Tillfredsställelse med eMotion i en mångfaldig grupp kvinnor

Detta är en engruppsstudie som bedömer deltagandets tillfredsställelse med 10-veckors eMotion-interventionen. eMotion-interventionen är baserad på genomförbarhetstestning av det framgångsrika personliga programmet med kritisk förfining för att förbättra tillgängligheten. eMotion har genomgått efterföljande innehållsvaliditetstestning med experter på interventionsutveckling, självhantering, kardiovaskulär hälsa och leverans av hälsoinformationsteknik. eMotion lär ut en noggrant utvald repertoar av känsloregleringsstrategier som är väl lämpade för vuxna efter en första hjärthändelse.

Deltagarna kommer att genomföra en lektion per vecka. Den veckovisa utbildningen riktar sig till kvinnor och innehåller personligt anpassat innehåll via olika lektionsberättelser. Varje vecka lyssnar deltagarna på skriptade sessioner som de kan genomföra på sin egen tid angående varje veckoämne (varar cirka 30 minuter). I slutet av veckan träffas deltagarna individuellt med en studiegruppsmedlem virtuellt för att diskutera samma ämne. Lektionerna kommer att bestå av rika känsloregleringsstrategier som väljs utifrån effektiviteten och preferenserna hos medelålders och äldre vuxna. De 10 lektionerna som tas upp är, 1) riktlinjer och strategier för säker träning, 2) varför känslor är viktiga och identifiera känslor, 3) att bli en emotionsdetektiv, 4) medveten promenad, 5) välja och ändra situationer, 6) utvärdera en utmaning och svara, 7) välja vad man ska uppmärksamma, 8) tänka positivt, 9) känslomässiga reaktioner för förändring och 10) ändra strategier och känna igen styrkor.

Baslinje- och avslutande undersökningar kommer att fyllas i av deltagarna som tar cirka 20 minuter. Baslinjen och de avslutande åtgärderna kommer att hjälpa utredarna att karakterisera vårt urval och ytterligare förstå riskfaktorer som kan bidra till missnöje eller förvirring. Efter varje veckas lektioner kommer varje deltagare att skickas en individuell enkätlänk för att fylla i en IU RedCap-undersökning med frågor som täcker deltagarnas tillfredsställelse med eMotion-interventionen. De mellanliggande undersökningarna (vecka 2-9) bör ta cirka 10 minuter att genomföra varje vecka.

Varje veckas innehåll, inklusive lektioner, och enkäter kommer att ta cirka 45-60 minuter, eller 10 timmar under hela interventionsperioden.