HIIT: A Proof-of-Concept-studie

Detta är en "Proof-of-Concept" 1:1 parallell-grupp RCT av 20 fysiskt inaktiva i-IFG-deltagare i åldern 35-55 år med övervikt eller fetma. Intresserade personer kommer att bjudas in att komma i fastande tillstånd (8-10 timmars fasta över natten). De kommer att administreras ett kort frågeformulär med behörighetskriterierna och sju dagars återkallelse av fysisk aktivitet (7 dagars PAR) och genomgå längd- och viktmätningar.

Den första dagen av interventionen kommer varje deltagare att förses med en Dexcom G6 Pro CGM-sensor under huden av utbildad studiepersonal. Deltagarna kommer att bära enheten 2 dagar före det första träningspasset (baslinje) och sedan bära enheten i 10 dagar. CGM-systemet inkluderar en sensor, en sändare och en mottagare. Sensorn mäter glukosnivåerna i interstitiell vätska var 5:e minut, och sändaren skickar glukosdata trådlöst från sensorn till mottagaren. Deltagarna kommer att genomgå mätningar vid baslinjen och efter 4 veckors intervention. Höjd och vikt kommer att mätas med hjälp av mätskalor baserade på standardprotokoll. Tidig fas av insulinutsöndring kommer att mätas med det validerade och allmänt använda insulinogena indexet ([I30-I0]/[G30-G0]) med insulin- och glukosnivåer vid 0 och 30 min av OGTT. Hepatisk IR kommer att bedömas med HIRI (glukos0-30[AUC] insulin0-30[AUC]), som korrelerar starkt med det direkta måttet på lever-IR från euglykemiska insulinklämmor. Efter 4 veckor kommer interventionsacceptansen att bedömas med hjälp av ett kort frågeformulär med frågor om användningen av Spin-cyklar, timing, frekvens och antal träningspass, motivation att delta i interventionen, facilitatorer och hinder för att delta i interventionen samt tillfredsställelse med ingripandet.