Effekten av fritidsspel på lycka, livstillfredsställelse, ensamhet och somatisering hos äldre individer

Enligt FN:s befolkningsprognoser förväntas andelen individer som är 65 år och äldre i världens befolkning öka från 10 % 2022 till 16 % år 2050. Som svar på denna demografiska förändring betonar FN vikten av att åldrande länder upprättar långsiktigt hållbara vårdinstitutioner och vidtar åtgärder för att säkerställa äldres anpassning till dessa institutioner. Fritidsaktiviteter spelar en avgörande roll för att stödja och uppmuntra äldre individer att upprätthålla ett aktivt och produktivt liv på sin ålderdom samtidigt som de bevarar sina sociala roller.

Syfte: Att mäta rekreationsspelens inverkan på somatisering, ensamhet, lycka och livstillfredsställelse bland äldre individer.

Metod: Denna studie använde en icke-randomiserad experimentell design med kontrollgrupper före test-posttest. Studien genomfördes på två olika vårdhem för att förhindra potentiell påverkan mellan individer i kontroll- och interventionsgrupperna.

Forskningen genomfördes från april till augusti 2018 inom två vårdhem i Turkiet. Inklusionskriterier omfattade individer som uppfyller följande villkor: 1) 65 år och äldre och bosatta på utsedda vårdhem under studietiden; 2) uttrycka vilja att delta i forskningen; 3) uppnå en poäng på 23 eller högre (för personer med fem eller fler års formell utbildning) eller 19 eller högre (för dem med mindre än fem års formell utbildning) på Standardized Mini-Mental State Examination for Educated and Uneducated Individuals (SMMSE); och 4) visa öppenhet för kommunikation.

En effektanalys, utförd med G Power 3.0.10 programvara, bestämde det erforderliga antalet deltagare för både interventions- och kontrollgruppen. Givet en typ I felfrekvens på 0,05, en typ II felfrekvens på 0,80 och en effektstorlek på 0,5 fastställdes att minst 27 deltagare behövdes för varje grupp. Med tanke på den potentiella förekomsten av saknade data under studien, tillämpades 40 deltagare som uppfyllde inklusionskriterierna på deltagare i båda grupperna.

Datainsamlingsverktyg: Standardized Mini-Mental State Examination for Educated and Uneducated Individuals (SMMSE) användes för att fastställa äldre individers behörighet att delta i studien. Data samlades in med hjälp av ett personligt informationsformulär, Oxford Happiness Questionnaire Short Form (OHQ-S), Satisfaction with Life Scale (SWLS), De Jong Gierveld Loneliness Scale (DJGLS) och Symptom Check-list Somatisation Subscale (SCL) -90-R).

Spelval: Efter en omfattande litteraturgenomgång identifierade forskaren 15 spel. Dessa spel introducerades för deltagarna i interventionsgruppen, vilket gjorde det möjligt för dem att göra välgrundade val efter att ha fått instruktioner.

Insatser: De boende på de äldreboenden där studien ägde rum informerades om forskningen. SMMSE administrerades till personer som uttryckte intresse för att delta.

Tillämpning av förtester: OHQ-S, DJGLS, SWLS och SCL-90-R applicerades på totalt 80 personer på båda vårdhemmen som uppfyllde studiens inklusionskriterier.

Urval av spel som ska ingå i ansökan: Ett äldreboende tilldelades som interventionsgrupp för att minimera potentiell interaktion mellan grupperna, medan det andra utsågs till kontrollgrupp. Under två sessioner introducerades 40 personer i interventionsgruppen till 15 spel. Forskare genomförde dessa sessioner och gav deltagarna instruktioner och regler för spelen. Sedan ombads de att betygsätta spelen från 1 till 10. I detta formulär utvärderade de äldre spelen genom att bestämma minsta "1" och maximala "10" poäng enligt deras intresse och vilja att spela. Därmed säkerställdes att individer fritt väljer de spel de vill spela. Som ett resultat valdes bingo, matchande par, ordutmaning och varm-kall-spel, som fick högst poäng av deltagarna, ut att spelas.

Förbereda lekplatsen och organisera grupperna: För att de äldre skulle spela spel föredrogs ett rum på anstaltens bottenvåning med en soldränkt, rymlig skjutdörr som öppnar ut mot trädgården. Fem grupper om 8 personer bildades för spelen. Dessa grupper bestämdes efter deras önskemål, med hänsyn till de äldre individernas tillgängliga timmar. När en grupp avslutade spelen gavs 15-20 minuters pauser för den gruppen att lämna rummet och för den andra gruppen att samlas och förbereda sig för spelen.

Spela spel: Deltagarna i interventionsgruppen ägnade sig åt bingo, matchande par, ordutmaningar och varma och kalla spel, organiserade i grupper om åtta personer. De höll sig till spelinstruktionerna och deltog i sessioner två gånger i veckan i 2 månader, totalt 16 sessioner. Grupperna bildades av deltagarnas önskemål, med hänsyn till deras tillgängliga tid. I varje pass spelade alla individer i gruppen alla fyra matcherna, så en individ spelade 64 matcher på totalt 16 pass. Sessionerna är planerade att ta 45 minuter.

Tillämpning av eftertest: Individer i grupperna genomgick administrering av OHQ-S, DJGLS, SWLS och SCL-90-R med två på varandra följande intervall: 1 vecka (eftertest) och 1 månad (uppföljningstest) efter avslutningen av spelet.