Pragmatisk klinisk prövning av två rekommendationer angående alkoholkonsumtion: en pilotstudie NAMETI_ALCOHOL (NAMETI_ALCOHOL)

Bakgrund: Alkohol är det mest konsumerade psykoaktiva ämnet i Spanien. År 2016 var det den sjunde ledande riskfaktorn för dödsfall och funktionsnedsättningsjusterade förlorade år över hela världen, och den första bland personer mellan 15 och 49 år gamla. I det vetenskapliga samfundet finns det en del kontroverser om vad som skulle vara det bästa sättet att möta detta stort problem. Å ena sidan finns det bevis för att rekommendera att det inte finns någon säker nivå av alkohol. Men å andra sidan finns det studier som visar den skyddande rollen av en måttlig alkoholkonsumtion. I denna pilotstudie kommer båda alternativen att jämföras.

Metoder: Det är tänkt att rekrytera totalt 100 deltagare, inklusive två observationskohorter av avhållare och drinkare. Interventionen kommer att utföras på drickare som är villiga att ändra sin alkoholkonsumtion, uppdelad i 2 grupper om 50 deltagare, avhållningsgruppen och gruppen för alkoholdrickande i Medelhavet. Medelhavsmönstret för alkoholdrickande inkluderar 5 aspekter: måttlig alkoholkonsumtion (max 1 drink/dag för kvinnor och 2 drinkar/dag för män), spridd konsumtion över hela veckan, drick till måltider och aldrig med fastande mage, föredrar vin och främst rött vin, samt helt undvika episoder av berusningsdrickande. Huvudsyftet kommer att vara att jämföra de båda mönstrens effekter på hälsan på kort och medellång sikt.