Soddisfazione con l'emozione in un gruppo eterogeneo di donne

Questo è uno studio a gruppo singolo che valuta la soddisfazione della partecipazione all’intervento eMotion di 10 settimane. L'intervento eMotion si basa su test di fattibilità del programma di successo svolto di persona con un perfezionamento critico per migliorare l'accessibilità. eMotion è stato sottoposto a successivi test di validità dei contenuti con esperti di sviluppo di interventi, autogestione, salute cardiovascolare e fornitura di tecnologie informatiche sanitarie. eMotion insegna un repertorio accuratamente selezionato di strategie di regolazione delle emozioni adatte agli adulti che seguono un primo evento cardiaco.

I partecipanti completeranno una lezione a settimana. L'istruzione settimanale è rivolta alle donne e contiene contenuti personalizzati attraverso diverse narrazioni di lezioni. Ogni settimana, i partecipanti ascoltano sessioni programmate che possono completare nel proprio tempo riguardo a ciascun argomento settimanale (della durata di circa 30 minuti). Alla fine della settimana, i partecipanti si incontrano virtualmente individualmente con un membro del gruppo di studio per discutere dello stesso argomento. Le lezioni comprenderanno ricche strategie di regolazione delle emozioni selezionate in base all'efficacia e alle preferenze degli adulti di mezza età e degli anziani. Le 10 lezioni trattate sono: 1) linee guida e strategie per un esercizio sicuro, 2) perché le emozioni contano e identificare le emozioni, 3) diventare un detective delle emozioni, 4) camminare in modo consapevole, 5) selezionare e cambiare le situazioni, 6) valutare una sfida e rispondere, 7) scegliere a cosa prestare attenzione, 8) pensare in modo positivo, 9) risposte emotive al cambiamento e 10) cambiare strategie e riconoscere i punti di forza.

I sondaggi di base e conclusivi saranno completati dai partecipanti e impiegheranno circa 20 minuti. Le misure di base e conclusive aiuteranno i ricercatori a caratterizzare il nostro campione e a comprendere ulteriormente i fattori di rischio che possono contribuire all'insoddisfazione o alla confusione. Dopo le lezioni di ogni settimana, a ciascun partecipante verrà inviato un collegamento al sondaggio personalizzato per completare un sondaggio IU RedCap con domande riguardanti la soddisfazione dei partecipanti rispetto all'intervento eMotion. Il completamento dei sondaggi intermedi (settimane 2-9) dovrebbe richiedere circa 10 minuti ogni settimana.

I contenuti di ogni settimana, comprese lezioni e sondaggi, dureranno circa 45-60 minuti o 10 ore nell'intero periodo di intervento.