Эта страница была переведена автоматически, точность перевода не гарантируется. Пожалуйста, обратитесь к английской версии для исходного текста.

Аэробные тренировки с силовыми тренировками и без них при синдроме поликистозных яичников

18 апреля 2024 г. обновлено: Riphah International University

Влияние аэробных тренировок с силовыми тренировками и без них на соотношение талии и бедер, качество жизни и менструальную дисфункцию при синдроме поликистозных яичников.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ), характеризующийся хроническим нарушением овуляции наряду с гиперандрогенией, стал одним из наиболее распространенных эндокринных заболеваний у женщин репродуктивного возраста с распространенностью 5-15%. Он имеет такие симптомы, как нарушения менструального цикла, бесплодие, гиперандрогения, ожирение, гирсутизм и прыщи. СПКЯ связан с психологическими заболеваниями, например. повышенный риск стресса, депрессии, низкой самооценки, плохого образа тела и снижения качества жизни, связанного со здоровьем. Примерно у 75% людей с СПКЯ наблюдается накопление жира в центральной части тела.

Обзор исследования

Статус

Завершенный

Условия

Вмешательство/лечение

Подробное описание

Будет проведено рандомизированное контролируемое исследование для определения влияния аэробных тренировок с тренировками с отягощениями и без них на соотношение талии и бедер, качество жизни и менструальную дисфункцию при синдроме поликистозных яичников. Будет взята выборка из 22 женщин с СПКЯ. Данные будут собраны в больнице Джинна в Лахоре с использованием PCOSQ и опросника SF-36. Письменная форма согласия будет получена от участников, соответствующих критериям включения, и будет случайным образом распределена на две группы равных участников. Одна группа проходит аэробные тренировки с упражнениями с отягощениями, т. е. экспериментальная группа, а другая - аэробными упражнениями, т. е. контрольная группа. Вмешательства будут предоставляться по 30 мятных таблеток 3 дня в неделю в течение 2 месяцев. Все участники обеих групп будут обследованы до и после программ лечения.

Тип исследования

Интервенционный

Регистрация (Действительный)

22

Фаза

  • Непригодный

Контакты и местонахождение

В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.

Места учебы

  • Пакистан
    • Punjab
      • Lahore, Punjab, Пакистан, 44000
        • Jinnah Hospital

Критерии участия

Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.

Критерии приемлемости

Возраст, подходящий для обучения

  • Взрослый

Принимает здоровых добровольцев

Нет

Описание

Критерии включения:

  • Возраст 18-40 лет
  • Соотношение талии и бедер > 87 (20)
  • Женщины, которым поставлен диагноз в соответствии с Роттердамскими критериями, например. олиго/ановуляция, гиперандрогения и поликистоз яичников (21).
  • Женщина, физически способная выполнять упражнения

Критерий исключения:

  • Женщины, которые курят и употребляют наркотики от депрессии.
  • Замужние женщины
  • Женщины с другими патологическими состояниями, такими как диабет и заболевания щитовидной железы.
  • Женщины, которые не могут выполнять упражнения с отягощениями.

Учебный план

В этом разделе представлена ​​подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.

Как устроено исследование?

Детали дизайна

  • Основная цель: Уход
  • Распределение: Рандомизированный
  • Интервенционная модель: Параллельное назначение
  • Маскировка: Нет (открытая этикетка)

Оружие и интервенции

Группа участников / Армия
Вмешательство/лечение
Другой: Аэробные упражнения (контрольная группа)
Группа А получит план аэробных упражнений. Лечение будет проводиться с частотой 3 раза в неделю в течение 8 недель. Сеансы лечения будут длиться 30 минут с короткими интервалами отдыха.
Другой: Аэробные упражнения

Протокол лечения для группы А. В него входят пациенты, которые будут получать занятия аэробными упражнениями 3 раза в неделю в течение 8 недель. Каждое занятие будет длиться 30 минут.

Он будет включать в себя фазу разминки, активную фазу и фазу охлаждения. Фаза разминки:

В котором каждый участник будет идти со скоростью 80 м/мин в течение 5 минут.

Активная фаза:

Быстрая ходьба или беговая дорожка:

Первоначально каждый участник будет выполнять быструю ходьбу в течение 15 минут. После этого постепенно длительность быстрой ходьбы будет увеличиваться.
Экспериментальный: Аэробные упражнения с силовыми тренировками (Экспериментальная группа)
Группа Б получит план аэробных и силовых упражнений. Частота лечения будет такой же, как и при программе аэробных упражнений, то есть 3 раза в неделю в течение 8 недель. Сеансы лечения будут длиться 45 минут с короткими интервалами отдыха.
Другой: Аэробные упражнения с силовыми тренировками

Эти группы будут выполнять следующие упражнения:

Аэробные упражнения + упражнения с отягощениями. Упражнения

Занятие: 3 дня в неделю. Продолжительность занятия: 30-45 мин.

