Mielen ja kehon taitoryhmät vangituille miehille ja naisille

Kokeellinen: Käyttäytyminen: Mielen ja kehon taitojen ryhmät

10 mielen ja kehon osaamisryhmää kerran viikossa.

Käyttäytyminen: Mielen ja kehon taitojen ryhmät

Mielen ja kehon taitoryhmät koostuvat tukevista pienryhmäistunnoista, joissa on noin 8-10 osallistujaa ryhmää kohden. Näiden ryhmien osallistujat oppivat ja harjoittelevat mielen ja kehon tekniikoita, mukaan lukien: meditaatio, itseilmaisu piirustusten avulla, autogeenit ja biofeedback, ohjatut kuvat, kehotietoisuus ja genogrammit.

Muutos sietokyvyn lähtötasosta käyttämällä Connor-Davidson Resilience Scalea (CD-RISC) 10 istunnon mielen ja kehon taitoryhmien jälkeen ja 3 kuukauden seurannassa.

CD-RISC on validoitu itseraportoiva väline, joka arvioi sietokykyä viimeisen kuukauden aikana. CD-RISC koostuu 25 kysymyksestä, jotka on arvioitu 5 pisteen asteikolla ja korkeammat pisteet edustavat suurempaa joustavuutta.

Muutos = 10 istunnon jälkeen - peruspisteet; Seurantapisteet – pisteet 10 istunnon jälkeen; ja seurantapisteet - peruspisteet

Muutos masennuksen, ahdistuksen ja stressin lähtötasosta käyttämällä masennuksen ahdistuneisuus- ja stressiasteikkoa -21 (DASS-21) 10 istunnon mielen ja kehon taitoryhmien jälkeen ja 3 kuukauden seurannassa.

DASS-21 on validoitu itseraportointilaite, joka arvioi masennuksen, ahdistuksen ja stressin emotionaalisia tiloja kuluneen viikon aikana. DASS-21 koostuu seitsemästä kysymyksestä, joista kukin koskee masennuksen ahdistusta ja stressiä, ja ne on arvioitu 4 pisteen asteikolla, ja korkeammat pisteet edustavat korkeampaa masennuksen, ahdistuksen ja stressin tasoa.

Muutos = 10 istunnon jälkeen - peruspisteet; Seurantapisteet - pisteet 10 istunnon jälkeen; ja seurantapisteet - peruspisteet

Muutos selviytymistehokkuuden perustasosta selviytymisomatehokkuusasteikolla (CSE) 10 istunnon mielen ja kehon taitoryhmien jälkeen ja 3 kuukauden seurannassa

CSE Scale on validoitu itseraportoiva väline, joka arvioi selviytymisomatehokkuutta.

Täsmähakukoneasteikko koostuu 26 kysymyksestä, jotka on arvioitu asteikolla 0 "ei osaa tehdä ollenkaan" 10:een "tietyt pystyvät". Korkeammat pisteet edustavat parempaa selviytymiskykyä.

Muutos = 10 istunnon jälkeen - peruspisteet; Seurantapisteet - 10 istunnon jälkeen; ja seurantapisteet - peruspisteet.

Muutos elämän merkityksen lähtötasosta käyttämällä Meaning in Life Questionnaire (MLQ) -kyselyä 10 istunnon mielen ja kehon taitoryhmien ja 3 kuukauden seurannan jälkeen

MLQ on validoitu itseraportointiväline, joka arvioi elämän merkitystä. MLQ koostuu 10 kysymyksestä, jotka on arvioitu 7 pisteen asteikolla. On 2 alaasteikkoa: merkityksen läsnäolo ja merkityksen etsiminen. Korkeammat pisteet edustavat näiden kahden elämän merkityksen osatekijän suurempaa tasoa.

Muutos = 10 istunnon jälkeen - peruspisteet; Seurantapisteet - 10 istunnon jälkeen; ja seurantapisteet - peruspisteet.

Muuta lähtötasosta elämän tarkoitukseen käyttämällä Life Engagement -testiä (LET) 10 istunnon mielen ja kehon taitoryhmien jälkeen ja 3 kuukauden seurannassa

LET on 6 kohdan asteikko, joka koostuu kohteista, jotka on kehystetty puoliksi positiiviseen ja puoliksi negatiiviseen suuntaan. Nämä kohteet luokitellaan sitten 5 pisteen asteikolla, joka vaihtelee välillä "1 = täysin eri mieltä" ja "5 = täysin samaa mieltä". Korkeammat pisteet edustavat suurempaa elämän tarkoitusta.

Muutos = 10 istunnon jälkeen - peruspisteet; Seurantapisteet - 10 istunnon jälkeen; ja seurantapisteet - peruspisteet.

Muutos itsetunnon lähtötasosta (vain naiset) käyttämällä Rosenbergin itsetunto-asteikkoa (RSE) 10 istunnon mielen ja kehon taitoryhmien ja 3 kuukauden seurannan jälkeen

RSE-asteikko koostuu 10 pisteestä, jotka on pisteytetty 4 pisteen asteikolla ja vastaukset vaihtelevat "ei ollenkaan kuten minä" ja "täysin kuten minä". Korkeammat pisteet edustavat parempaa itsetuntoa.

Muutos = 10 istunnon jälkeen - peruspisteet; Seurantapisteet - 10 istunnon jälkeen; ja seurantapisteet - peruspisteet.

Muuta aggressiivisuuden lähtötasosta (vain miehet) käyttämällä Aggression Questionnaire (AQ) -kyselyä 10 istunnon mielen ja kehon taitoryhmän jälkeen ja 3 kuukauden seurannassa.

Aggressiivisuuden paranemista mitataan käyttämällä Aggression Questionnairea (AQ), joka on versio Buss-Durkee Hostility Inventorysta, jota on käytetty laajalti aggressiivisuuden mittaamiseen. AQ koostuu 34 pisteestä, jotka on pisteytetty 5 pisteen Likert-tyyppisellä asteikolla. vastaukset vaihtelevat "ei ollenkaan kuten minä" ja "täysin kuten minä". AQ:lla on seuraavat ala-asteikot: fyysinen aggressio, sanallinen aggressio, viha, vihamielisyys ja epäsuora aggressio. Korkeammat pisteet edustavat suurempaa aggressiota näiden komponenttien mukaan.

Muutos = 10 istunnon jälkeen - peruspisteet; Seurantapisteet - 10 istunnon jälkeen; ja seurantapisteet - peruspisteet.

Kuinka mielen ja kehon lääketieteen taitoryhmät ovat vaikuttaneet osallistujiin käyttämällä fokusryhmähaastatteluja

Kummassakin vankilassa järjestetään kaksi fokusryhmää, joissa kussakin on noin 16-20 henkilöä. Kohderyhmän kysymykset käsittelevät aiheita, kuten sitä, kuinka mieli-bdy-taitoryhmät ovat vaikuttaneet osallistujaan ihmissuhteissa, kuinka he näkevät tulevaisuutensa ja kuinka he aikovat käyttää oppimaansa.