Onlinespårning av fysisk aktivitet hos patienter med multipel skleros

Studiepopulationen kommer att bestå av patienter med multipel skleros. Deltagarna i interventions- och kontrollgrupperna kommer inledningsvis att få en kort genomgång om fördelarna med träningsträning. Dessutom kommer en kort broschyr som förklarar effekterna av träning vid multipel skleros att ges. Deltagare i interventionsgruppen kommer att få gå med i gruppen som forskarna skapat via Whatsapp. I detta avseende kommer det att betonas att bör träna minst 3 dagar i veckan. Deltagaren kommer att bli ombedd att fylla i enkäten som skapats via Google-formuläret för att registrera sina aktivitetsminuter under dessa tre dagar. Den totala interventionsperioden kommer att vara 8 veckor. Påminnelser om att träna kommer att ges av forskarna i den skapade Whatsapp-gruppen. Deltagarna i kontrollgruppen kommer att uppmuntras att fortsätta sina rutinmässiga liv. Genomsnittligt antal steg kommer att registreras före och efter behandlingen. Dessutom kommer de att bli ombedda att rapportera sitt genomsnittliga antal steg varje vecka via WhatsApp-grupper. Utvärderingar före och efter intervention kommer att utföras av en sjukgymnast. Patienternas fysiska aktivitetsnivåer, depression och ångest, trötthet och livskvalitetsparametrar kommer att undersökas.