После выполнения протокола аэробных упражнений, упомянутого выше, испытуемые будут выполнять упражнения с отягощениями. Эти упражнения будут выполнять:

  1. Жим ногами (жим двумя ногами):

    Жим ногами нацелен на ягодичные мышцы. «Квадрицепсы» или «квадрицепсы». они также прорабатывают ваши «подколенные сухожилия».

  2. Скручивания:

    Скручивания нацелены на мышцы живота, особенно на прямые и косые мышцы живота.

  3. Приседания:

Приседания нацелены на приводящие мышцы бедра, ягодицы и прямую мышцу живота. Разгибание ног.

Общий план тренировок на 12 недель:

1-2 недели: Повторения: 10-15 раз.

Количество комплектов: 1 комплект. Стойкость: минимум 3-4 недели:

Повторения: 10-15 раз.

Количество подходов: 2 подхода. Устойчивость: умеренная. 5-6 недель:

Повторения: 15-16 раз.

Количество подходов: 2 подхода. Устойчивость: умеренная. 7–8 недель:

Повторения: 15-16 раз. Количество подходов: 2 подхода.

Что измеряет исследование?

Первичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Анкета SF-36
Временное ограничение: 8 недель
Качество жизни оценивалось с помощью утвержденной португальской версии опросника MOS SF-36, который состоит из восьми субшкал: (1) физическая ролевая функция, (2) физическое функционирование, (3) телесная боль, (4) общее восприятие здоровья, (5) жизнеспособность, (6) функционирование социальной роли, (7) функционирование эмоциональной роли и (8) психическое здоровье. Значительный объем исследований подтверждает надежность измерений SF-36. Валидность опросника SF-36 составляет 0,90. Оценки по подшкале варьируются от 0 до 100, при этом более низкий балл указывает на более низкое качество жизни по этой подшкале.
8 недель
Самоуправляемый PCOSQ
Временное ограничение: 8 недель
Все участники самостоятельно заполнили PCOSQ. Анкета СПКЯ состоит из 26 пунктов, разделенных на 5 областей: эмоции (8 пунктов), волосы на теле (5 пунктов), вес (5 пунктов), бесплодие (4 пункта) и менструальные проблемы (4 пункта). Каждый вопрос связан с 7-балльной шкалой, в которой 7 соответствует оптимальной функции, а 1 — самой плохой функции. Размеры PCOSQ были внутренне надежными, а баллы Кронбаха варьировались от 0,70 до 0,97.
8 недель
Измерительная лента
Временное ограничение: 8 недель

Окружность талии (ОТ) измерялась у участника в положении стоя, с руками по бокам тела, ногами вместе и с расслабленным животом. Для WC горизонтальное измерение было получено на более узкой части спины (выше пупка и ниже мечевидного отростка).

Окружность бедер (ОК) измеряли с использованием того же положения, что и область с наибольшей окружностью ягодиц. Соотношение талии и бедер (WHR) измерялось путем деления значения WC на ​​значение HC.
8 недель

Соавторы и исследователи

Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.

Спонсор

Riphah International University

Следователи

  • Главный следователь: Faiza Taufiq, PPDPT, Riphah International University, Senior Lecturer

Даты записи исследования

Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.

Изучение основных дат

Начало исследования (Действительный)

15 марта 2023 г.

Первичное завершение (Действительный)

15 марта 2024 г.

Завершение исследования (Действительный)

15 марта 2024 г.

Даты регистрации исследования

Первый отправленный

26 декабря 2023 г.

Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества

26 декабря 2023 г.

Первый опубликованный (Действительный)

10 января 2024 г.

Обновления учебных записей

Последнее опубликованное обновление (Действительный)

19 апреля 2024 г.

Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества

18 апреля 2024 г.

Последняя проверка

1 апреля 2024 г.

Дополнительная информация

Термины, связанные с этим исследованием

Ключевые слова

Дополнительные соответствующие термины MeSH

Другие идентификационные номера исследования

  • S22C14G92023

Планирование данных отдельных участников (IPD)

Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?

НЕТ

Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы

Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.

Нет

Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.

Нет

Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .

Подписаться