerna kropp-sinne-färdighetsgrupper och vid 3 månaders uppföljning

LET är en skala med 6 punkter som består av föremål som är inramade i hälften positiva och hälften negativa riktningar. Dessa objekt bedöms sedan med en 5-gradig skala som sträcker sig från "1 = håller inte med" till "5 = håller helt med". Högre poäng representerar högre nivåer av syfte i livet.

Ändra = Efter de 10 sessionerna poäng- Baslinjepoäng; Uppföljningspoäng - Efter 10 sessionspoäng; och Uppföljningspoäng - Baslinjepoäng.

Ändra från Baseline på självkänsla (endast kvinnor) med hjälp av Rosenberg Self-Esteem Scale (RSE) efter de 10 sessionerna kropp-kroppsfärdighetsgrupper och efter 3 månaders uppföljning

RSE-skalan består av 10 poster poängsatta på en 4-gradig skala med svar som sträcker sig från "inte alls som jag" till "helt som jag". Högre poäng representerar högre självkänsla.

Ändra = Efter de 10 sessionerna poäng- Baslinjepoäng; Uppföljningspoäng - Efter 10 sessionspoäng; och Uppföljningspoäng - Baslinjepoäng.

Ändra från Baseline på aggression (endast män) med hjälp av Aggression Questionnaire (AQ) efter de 10 sessionerna sinne-kropp färdighetsgrupper och vid 3 månaders uppföljning.

Förbättringar i aggression kommer att mätas med hjälp av Aggression Questionnaire (AQ) som är en revidering av Buss-Durkee Hostility Inventory som har använts i stor utsträckning för att mäta aggression. svaren sträcker sig från "inte alls som jag" till "helt gillar mig". AQ har följande underskalor: fysisk aggression, verbal aggression, ilska, fientlighet och indirekt aggression. Högre poäng representerar större aggression enligt dessa komponenter.

Ändra = Efter de 10 sessionerna poäng- Baslinjepoäng; Uppföljningspoäng - Efter 10 sessionspoäng; och Uppföljningspoäng - Baslinjepoäng.

Hur Mind-Body Medicine Skills Groups har påverkat deltagarna genom att använda fokusgruppsintervjuer

Två fokusgrupper med ungefär 16-20 personer vardera vid vart och ett av de två fängelserna kommer att hållas. Fokusgruppsfrågor kommer att täcka ämnen som hur mind-bdy-kompetensgrupperna har påverkat deltagaren när det gäller relationer, hur de ser på sin framtid och hur de kommer att använda det de har lärt sig.