Denna sida har översatts automatiskt och översättningens korrekthet kan inte garanteras. Vänligen se engelsk version för en källtext.

Aerob träning med och utan motståndsträning vid polycystiskt ovariesyndrom

18 april 2024 uppdaterad av: Riphah International University

Effekter av aerob träning med och utan motståndsträning på midja till höftförhållande, livskvalitet och menstruationsdysfunktion vid polycystiskt ovariesyndrom.

Polycystiskt ovariesyndrom (PCOS) kännetecknat av en kronisk störning i ägglossningen tillsammans med hyperandrogenism har blivit en av de vanligaste endokrina störningarna hos kvinnor i reproduktiv ålder med en uppskattad prevalens på 5-15%. Det har symtom som menstruationsrubbningar, infertilitet, hyperandrogenism, fetma, hirsutism och akne. PCOS är kopplat till Psykologiska sjukdomar t.ex. ökad risk för stress, depression, låg självkänsla, dålig kroppsuppfattning och minskad hälsorelaterad livskvalitet. Cirka 75 % av personer med PCOS har en fettansamling i det centrala området av kroppen.

Studieöversikt

Status

Avslutad

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljerad beskrivning

En randomiserad kontrollerad studie kommer att genomföras för att fastställa effekterna av aerob träning med och utan styrketräning på midja-höftförhållandet, QoL och menstruationsdysfunktion vid polycystiskt ovariesyndrom. En provstorlek på 22 PCOS-kvinnor kommer att tas. Data kommer att samlas in från Jinnah Hospital Lahore med hjälp av PCOSQ och SF-36 frågeformulär. Ett skriftligt samtyckesformulär kommer att tas från deltagare som uppfyller inklusionskriterierna och kommer att fördelas slumpmässigt i två grupper av lika medlemmar. En grupp som genomgår aerob träning med motståndsträning, dvs experimentgruppen och andra med aerob träning, dvs kontrollgrupp. Interventionerna kommer att tillhandahållas under 30 min under 3 dagar i veckan i 2 månader. Alla deltagare i båda grupperna kommer att utvärderas före och efter behandlingsprogrammen.

Studietyp

Interventionell

Inskrivning (Faktisk)

22

Fas

  • Inte tillämpbar

Kontakter och platser

Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.

Studieorter

  • Pakistan
    • Punjab
      • Lahore, Punjab, Pakistan, 44000
        • Jinnah Hospital

Deltagandekriterier

Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.

Urvalskriterier

Åldrar som är berättigade till studier

  • Vuxen

Tar emot friska volontärer

Nej

Beskrivning

Inklusionskriterier:

  • Ålder 18-40 år
  • Midja till höftförhållande >87(20)
  • Kvinnor som får diagnosen enligt Rotterdamkriterier t.ex. oligo/anovulering, hyperandrogenism och polycystiska äggstockar.(21)
  • Kvinna som fysiskt kan utföra träning

Exklusions kriterier:

  • Kvinnor som röker och använder droger för depression.
  • Gifta kvinnor
  • Kvinnor med andra patologiska tillstånd som diabetes och sköldkörtelsjukdomar.
  • Kvinnor som inte kan utföra resistent träning

Studieplan

Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.

Hur är studien utformad?

Designdetaljer

  • Primärt syfte: Behandling
  • Tilldelning: Randomiserad
  • Interventionsmodell: Parallellt uppdrag
  • Maskning: Ingen (Open Label)

Vapen och interventioner

Deltagargrupp / Arm
Intervention / Behandling
Övrig: Aerob träning (kontrollgrupp)
Grupp A kommer att få aerob träningsplan. Behandlingen kommer att ges med frekvensen 3 gånger per vecka i 8 veckor. Behandlingstillfällena kommer att vara på 30 minuter med korta vilointervaller
Övrig: Aerob träning

Behandlingsprotokoll till grupp A Det består av patienter som kommer att få aerob träning 3 gånger i veckan under 8 veckor. Varje pass kommer att vara 30 minuter.

Det kommer att inkludera uppvärmningsfas, aktiv fas och nedkylningsfas Uppvärmningsfas:

Där varje deltagare kommer att gå i 80 m/min vid i 5 min.

