Wpływ gier rekreacyjnych na szczęście, satysfakcję z życia, samotność i somatyzację osób starszych

Zgodnie z prognozami demograficznymi Organizacji Narodów Zjednoczonych oczekuje się, że odsetek osób w wieku 65 lat i więcej w populacji światowej wzrośnie z 10% w 2022 r. do 16% w roku 2050. W odpowiedzi na tę zmianę demograficzną Organizacja Narodów Zjednoczonych podkreśla znaczenie tworzenia przez starzejące się kraje instytucji długoterminowej, zrównoważonej opieki i podejmowania działań zapewniających przystosowanie się osób starszych do tych instytucji. Zajęcia rekreacyjne odgrywają kluczową rolę we wspieraniu i zachęcaniu osób starszych do utrzymywania aktywnego i produktywnego życia na starość, przy jednoczesnym zachowaniu ich ról społecznych.

Cel pracy: Zmierzenie wpływu gier rekreacyjnych na somatyzację, samotność, szczęście i satysfakcję z życia osób starszych.

Metoda: W badaniu tym zastosowano nierandomizowany plan eksperymentalny obejmujący grupy kontrolne przed i po teście. Badanie przeprowadzono w dwóch różnych domach opieki, aby zapobiec potencjalnemu wpływowi pomiędzy osobami z grupy kontrolnej i interwencyjnej.

Badanie przeprowadzono od kwietnia do sierpnia 2018 roku w dwóch domach opieki w Turcji. Kryteriami włączenia były osoby spełniające następujące warunki: 1) wiek 65 lat i więcej, zamieszkujące w okresie badania w wyznaczonych domach opieki; 2) wyrażenie chęci udziału w badaniach; 3) uzyskanie wyniku 23 lub więcej (dla osób, które ukończyły pięć lat formalnej edukacji) lub 19 lub więcej (dla osób, które ukończyły mniej niż pięć lat formalnej edukacji) w Standardowym Mini-Mental State Examation dla osób wykształconych i niewykształconych (SMMSE); oraz 4) okazywanie otwartości na komunikację.

Analiza mocy przeprowadzona przy użyciu G Power 3.0.10 oprogramowania, określiła wymaganą liczbę uczestników zarówno dla grupy interwencyjnej, jak i kontrolnej. Biorąc pod uwagę poziom błędów typu I wynoszący 0,05, poziom błędów typu II wynoszący 0,80 i wielkość efektu 0,5, ustalono, że dla każdej grupy potrzebnych było co najmniej 27 uczestników. Biorąc pod uwagę możliwość wystąpienia brakujących danych w trakcie badania, do obu grup zakwalifikowano 40 uczestników spełniających kryteria włączenia.

Narzędzia do gromadzenia danych: Do sprawdzenia, czy osoby starsze kwalifikują się do udziału w badaniu, wykorzystano standaryzowany mini-mentalny egzamin państwowy dla osób wykształconych i niewykształconych (SMMSE). Dane zebrano przy użyciu formularza danych osobowych, krótkiego formularza oksfordzkiego kwestionariusza szczęścia (OHQ-S), skali zadowolenia z życia (SWLS), skali samotności De Jong Giervelda (DJGLS) i podskali somatyzacji z listą kontrolną objawów (SCL) -90-R).

Wybór gier: Po obszernym przeglądzie literatury badacz zidentyfikował 15 gier. Gry te zaprezentowano uczestnikom grupy interwencyjnej, umożliwiając im dokonywanie świadomych wyborów po otrzymaniu instrukcji.

Interwencje: O przeprowadzeniu badania zostali poinformowani mieszkańcy domów pomocy społecznej, w których przeprowadzono badanie. SMMSE było adresowane do osób, które wyraziły zainteresowanie wzięciem udziału.

Zastosowanie testów wstępnych: OHQ-S, DJGLS, SWLS i SCL-90-R zastosowano łącznie u 80 osób w obu domach opieki, które spełniły kryteria włączenia do badania.

Wybór gier do uwzględnienia we wniosku: Jeden dom opieki został wyznaczony jako grupa interwencyjna, aby zminimalizować potencjalne interakcje pomiędzy grupami, natomiast drugi został wyznaczony jako grupa kontrolna. Podczas dwóch sesji 40 osób z grupy interwencyjnej zapoznało się z 15 grami. Badacze przeprowadzili te sesje i przekazali uczestnikom instrukcje oraz zasady gier. Następnie poproszono ich o ocenę gier w skali od 1 do 10. W tej formie osoby starsze oceniały gry, ustalając minimalną „1” i maksymalną „10” punktów zgodnie ze swoim zainteresowaniem i chęcią do gry. Zapewniono w ten sposób swobodę wyboru gier, w które chcą grać. W rezultacie do rozegrania wybrano bingo, dopasowywanie par, wyzwanie słowne oraz gry ciepło-zimno, które uzyskały od uczestników najwięcej punktów.

Przygotowanie placu zabaw i organizacja grup: Do zabaw i zabaw osób starszych preferowano salę na parterze placówki z nasłonecznionymi, przestronnymi drzwiami przesuwnymi otwierającymi się na ogród. Do zabaw utworzono pięć grup po 8 osób. Grupy te zostały ustalone według ich życzeń, biorąc pod uwagę wolne godziny pracy osób starszych. Kiedy jedna grupa zakończyła grę, dano jej 15–20 minut przerwy na opuszczenie sali, a drugiej na zebranie się i przygotowanie do gier.

Granie w gry: Uczestnicy grupy interwencyjnej uczestniczyli w bingo, dopasowywaniu par, wyzwaniach słownych i grach typu „ciepło-zimno”, podzieleni na ośmioosobowe grupy. Przestrzegali instrukcji gry i uczestniczyli w sesjach dwa razy w tygodniu przez 2 miesiące, co dało w sumie 16 sesji. Grupy zostały utworzone na prośbę uczestników, biorąc pod uwagę dostępny im czas. W każdej sesji wszystkie osoby w grupie grały we wszystkie cztery gry, więc jedna osoba rozegrała 64 gry w sumie w 16 sesjach. Sesje zaplanowano na 45 minut.

Stosowanie testów końcowych: Osobom w grupach podawano OHQ-S, DJGLS, SWLS i SCL-90-R w dwóch kolejnych odstępach czasu: 1 tydzień (test końcowy) i 1 miesiąc (test uzupełniający) po zakończeniu gry.