Hälsosamt sinne, hälsosamt liv (HMHL)

Äldre asiater med begränsad engelska kunskaper har upplevt den största ökningen av depression före och under covid-19-pandemin jämfört med vita, svarta och latinamerikaner. Sociala distansåtgärder för att minska risken för exponering för covid-19, ett minskande socialt nätverk, begränsade möjligheter med sociala grupper och bristande tillgång till kulturellt och språkligt relevant hälsoinformation har alla bidragit till ökad depression bland äldre asiater. Dessutom har ökningen av hatretorik och rasistiska brott mot asiater skapat en fientlig livsmiljö för äldre asiater, vilket ytterligare bidrar till depression.

Mindfulness-baserad kognitiv terapi (MBCT) är effektivt för att förebygga återfall av depression och aktiv depression. Vårt team har skapat en kort telefonbaserad MBCT som har visat sig vara acceptabel i första hand vit och primärt vit befolkning. Acceptansen av MBCT bland äldre koreanska amerikaner förblir understuderad.

Samhällsbaserade organisationer (CBO) är platser för att få tillgång till federala och statliga program, ta emot kulturellt och språkligt lämplig hälsoutbildning och stödja och umgås med andra äldre asiater. Vår preliminära studie visar att 1) ​​CBO:er är idealiska inställningar för att erbjuda MBCT-T eftersom de har infrastrukturen, kapaciteten, kulturella förståelsen och förtroendet hos samhällen, och 2) många CBO:er känner att det är brådskande att ta itu med äldre asiaters eskalerande depressions- och bad om hjälp med utbildning och implementering av MBCT-T.

Vi kommer att samarbeta med en CBO som betjänar en stor äldre koreansk amerikansk befolkning för att genomföra en pilotstudie för att bedöma acceptansen, genomförbarheten och preliminära effekterna av ett CBO-levererat MBCT-program på depression bland äldre koreanska amerikaner.