Aktiv fas:

Snabb promenad eller löpband:

Där varje deltagare kommer att utföra rask promenad i 15 minuter initialt. Efter det kommer varaktigheten av snabb promenad gradvis att öka.
Experimentell: Aerob träning med styrketräning (experimentell grupp)
Grupp B kommer att få aerob träning och motståndsövningsplan. Behandlingsfrekvensen kommer att vara densamma som för aerob träning, dvs 3 gånger i veckan i 8 veckor. Behandlingstillfällena kommer att vara på 45 minuter med korta vilointervaller
Övrig: Aerobic övningar med motståndsträning

Dessa grupper kommer att utföra dessa övningar:

Aerob träning +motståndsövningar Träning

Pass: 3 dagar i veckan Tid för träningspass: 30-45 min

Efter att ha följt protokollet för aerob träning som nämnts ovan kommer försökspersonerna att utföra motståndsövningar. Dessa övningar kommer att utföra:

  1. Benpress (dubbel benpress):

    Benpress riktar sig mot glutes "Quadriceps eller quads .but de fungerar också dina "Hamstrings".

  2. Crunches:

    Crunches Rikta in magmusklerna specifikt rectus abdominis och obliques.

  3. Squats:

Squats riktar sig mot adduktormusklerna i höften, sätesmusklerna och rectus abdominis-muskeln Benförlängning

Total träningsplan för 12 veckor:

1-2 veckor: Upprepningar: 10-15 gånger

Antal set: 1 set Motstånd: minst 3-4 veckor:

Upprepningar: 10-15 gånger

Antal set: 2 set Motstånd: måttlig 5-6 veckor:

Upprepningar: 15-16 gånger

Antal set: 2 set Motstånd: måttlig 7-8 veckor:

Upprepningar: 15-16 gånger Antal set: 2 set

Vad mäter studien?

Primära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
SF-36 Frågeformulär
Tidsram: 8 veckor
QoL utvärderades av den validerade portugisiska versionen av den självrapporterade MOS SF-36, som består av åtta underskalor: (1) Fysisk rollfunktion, (2) Fysisk funktion, (3) Kroppslig smärta, (4) Allmän hälsouppfattning, (5) Vitalitet, (6) Social rollfunktion, (7) emotionell rollfunktion och (8) mental hälsa. En stor mängd forskning stöder tillförlitligheten hos SF-36-mätningarna. giltigheten för SF-36-enkäten är 0,90 Subskalepoäng varierar från 0 till 100, med en lägre poäng som indikerar lägre QoL för den subskalan.
8 veckor
Självadministrerad PCOSQ
Tidsram: 8 veckor
Alla deltagare fyllde på den självadministrerade PCOSQ. PCOS Questionnaire har 26 artiklar uppdelade i 5 domäner: känslor (8 artiklar), kroppshår (5 artiklar), vikt (5 artiklar), infertilitet (4 artiklar) och menstruationsproblem (4 artiklar). Varje fråga är associerad med en 7-gradig skala där 7 representerar optimal funktion och 1 representerar den sämsta funktionen. PCOSQ-måtten var internt tillförlitliga med Cronbachs värden från 0,70 till 0,97.
8 veckor
Måttband
Tidsram: 8 veckor

Midjeomkrets (WC) mättes med deltagaren i stående position, med armarna vid sidan av kroppen, fötterna ihop och med avslappnad mage. För WC erhölls ett horisontellt mått på den smalare delen av dorsum (ovanför naveln och under xiphoidprocessen.

Höftomkretsen (HC) mättes med samma positionering som regionen med den största omkretsen av skinkorna. Midja-till-höft-förhållandet (WHR) mättes genom att dividera WC-värdet med HC-värdet
8 veckor

Samarbetspartners och utredare

Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.

Sponsor

Riphah International University

Utredare

  • Huvudutredare: Faiza Taufiq, PPDPT, Riphah International University, Senior Lecturer

Studieavstämningsdatum

Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.

Studera stora datum

Studiestart (Faktisk)

15 mars 2023

Primärt slutförande (Faktisk)

15 mars 2024

Avslutad studie (Faktisk)

15 mars 2024

Studieregistreringsdatum

Först inskickad

26 december 2023

Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna

26 december 2023

Första postat (Faktisk)

10 januari 2024

Uppdateringar av studier

Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)

19 april 2024

Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna

18 april 2024

Senast verifierad

1 april 2024

Mer information

Termer relaterade till denna studie

Nyckelord

Ytterligare relevanta MeSH-villkor

Andra studie-ID-nummer

  • S22C14G92023

Plan för individuella deltagardata (IPD)

Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?

NEJ

Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument

Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt

Nej

Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt

Nej

Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .

Prenumerera